Hoe de lever te genezen van de schade van alcoholisme

Ongeveer een op de drie zware drinkers ontwikkelt leverbeschadiging. Wanneer de lever alcohol afbreekt, produceert het proces stoffen die het beschadigen. Als dit doorgaat, zullen in de loop van de tijd leverlittekens verschijnen, die cirrose wordt genoemd. Als dit nog steeds niet gebeurt, kan de lever nog steeds genezen als u stopt met alcohol drinken en eventuele ondervoeding behandelt. Veel mensen boeken grote vooruitgang in de richting van genezing in slechts een paar maanden.

Inhoud

Stappen

Deel 1herken de symptomen en zoek hulp
Deel 2behandel ondervoeding en bevorder de regeneratie van de lever
Deel 3behandel leverontsteking met medicatie

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Herken de symptomen en zoek hulp

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 1

Identificeer gemeenschappelijke eerste symptomen. Als u zich nog in de beginfase bevindt, hebt u waarschijnlijk geen symptomen. Maar naarmate de ziekte vordert, zullen ze erger worden. Symptomen zijn de volgende:

buikpijn
gebrek aan eetlust
misselijkheid of diarree
vermoeidheid

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 2

Besteed aandacht aan symptomen die suggereren dat leverschade is gevorderd. Als u deze symptomen heeft, is het belangrijk dat u stopt met innemen en medische hulp krijgt om te beginnen met het terugdraaien van de schade.

geelzucht of een gele kleur op de huid en ogen

ophoping van vocht in de benen en de buik

koorts

prikkelend

gewichtsverlies

haaruitval

braken of bloederige ontlasting als gevolg van inwendige bloedingen

veranderingen in persoonlijkheid, geheugenproblemen en slapeloosheid

gevoelloosheid in de benen en voeten

opgezette buik

manen (zwarte krukjes)

overgeven met bloed

vermoeidheid

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 3

Stop met nemen. Je lever zal niet genezen tenzij je stopt met drinken. Uw arts kan u helpen bij het maken van een plan dat aan uw behoeften voldoet. De opties omvatten:

medicijnen (bijv. baclofen)

begeleiding

steungroepen, inclusief Anonieme Alcoholisten

poliklinische behandelprogramma`s voor patiënten

residentiële behandelprogramma`s

Deel 2
Behandel ondervoeding en bevorder de regeneratie van de lever

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 4

Bezoek een diëtist of een voedingsdeskundige. Een professional kan u helpen een plan te krijgen dat uw gezondheid verbetert en houdt rekening met uw medische geschiedenis en uw allergieën.

Als ondervoeding bijzonder ernstig is, moet u mogelijk door een buis worden gevoerd met een speciaal vloeistofdieet.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 5

Eet een dieet met een hoog energiegehalte. Schade aan uw lever kan betekenen dat u energie niet efficiënt kunt opslaan. Als dit het geval is, zult u extra moeten eten om in te halen wat uw lever niet kan opslaan.

Het eten van vijf tot zes kleine maaltijden met gezonde snacks kan nuttig zijn.

Verhoog uw inname van enkelvoudige koolhydraten eten van groenten en uw inname van complexe koolhydraten door het eten van volkoren brood, aardappelen, maïs, erwten, rapen, linzen, bonen en noten.

Je kunt koolhydraten ook aanvullen met een matige hoeveelheid vet. Dit levert je extra energie op.

Als je tijdens het drinken bent afgevallen, kan het zijn dat je lichaam spierweefsel begon af te breken om de voedingsstoffen te krijgen die het nodig had.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 6

Neem contact op met uw arts of voedingsdeskundige om te bepalen hoeveel eiwit u nodig heeft. Wat u aanbeveelt, is afhankelijk van hoe ernstig de leverbeschadiging is.

Sommige bronnen raden een verhoogde hoeveelheid eiwit aan om energie te leveren.

Andere bronnen zeggen dat als gevolg van leverschade je de eiwitten misschien niet kunt verwerken, wat kan leiden tot de accumulatie van toxines. In dit geval moet u mogelijk de hoeveelheid eiwit die u eet verminderen.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 7

Vitamine- en mineralensupplementen toevoegen. De B-vitaminen zijn bijzonder belangrijk, maar het bevat ook vitamine K, fosfaat en magnesium.

B-vitamines zijn nodig voor je lichaam om het voedsel dat je eet af te breken en om te zetten in energie. Thiamine, folaat en pyridoxine zijn soorten B-vitamines die je als supplement kunt gebruiken.

Vis, kip, kalkoen, vlees, eieren, zuivelproducten, bonen, erwten en groene bladgroenten bevatten B-vitaminen.

Als u niet de benodigde vitamines uit uw dieet haalt, kan uw arts of voedingsdeskundige supplementen aanbevelen. Raadpleeg altijd een arts voordat u een supplement (inclusief kruidengeneesmiddelen) toevoegt om er zeker van te zijn dat uw lever het kan verwerken.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 8

Verlaag uw natriuminname tot 1500 mg per dag of minder. Dit helpt voorkomen dat vloeistoffen zich ophopen in uw benen, buik en lever.

Probeer geen zout aan uw eten toe te voegen.

Vermijd hoogverwerkt en voorverpakt voedsel omdat ze meestal veel natrium bevatten.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 9

Help je lichaam gifstoffen te verwijderen door veel water te drinken. De hoeveelheid water die je nodig hebt, is afhankelijk van je lichaamsgrootte, activiteitsniveau en het klimaat waarin je leeft. Tenminste, je moet acht glazen van 230 ml (8 oz) per dag drinken.

