Hoe vooruit te komen als je partner dat niet is

Misschien is uw partner op zakenreis, een weekendje weg of een lange vakantie. Je hebt mogelijk militaire dienst of bent geregistreerd in een revalidatiecentrum of in de gevangenis. Wat de situatie ook is, je hebt mechanismen nodig om hiermee om te gaan en je bent hier aan het juiste adres!

2

Doe iets speciaals voordat hij vertrekt. Nodig je partner uit om te eten in je favoriete restaurant of breng het naar de bioscoop om een ​​film te bekijken die je graag wilt zien. Geniet samen van je tijd en laat je partner beseffen hoeveel je hem zal missen!

3

Je emoties uiten op de dag van vertrek is niet slecht. Laat je partner er echter niet schuldig over voelen om te vertrekken. Als je denkt dat je van streek bent, maakt je echtgenoot zich zorgen om je en zal hij niet kunnen genieten van je reis.

4

Leid af nadat hij vertrekt. Neem een ​​filmmarathon, lees strips van internet of ontspan met een goed boek. Laat je geest niet stoppen bij je vertrek.

5

Het is niet verkeerd om tijdens uw reis contact op te nemen met uw echtgenoot. Onthoud echter dat u bezig bent met het proberen om uw werk te doen of te proberen te ontspannen. De constante onderbreking kan ervoor zorgen dat je langer wegblijft. Bel of sms hem om welterusten te zeggen, zodat hij weet dat je aan hem denkt. Als je overdag belt, wees dan kort maar lief.

6

Maak een aftelling. Markeer in je kalender het middelpunt van de reis van je partner. Streef ernaar om de eerste helft te voltooien, elke dag een kruis maken dat niet het geval is. Als je dit hebt voltooid, wordt het tweede deel eenvoudiger.

7

Probeer al je dagen te vullen in plaats van jezelf deprimerend te maken thuis. Maak plannen met je familie en vrienden of doe die dingen die je hebt uitgesteld. Hoewel het geld je niet toestaat om elke dag iets bijzonders te doen, zullen nieuwe ervaringen je iets te delen met je echtgenoot geven als je terugkomt en je geluk in je leven terugkrijgen.

8

Wees positief Als je gelukkige gedachten hebt, zul je gelukkig zijn.

9

Afwezigheid zorgt ervoor dat het hart meer wil, maar wees niet gierig! Verbeter terwijl je partner er niet is. Beëindig die slechte gewoonten of begin het dieet waar je het over hebt gehad. Ontvang hem bij zijn terugkeer een nieuwe versie van jou.

10

Gun jezelf de tijd om te huilen. Dit zal je kalmeren en je toestaan ​​sterker te zijn, omdat de geaccumuleerde emoties je niet zullen overweldigen.