Hoe H. pylori natuurlijk te genezen

Veel mensen zijn verrast om te horen dat het aantal bacteriën in ons lichaam dat van onze eigen cellen overtreft (in een verhouding van ongeveer 10 tot 1!). Een groot aantal van deze bacteriën maakt deel uit van een ecologische gemeenschap die nodig is om de gezondheid van alle mensen te garanderen, dit is het microbioom. Het microbioom kan onze algemene gezondheid en ons gewicht beïnvloeden. Het kan ook het risico bepalen op het oplopen van ziekten zoals hartaandoeningen, diabetes, obesitas en beroerte. Bacteriën kunnen verschillende infecties veroorzaken die schadelijk zijn voor het welzijn van mensen. de Heliobacter pylori of

stappen

2

Neem drop Zoethout is een traditionele behandeling tegen zweren die wordt gebruikt in de Indiase, Chinese en Kampo-geneeskunde. Hoewel meer bewijsmateriaal nodig is, zijn bestaande tests op dieren en mensen veelbelovend. Zoethout lijkt te voorkomen dat bacteriën aan de maag blijven kleven, dus is het het beste om het in de vroege stadia van een infectie te consumeren.

3

Oefen gezonde hygiënische gewoonten. Om het risico van besmetting te verminderen H. pylori, zorg ervoor dat je je handen grondig wast en al het keukengerei dat je gebruikt om te koken en eten. Gebruik warm water en zeep om te wassen. Deel geen gebruiksvoorwerpen met iemand en zorg ervoor dat iedereen die je eten klaarmaakt, de juiste hygiëne gebruikt. Was en spoel alle groenten en fruit goed af met een warm sopje of een product om fruit en groenten te wassen.

2

Neem probiotica Probiotica zijn bronnen van "goede" bacteriën en schimmels die normaal worden aangetroffen in het microbioom van het lichaam. Dit omvat soorten van lactobacillen, acidophilus, bifidobacteriën en de schimmel saccharomyces boulardii. Je kunt ze consumeren als supplementen (volgens de instructies van de fabrikant) of tijdens maaltijden. Voorlopig bewijs suggereert dat het kan helpen om deH. pylori.

3

Probeer de eetbare botanische producten. Veel botanische geneesmiddelen hebben antibiotische eigenschappen (elimineren bacteriën). Van de volgende kruiden is aangetoond dat ze de groei van H. pylori in laboratoriumculturen verminderen. Dit is allesbehalve een complete remedie voor een bestaande infectie, maar het is het proberen waard:

4

Overweeg de mogelijkheid om Koreaanse rode ginseng-supplementen te gebruiken. Bij proefdieren is aangetoond dat Koreaanse rode ginseng een activiteit heeft die bestrijdt H. pylori. Rode ginseng is anders dan Amerikaanse ginseng en kent een breed scala aan toepassingen. Hoewel velen aangeven dat ginseng effectief is in het verbeteren van de mentale prestaties en seksuele functie, verlaagt het ook de bloedsuikerspiegel, verhoogt het de hartslag en kan het de bloeddruk verhogen of verlagen. Als je rode ginseng wilt proberen, praat je eerst met een gezondheidswerker die er verstand van heeft.

5

Eet andere nuttige voedingsmiddelen. Er is ook aangetoond dat groene thee, rode wijn en Manuka-honing een antibioticumactiviteit hebben die bestreden wordt H. pylori. Veel van deze onderzoeken zijn echter uitgevoerd in bacteriënculturen of in laboratoriumdieren, dus er is geen informatie over een dosis voor mensen. Het is waarschijnlijk veilig om groene thee en Manuka-honing in uw dieet op te nemen, maar u moet met mate rode wijn drinken. Deze voedingsmiddelen kunnen helpen bij het bestrijden van een infectie.

