Hoe menselijk te zijn

Als je dit artikel leest en nog steeds niet weet hoe je een mens te zijn, is er een goede kans dat je een vreemdeling of een soort van super-intelligent dier dat het testen is ontsnapt bent. Hoe dan ook, dit artikel zal je begeleiden door het proces van het leven als een mens, van de basisbehoeften van het leven tot de abstracte reeksen menselijke aspiraties. Dit artikel gebruikt de Behoeftenhiërarchie (bedacht door Abraham Maslow, psycholoog en erkend mens) als zijn referentiebasis.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Voldoe aan je basis fysieke behoeften. Menselijke wezens kunnen niet in een vacuüm bestaan, dat wil zeggen, als ze zich geen zorgen maken over bepaalde fysieke behoeften, zullen ze snel sterven. Maak je zorgen over je basiswelzijn of je zult veel moeilijkheden hebben om aan meer complexe behoeften te voldoen. Mensen hebben ten minste het volgende nodig:

Adem zuurstof De meest dringende behoefte van mensen is om bijna constant zuurstof te ademen met zuurstof. Als maximale limiet kunnen mensen ongeveer 20 minuten zonder lucht leven - maar de meesten konden slechts een fractie van die tijd overleven.
Eet eetbare voedingsmiddelen en drink water. Mensen consumeren voedsel om energie te verkrijgen en de vitale voedingsstoffen te genereren voor essentiële lichamelijke processen. Minimaal moeten mensen voldoende hoeveelheden koolhydraten, eiwitten en vetten consumeren, evenals veel essentiële vitaminen en mineralen. Mensen moeten ook water drinken als een cruciaal onderdeel van veel interne lichaamsprocessen. De precieze hoeveelheid voedsel en water die je als mens moet consumeren, hangt af van je grootte en niveau van fysieke activiteit.
Sleep. Mensen zijn nog steeds niet helemaal zeker van het doel van de slaap, hoewel we weten dat het essentieel is voor goede fysieke en mentale prestaties. Gezondere volwassenen slapen vaak 7 tot 8 uur `s nachts.
Behoud homeostase Fundamenteel gezien moeten mensen voorkomen dat het milieu de binnenkant van hun lichaam verstoort. Dit kan op vele manieren worden begrepen, bijvoorbeeld het dragen van kleding om de lichaamstemperatuur te reguleren en helende wonden met hechtingen, onder anderen.

Beveilig uw beveiliging De tweede verantwoordelijkheid van de mens, na te hebben voldaan aan zijn aangeboren levensbehoeften, is vechten voor zijn veiligheid. Om te overleven, zouden mensen zich geen zorgen moeten maken over zaken als honger of dood, deze gedachten zullen elke poging om grotere menselijke prestaties te bereiken, vertragen. Hier zijn enkele manieren om ervoor te zorgen dat u als mens "veilig" bent:

Vermijd gevaar. Blijf niet op plaatsen of in situaties die fysieke schade aan uw lichaam kunnen veroorzaken. De verwondingen kunnen je lichamelijke gezondheid beïnvloeden en zelfs je dood veroorzaken.

Een huis kopen of bouwen. Mensen hebben een plek nodig om te leven die bescherming biedt tegen bepaalde elementen. Deze plek moet op zijn minst vier muren hebben om te slapen.

Krijg het leven De meeste mensen op de planeet gebruiken geld. Er kan geld worden ingewisseld voor producten en diensten, waaronder eten, kleding en onderdak. De meeste mensen krijgen een baan om een betrouwbare geldstroom te krijgen.

Breng menselijke relaties tot stand. Aristoteles, beroemd van de mens, wordt herinnerd voor het volgende te zeggen: "De mens is een sociaal wezen door de natuur, en asociaal door de natuur en niet door toeval of slecht mens of meer menselijke". In je leven als mens ontmoet je mensen. Sommigen zullen je een goed gevoel geven, dit worden "vrienden" genoemd. Je zult seksuele aantrekking voor anderen voelen, dit wordt "romantische interesse" genoemd. Alleenwonen leeft niet volledig - besteedt tijd aan het cultiveren van vriendschappen en het zoeken naar romans om een opwindender en waardevoller leven te leiden.

Om vriendschappen te onderhouden, moet je "tijd doorbrengen" met je vrienden. Nodig hen bij u thuis uit om te eten of te praten over sport. Smeed een band met je vrienden, help ze wanneer ze het nodig hebben en ze zullen er zijn om je te helpen.

De meest romantische relaties beginnen wanneer iemand om een afspraak bij een ander vraagt. Zie onze lijst met artikelen op hoe een afspraak te maken om enkele richtlijnen te kennen.

Ontwikkel je gevoel van eigenwaarde Mensen voelen zich beter wanneer ze zichzelf waardevol achten en wanneer ze weten dat anderen ze als waardevol beschouwen. Het is heel gemakkelijk voor jezelf om jezelf te respecteren en voor anderen om je te respecteren als je iets hebt bereikt. Probeer te vechten om succes te behalen, zowel in je werk als in andere activiteiten die je oefent voor de lol (bijv. "Hobby`s"). Leer vertrouwen te hebben in je eigen kunnen. Respecteer de mensen die jou respecteren.

Vriendschappen en romantische relaties kunnen je zelfvertrouwen helpen verbeteren als je je verdrietig voelt, maar onthoud dat zelfrespect een deel van jezelf is. Vertrouw niet op de goedkeuring van anderen om je zelfrespect te verhogen.

Valideer uw bestaan. Wanneer mensen zijn fysiek veilig, hebben een basis van gezonde relaties en een goed beeld van zichzelf, beginnen ze te vragen als "waarom zijn we hier?" Andere menselijke eigenschap verschillende doeleinden voor het menselijk leven. Veel mensen adopteren een reeks morele principes of ontwikkelen hun eigen morele principes. Anderen gaan creatief aan de slag en drukken hun diepste gedachten uit via kunst. Anderen proberen nog steeds het universum te begrijpen door middel van wetenschap of filosofie. Er is geen juiste manier om te profiteren van je bestaan, maar we presenteren enkele ideeën die je kunnen helpen:

Abonneer je op een filosofie of religie (of creëer de jouwe).

Schrijf, teken, luister naar muziek of dans.

Innoveer in uw vak.

Experimenteer met (en zorg voor) de natuur.

Wat je ook doet, probeer een stempel te drukken op de wereld. Verbeter de planeet voor onze nakomelingen, zelfs een beetje.

Leer hoe je van iemand houdt (en hoe geliefd te worden). Het is moeilijk om liefde te definiëren, het woordenboek Merriam-Webster definieert het als een gevoel van intense genegenheid, gehechtheid en verlangen naar een ander mens. Veel mensen zeggen dat het beste in het leven is om lief te hebben (en geliefd te zijn bij) andere menselijke wezens. Veel mensen trouwen zelfs om zich in te zetten voor een leven dat van iemand anders houdt. Anderen beginnen families en hebben kinderen zodat ze van het begin van hun leven tot het moment van hun dood van iemand kunnen houden. Er is geen juiste manier om een leven vol liefde te leven, het enige wat je kunt doen is je hart volgen en je overgeven aan de onverklaarbare en mysterieuze menselijkheid van liefde.

tips

Veel menselijke filosofen en religieuzen adopteren een concept genaamd "The Golden Rule", wat betekent: "Behandel anderen als je behandeld wilt worden."

Delen op sociale netwerken:

Verwant