Hoe u uw volledige potentieel kunt bereiken

Als je dat eenmaal hebt gedaan ontwikkelde

Inhoud

Stappen

Deel 1bereid je voor op succes
Deel 2begin je reis
Deel 3bereik uw potentieel voor de lange termijn

Tips

uw maximale potentieel, het is tijd om ernaar te streven om dit te bereiken. Hoewel het plannen, tijd en moeite kost, is het mogelijk om dit te doen. Het bereiken van uw maximale potentieel is geen eenvoudige taak, maar houdt in dat u zich engageert voor het proces van persoonlijke verbetering. Je hoeft alleen maar te wagen, omdat je nooit weet wat je kunt vinden.

stappen

Deel 1
Bereid je voor op succes

Titel afbeelding Be Happy and Love Yourself Even When Everyone Puts You Down Step 12

Definieer de beste versie van jezelf. Kortom, het bereiken van je maximale potentieel gaat over de beste persoon zijn die je kunt zijn. Omdat we allemaal verschillend zijn, moet u uw eigen succesvoorwaarden definiëren. Om dit te doen, is het belangrijk dat je weet wie je bent.

Noteer uw waarden, sterke en zwakke punten.
Is er iets dat je altijd al wilde doen, bereiken of bereiken, zoals dans, zingen, schrijven of sport beoefenen?
Heb je gedacht dat je in een bepaald aspect van je leven, zoals wees een beter persoon, wees beleefd of wees assertiever?
Is er iets in je fysieke aspect dat je zou kunnen verbeteren, zoals afvallen, gewichtstoename of vergroot je spiermassa?

Neem je doelen. Het stellen van doelen is een belangrijke factor bij het behalen van succes. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het stellen van specifieke doelen mensen helpt te bereiken wat ze willen. Profiteer van deze bevindingen door korte- en langetermijndoelen te traceren.

Schrijf een lijst met alles wat je wilt bereiken.

Controleer uw lijst en serieus overwegen of dit realistisch is of niet.

Geef uw doelen op een positieve manier weer. In plaats van te zeggen dat ik me minder zorgen om mijn uiterlijk wil maken, schrijft hij: "Ik wil meer vertrouwen hebben in mijn uiterlijk."

Wees specifiek Hoe specifieker u bent, hoe gemakkelijker het is om succes te definiëren.

Titel afbeelding Be Happy and Love Yourself Even When Everyone Puts You Down Stap 15

Werk elke dag om je doel te bereiken. Zodra je hebt bevestigd dat je doel realistisch is en dat je het kunt bereiken, ga je aan de slag. Het kan enige tijd duren om het te bereiken, maar vergeet niet dat je ergens moet beginnen.

Verbind jezelf met het proces. Wanneer je je concentreert op het proces, in plaats van het te doen in het uiteindelijke doel, zal het veel moeilijker voor je zijn om af te wijken.

Houd er rekening mee dat uw langetermijndoelen niet letterlijk moeten worden bereikt, dat wil zeggen, woord voor woord. Tijden en mensen zullen veranderen en daarom zullen je doelen veranderen. Het is geen exacte wetenschap, dus je moet het niet als zodanig behandelen. Sta jezelf toe om ruimte te hebben om te groeien.

Maak een checklist van de dingen die je elke dag moet doen om je doel te bereiken en ze zonder enige twijfel te ontmoeten.

Deel 2
Begin je reis

Titel afbeelding Listen to Hardcore Punk Step 8

Vind je inspiratie. Dit kan een persoon, een referentiepunt of je geluksbrenger zijn. Wat je bron van inspiratie ook is, het zal je doen glimlachen als je `s morgens wakker wordt en het is het laatste dat je wilt zien voordat je` s avonds naar bed gaat. Ontdek wat of wie de bron is van je inspiratie en koester het.

Probeer, om inspiratie te vinden, de verbinding met je dagelijkse routine te verbreken.
Luister naar muziek
Breng tijd door in de natuur.
Neem een kleine laptop mee. Schrijf de inspirerende momenten zodat je ze later kunt onthouden.

Breng jezelf korte termijn doelen. Door je doelen in kleinere stappen te verdelen, vergroot je de kans dat je ze tegenkomt. Door kortetermijndoelen te bereiken, kunt u tijdens het proces gemotiveerd blijven om uw langetermijndoelstellingen te bereiken.