6

Heb een voedzaam dieet. Er is geen sterk verband tussen voeding en H. pylori. Natuurlijke gezondheidsfilosofieën adviseren echter de consumptie van onverwerkt gezond voedsel om de noodzakelijke voeding te verkrijgen die het immuunsysteem verbetert en de gezondheid van het microbioom bevordert. Een gezond dieet omvat de volgende voedingsmiddelen:

7

Verlaag uw verbruik van verwerkte en verpakte levensmiddelen. Hoewel voeding is niet zo eenvoudig als "natuurlijk versus kunstmatig", de meeste verwerkte voedingsmiddelen zijn minder voedzaam en kunnen stoffen met negatieve bijwerkingen (soms met inbegrip van een immuunrespons onderdrukt) op te nemen. Het vermijden van deze voedingsmiddelen zal waarschijnlijk leiden tot een betere algehele gezondheid, maar het is onwaarschijnlijk dat dit een direct effect heeft op de H. pylori.

8

Combineer verschillende methoden. Je zult waarschijnlijk meer succes ervaren door verschillende van de genoemde benaderingen te combineren. Je zult je over het algemeen beter voelen en nuttig zijn om de H. pylori als u een beter dieet eet, gebruik dan de kruiden en specerijen die worden voorgesteld om variatie en smaak aan uw maaltijden toe te voegen, voeg gefermenteerde voedingsmiddelen toe en vul uw dieet aan met probiotica.

9

Bel de dokter. Als deze methoden niet helpen zich beter voelt of enkel ernstige buikpijn, bloed in de ontlasting (zwarte ontlasting die er uitzien als teer) of zwart braaksel bloed of braaksel die er uitzien als koffiedik, bel onmiddellijk de dokter ! Dit kunnen tekenen zijn van een serieus probleem.

2

Vertrouw niet blindelings op knoflook. De proeven met knoflook vertonen geen effect op de H. pylori of elke verlaging van de snelheid van maagkankers.

3

Vermijd het gebruik van fenegriek als medicinaal middel. In ieder geval voor deze medische aandoening heeft fenegriek geen effect.

4

Ontdek welke behandelingen niet gebaseerd zijn op bewijs. De volgende huisremedies lijken geen basis te hebben in het bewijsmateriaal. Ze hebben geen hogere effectiviteit dan al het andere in uw keuken:

2

Neem medicijnen om zuur te verminderen. Geneesmiddelen die de zuurspiegels verlagen (protonpompinhibitoren of PPI`s) of een klasse medicijnen die H2-blokkers worden genoemd, worden meestal aanbevolen samen met antibiotica. De vermindering van zuurniveaus creëert een ongunstige omgeving voor bacteriën en antibiotica die ze doden.

3

Gebruik een bismut-oplossing. Naast het reduceren van zuur en antibiotica, kan de arts een oplossing van bismut als bismutsubsalicylaat (p. G., PeptoBismolTM) stellen. Bismut oplossingen Pepto-bismol alleen niet de bacteriën te doden, maar zijn nuttig wanneer ze worden gecombineerd met antibiotica en geneesmiddelen die de hoeveelheid zuur in de maag te verminderen.

2

Ontdek hoe u het kunt krijgen H. pylori. Je kunt geïnfecteerd raken met de H. pylori die geïnfecteerd voedsel en water consumeert, met behulp van geïnfecteerd kookgerei of door contact met de vloeistoffen van andere besmette personen. Als u een vork of lepel deelt met een persoon die is geïnfecteerd, kunt u ook geïnfecteerd raken.

3

Herkent de vroege symptomen van H. pylori. Het vroege stadium van een infectie met de H. pylori mag geen pijn of symptomen veroorzaken. Bovendien weet u waarschijnlijk nooit dat u de infectie heeft, tenzij u zich onderwerpt aan een onderzoek. Wanneer er symptomen zijn, kunnen deze het volgende omvatten:

4

Voer een examen uit om te bepalen of u besmet bent geraakt met de H. pylori. De arts kan de aanwezigheid van diagnosticeren H. pylori volgens uw symptomen en door verschillende laboratoriumtesten.