Als u niet vaak of met een donkere of troebele kleur plast, drinkt u waarschijnlijk niet genoeg water.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 10

Verhoog uw eetlust door matige lichaamsbeweging te doen. Oefening helpt je lichamelijk en geestelijk welzijn te verbeteren.

Vraag uw arts hoeveel beweging geschikt is voor u.

Deel 3
Behandel leverontsteking met medicatie

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 11

Gebruik alleen medicijnen die zijn goedgekeurd door de arts. Deze omvatten kruidenremedies, supplementen en vrij verkrijgbare medicijnen. Uw arts zal u kunnen adviseren of uw lever de verwerkingsbehoeften van deze medicijnen kan beheersen.

Veel medicijnen of kruidenremedies kunnen gevaarlijk zijn voor uw lever. De meest voorkomende zijn aspirine, jin bu huan, ma huang, camedrio, valeriana, maretak en kalotje.
Neem geen drugs van de straat, ze kunnen meer schade aan uw lever toebrengen.
Vermijd giftige chemicaliën, zoals fungiciden, insecticiden, spuitbussen en andere dampen. Als je in de buurt van hen moet zijn, draag dan een masker.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 12

Raadpleeg uw arts voor het gebruik van corticosteroïden om ontstekingen te verminderen. Als uw lever zwaar beschadigd is, kunnen deze geneesmiddelen nuttig zijn.

Over het algemeen worden ze niet voorgeschreven aan patiënten met nierinsufficiëntie, bloedingen in het maagdarmkanaal of een infectie.

Normaal gesproken schrijven artsen 28 dagen prednisolon voor. In het geval dat u steroïden voorgeschreven krijgt, moet de arts uw bloedglucosespiegel controleren.

Ongeveer twee van de vijf mensen krijgen geen hulp van corticosteroïden.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 13

Overweeg pentoxifylline te gebruiken als corticosteroïden niet voor u werken. Houd er rekening mee dat het bewijsmateriaal voor dit medicijn controversieel is.

Uw arts zal weten wat de recente wetenschappelijke vooruitgang is, zowel voor als tegen dit medicijn.

Pentoxifylline remt cytokines die grotere schade aan de lever veroorzaken. Dit geneesmiddel kan gunstig zijn voor mensen met milde tot matige leverschade.

Af en toe worden tegelijkertijd corticosteroïden en pentoxifylline gebruikt.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 14

Als uw leverschade niet te ernstig is, probeer dan anabole steroïden of propylthiouracil. Deze medicijnen zijn controversieel omdat er niet veel wetenschappelijk bewijs is om hun gebruik te ondersteunen.

Anabole steroïden zijn sterke steroïden.

Propylthiouracil is oorspronkelijk gemaakt als medicijn voor de behandeling van de schildklier.

Titel afbeelding Heal Liver from Alcoholism Step 15

Bespreek een levertransplantatie met uw arts. Als u leverproblemen heeft, kan dit noodzakelijk zijn. Dit zijn enkele dingen die je moet doen om een lever te ontvangen:

Je moet gestopt zijn met drinken.

U moet in goede gezondheid verkeren om de operatie te overleven.

Je moet je committeren aan het zich onthouden van alcohol voor de rest van je leven.

Andere behandelingen hebben niet gewerkt.

tips

Als u meer informatie wilt over levertransplantaties, houd er dan rekening mee dat er in veel landen van de wereld verschillende gespecialiseerde organisaties op dit gebied zijn. Hieronder zijn dit slechts enkele van hen:

Spanje heeft een gespecialiseerde organisatie op dit gebied, de Nationale Transplantatie Organisatie, die verantwoordelijk is voor het verstrekken van alle gespecialiseerde informatie over orgaantransplantaties. Dit land heeft het hoogste aantal orgaandonaties ter wereld, omdat de levertransplantatie de op één na meest uitgevoerde in dit land is, dus hier zou je kans op herstel hoger kunnen zijn. Bovendien worden alle uitgaven gedragen door het nationale gezondheidsstelsel en de respectieve autonome regio`s waar de transplantatie wordt uitgevoerd.
In Mexico biedt de levertransplantatie zeer precieze aanwijzingen voor de realisatie ervan. Volgens het National Center for Transplants (CENATRA) moet u, om te bepalen of u in aanmerking komt voor een transplantatie, een zeer rigoureuze procedure volgen die de volgende stappen omvat:

Diagnose van de noodzaak van transplantatie
Registratie van patiënten in het National Transplant Registry System
evaluatie van een levende donor
toewijzing van een orgaan of weefsel
transplantatie tussen levend

Als u in Argentinië woont, moet u er rekening mee houden dat er een organisatie is die gespecialiseerd is in levertransplantatie, de Argentine Liver Transplant Foundation (FATH). Het is een niet-gouvernementele organisatie zonder winstoogmerk die is gericht op materiële en emotionele steun aan patiënten en families met beperkte middelen aan de uitgebreide diensten en sociale begeleiding te bieden tijdens de duur van de ziekte.

waarschuwingen

Overleg met uw arts of voedingsdeskundige voordat u veranderingen in uw dieet aanbrengt, medicijnen gebruikt die een recept vereisen of die supplementen of kruidengeneesmiddelen nemen. Als uw lever beschadigd is, moet u ervoor zorgen dat deze het aankan.

Delen op sociale netwerken:

Verwant