Hoe pijn veroorzaakt door beugel te verlichten
Het is erg handig om haakjes te gebruiken om de tanden op één lijn te krijgen, maar het ongemak dat u waarschijnlijk zult ervaren, kan u ontmoedigen of storen. Dit ongemak hangt samen met de reactie van uw lichaam op de druk op uw tanden en kan variëren, afhankelijk van uw leeftijd, uw stressniveaus en uw geslacht. Er is geen enkele remedie voor pijn veroorzaakt door beugels, maar er zijn oplossingen die pijn zullen verlichten.
Inhoud
stappen
Methode 1
Verander je dieet
1
Eet de eerste dagen zacht voedsel. De meeste pijn veroorzaakt door beugels zal optreden in de eerste 24 tot 72 uur nadat ze op je zijn geplaatst. Tijdens de eerste paar dagen eet je zacht voedsel dat niet veel hoeft te kauwen totdat je eraan went om met beugels te eten. Voedingsmiddelen zoals soepen, appelmoes en aardappelen zijn goede keuzes.
2
Eet koud of bevroren voedsel zoals ijs. Het ijs zal je mond een gevoel van opluchting geven, omdat het het gevoel zal verdoven. Je kunt ook ijsblokjes zuigen. Plaats een ijsblokje in je mond in de buurt van het gebied waar je het ongemak voelt. De bevroren kubus verdooft je mond en vermindert eventuele ontstekingen.
3
Vermijd drankjes en zure voedingsmiddelen. Zure dranken en voedingsmiddelen die citrusvruchten bevatten, kunnen bijvoorbeeld de wonden of een ander ongemak in uw mond verergeren. Vermijd deze voedingsmiddelen om je mond niet meer te irriteren.
4
Vermijd hard of plakkerig voedsel. Vermijd het consumeren van bepaalde soorten voedsel, zodat uw beugels niet breken, wat meer irritatie en extra kosten zou veroorzaken. Hard of plakkerig voedsel, zoals chips, gedroogd vlees, noten en taai snoep kunnen je beugels beschadigen.
Methode 2
Gebruik orale behandelingen om ongemak te verlichten
1
Neem een vrijverklarende pijnstiller. Pijnstillers zoals acetaminophen kunnen het ongemak veroorzaakt door beugels verlichten. Neem elke vier uur een dosis paracetamol (meestal twee tabletten). Zorg ervoor dat u dit medicijn consumeert met voedsel - anders kan het maagpijn veroorzaken. Drink een glas water om te assimileren.
- Volg de instructies op het etiket om de juiste dosis in te nemen.
- U kunt ook ibuprofen innemen in plaats van paracetamol, maar sommige tandartsen en orthodontisten raden dit niet aan, omdat ze het proces waarin uw tanden recht worden, kunnen vertragen. Gebruik beide medicijnen niet, kies er een!
2
Gebruik een plaatselijke verdoving om het gebied met pijn te verdoven. Er zijn veel vrij verkrijgbare medicijnen verkrijgbaar die de mond kunnen verdoven met ongemak. Dit zijn de gebruikelijke anesthetica die het gebied gedurende enkele uren verdoven met pijn, en komen in de vorm van mondspoelingen en gels. Producten zoals Orajel en Colgate Orabase kunnen uw ongemak verlichten.
3
Spoel je mond met zout water. Het zoute water kalmeert je mond en behandelt elke wond die is ontstaan door het contact van de haakjes met je wangen. Om een spoeling met zout water voor te bereiden, giet je een theelepel tafelzout in een glas warm water. Klop om al het zout op te lossen. Doe wat van dit mengsel in je mond en spoel voorzichtig een minuut, en spuug het dan in de gootsteen.
4
Spoel je mond met verdund waterstofperoxide. Waterstofperoxide is een antisepticum en kan de ontsteking verminderen die uw mond irriteert. Meng water met 3% waterstofperoxide in een glas. Doe wat van dit mengsel in je mond en spoel voorzichtig een minuut, en spuug het dan in de gootsteen. Herhaal het een paar keer per dag.
5
Doe een orthodontische was in je mond. Orthodontische was of tandwas wordt gebruikt als een barrière tussen de haakjes en de binnenkant van uw mond. Dit is verkrijgbaar bij apotheken - het is waarschijnlijk dat je orthodontist je wat heeft gegeven toen de beugel werd geplaatst.
6
Gebruik de elastische banden die bij uw beugels komen. Deze kleine elastische banden worden rond uw beugels geplaatst en helpen hen op een bepaalde manier in lijn te brengen met uw kaak. Deze kunnen helpen om de tijd die nodig is om je tanden recht te maken te verminderen - daarom is het gebruik ervan zeker nuttig. Uw orthodontist kan u vragen deze zo lang mogelijk te gebruiken, behalve wanneer u eet of uw tanden poetst en ze regelmatig vervangt.
Methode 3
Verander je gewoonten van mondhygiëne
1
Kies een tandpasta voor gevoelige tanden. De meeste tandpastamerken hebben een speciale tandpasta voor gevoelige tanden. Deze producten bevatten een chemisch kaliumnitraat dat helpt de gevoeligheid te verminderen door de zenuwen van het tandvlees te beschermen. De meeste van deze tandpasta`s gebruiken een synthetische verbinding van kaliumnitraat, hoewel sommige merken natuurlijke tandpasta (zoals Tom`s of Maine) een natuurlijke verbinding gebruiken. Het is veilig om beide kaliumnitraatverbindingen te gebruiken.
- Volg de instructies van de verpakking voor tandpasta om een juist gebruik te garanderen.
2
Gebruik een zachte tandenborstel. De borstelharen van tandenborstels kunnen zacht of stevig zijn. Hoe zachter ze zijn, hoe kleiner de kans dat ze je tanden en tandvlees bezeren als je poetst. Kies een tandenborstel met zachte haren.
3
Borstel zachtjes. Als je de gewoonte hebt om je tanden met kracht te poetsen, zal dit je vooral pijn doen in de eerste dagen na het plaatsen van je beugel. Wees voorzichtig met je tanden en borstel langzaam en voorzichtig in cirkels. Neem je tijd wanneer je poetst en wanneer je je hele mond opent.
4
Poets je tanden en floss na elke maaltijd. Als je beugel hebt, moet je borstelen en flossen na het eten, zelfs als je buiten je huis bent. Als u niet de nodige zorg aan uw tanden geeft, loopt u het risico van verval, zwelling in het tandvlees of een ander tandheelkundig probleem. Gedurende de tijd dat u beugels gebruikt, moet u voorzichtiger zijn met uw gebit.
Methode 4
Bezoek de orthodontist
1
Gebruik de beugel voor een proefperiode voordat je de orthodontist bezoekt. Er wordt van u verwacht dat u wat pijn voelt wanneer de beugel voor de eerste keer wordt aangedaan. Als u echter na enkele weken onverdraaglijke pijn blijft voelen, moet u de orthodontist bezoeken om u te laten controleren en vragen te stellen.
2
Vraag de orthodontist om je haakjes los te maken. Als de pijn veroorzaakt door de haakjes erg intens is, kunnen ze erg krap zijn. Het hebben van strakkere beugels maakt ze niet noodzakelijkerwijs beter, of dat je tanden sneller rechttrekken. Vraag de orthodontist naar zijn mening over hoe strak je de beugel zou moeten hebben.
3
Laat de orthodontist de draden uit uw beugels steken. Af en toe vind je korte uiteinden van de draad tussen de haakjes die uitsteekt en wrijf tegen de binnenkant van je wang. Deze kunnen erg ongemakkelijk zijn en verwondingen in de mond veroorzaken. Als je dit probleem hebt, vraag dan de orthodontist om de uiteinden van deze draden af te knippen en je zult onmiddellijk verlichting voelen.
4
Vraag om een medicijn te worden voorgeschreven met een hogere concentratie of een andere behandeling. De orthodontist kan een sterkere dosis ibuprofen voorschrijven als vrij verkrijgbare medicatie niet lijkt te werken.
5
Vraag naar andere strategieën om pijn of ongemak te verminderen. De orthodontist kan u aanbevelingen geven waarmee u een controleplan voor uw specifieke geval en pijn kunt bepalen. Hij heeft met veel verschillende mensen gewerkt en heeft een verscheidenheid aan verschillende remedies gezien die een effect hebben gehad op patiënten.
Methode 5
Bereid je voor op een aanpassing
1
Bepaal wat het juiste moment is Je hebt niet veel flexibiliteit om je planning voor een afspraak in te plannen om je haakjes opnieuw af te stellen. Maar als het tegenovergestelde het geval is, stel het in voor een dag waarin u geen belangrijke taken hoeft te leveren of geen activiteiten hoeft te verrichten waarvoor concentratie nodig is. Probeer een afspraak voor het einde van de dag in te plannen, zodat je meteen daarna naar huis kunt gaan om uit te rusten.
2
Koop zacht voedsel Je mond zal opnieuw een paar dagen gevoelig voelen nadat je je beugel hebt bijgesteld of aangepast. Je moet een paar dagen zacht voedsel eten zoals aardappelpuree, pudding, soepen en soortgelijke voedingsmiddelen
3
Neem vóór de afspraak een pijnstiller. Neem een paracetamol-tablet voordat de afspraak in werking treedt. Op deze manier nemen de pijn en het ongemak onmiddellijk af. Neem een andere pijnstiller 4 tot 6 uur na de eerste te blijven beheersen van uw pijn.
4
Druk uw twijfels uit aan de orthodontist. Dit is het juiste moment om de orthodontist te vertellen over de problemen die u hebt met uw beugel of als u lijdt aan hoofdpijn of wonden in de mond die niet genezen. Mogelijk hebt u andere aanpassingen nodig om deze problemen te verlichten of te behandelen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe de draden te bevestigen die de schutbladen aandrijven
- Hoe te eten met nieuwe of strakke beugels
- Hoe te eten met haakjes
- Hoe te eten met gebitsverdelers in uw mond
- Hoe een tongpijn genezen
- Hoe zich te ontdoen van klonten van de tong
- Hoe de pijn veroorzaakt door uw beugel te verminderen
- Hoe pijn te voorkomen wanneer uw beugel wordt aangepast
- Hoe u witte vlekken kunt voorkomen als uw beugel is verwijderd
- Hoe voedingsmiddelen te identificeren die slechte reacties veroorzaken
- Hoe om te gaan met de pijn veroorzaakt door de schutbladen
- Hoe om te gaan met beugels (remmen)
- Hoe je tanden schoon te maken met haakjes
- Hoe de beugel te verbergen
- Hoe te kussen met beugels
- Hoe zich voor te bereiden op de dag dat ze een beugel opzetten
- Hoe je je moet voorbereiden om je beugel te laten verwijderen
- Hoe de pijn te verwijderen die wordt veroorzaakt door nieuwe of strakke beugels
- Hoe de gebroken draden van uw beugels te repareren
- Hoe de pijn van een getroffen tand te verlichten
- Hoe een scheve prothese recht te maken