Schrijf uw kortetermijndoelen in een kalender. Gebruik deze kalender om jezelf verantwoordelijk te stellen voor het behalen van je kortetermijndoelen.

Om een mindset te hebben die je in staat stelt om succesvol te zijn, kun je je eerste kortetermijndoelen eenvoudig realiseren.

Als je dat duidelijk hebt gemaakt, als je eenmaal op reis bent, uitdagingen vormen. Als je het gevoel hebt dat je het te gemakkelijk vindt om iets te doen, verhoog je het hek iets meer. Als je eenmaal de gewoonte hebt om veeleisender te worden bij jezelf, zal het gemakkelijker zijn om je te blijven ontwikkelen in de richting van het bereiken van je doelen.

Titel afbeelding Be Self Confident Step 2

Heb vertrouwen in jezelf. Als je het hebt, zul je in staat zijn om je doelen te bereiken. Hoewel geloven in jezelf niet genoeg is om dit te bereiken, negatieve gedachten ja ze zullen je laten vertragen.

Pas goed op jezelf Kleed jezelf goed, borstel je haar, ga zitten met een goede houding en strijk jezelf regelmatig.

Denk positief. Wanneer je een negatieve gedachte hebt, moet je deze op een positieve manier hervormen.

Vergelijk jezelf niet met andere mensen. In plaats van na te denken over wat je van anderen onderscheidt, concentreer je op jezelf en je doelen.

Titel afbeelding Analyze Yourself Step 1

Accepteer de wijzigingen zoals ze worden gepresenteerd. Op weg om je maximale potentieel te ontwikkelen, zullen sommige dingen in je leven veranderen. Als je vast komt te zitten in je oude manieren, zal je persoonlijke ontwikkeling stagneren.

Focus op de dingen waarover ja je hebt invloed en dan maak ze.

Zoals eerder vermeld, onthoud dat u zich hebt gecommitteerd aan een proces.

Aanpassen aan nieuwe omstandigheden door nieuwe doelen te stellen.

Je moet bereid zijn om nieuwe dingen te leren.

Deel 3
Bereik uw potentieel voor de lange termijn

Titel afbeelding Develop Self Control Step 16

Accepteer je fouten. Tegenslagen en mislukkingen zullen gebeuren, omdat ze een natuurlijk onderdeel van het leven zijn. Vergeet niet dat falen eenvoudigweg een manier is om u te laten zien wat goed werkt en wat niet werkt. Dit zal je helpen te beseffen wat je kunt en waar je het meest naar moet streven terwijl je je doelen nastreeft.

Neem geen fouten persoonlijk. Geen doel bereiken betekent niet dat je gefaald hebt als een persoon
Blijf doorgaan. Na het leren van je mislukte poging, laat het gaan.
Een goede manier om te blijven aangemoedigd is om tegenslagen te beschouwen als kansen om te leren. Een keer nalaten betekent niet dat u in de toekomst zult falen. In feite geeft het feit van mislukken je meer voorbereiding om de volgende keer te slagen.
Visualiseer je successen in het verleden. Dit kan je de mentale boost geven die je nodig hebt om de stress van je falen te overwinnen.

Titel afbeelding Be Self Confident Step 8

Zoek steun. Of je het nu bent omgaan met een verslaving, obsessie of welke crisis dan ook, het zal nuttig zijn om externe ondersteuning te hebben. Deze ondersteuning kan worden geboden door vrienden, familie, collega`s of sportvrienden. Je hoeft het niet alleen te doen.

Vertel iemand die je vaak ziet over je doelen.

Wanneer de mensen in uw leven weten wat uw doelen zijn, kunnen zij u helpen deze te bereiken en op te volgen. Soms, wanneer wilskracht ons in de steek laat, kunnen de mensen om ons heen ons helpen.

Titel afbeelding Amuse Yourself at Home Step 13

Vertrouw op je intuïtie. Intuïtie komt voort uit ervaring en instinct. Hoewel je open moet staan voor verandering, moet je ook bereid zijn om je eigen ervaring en kennis te vertrouwen.

Vertrouw op je ervaring, maar blijf open voor andere nieuwe ervaringen.

Je intuïtie kan je helpen betere beslissingen te nemen.

Vergeet niet dat intuïtie en contemplatie elkaar niet uitsluiten. U kunt uw intuïtie gebruiken om het besluitvormingsproces te voeden, zelfs als u er niet volledig afhankelijk van bent.

Intuïtie is een handig hulpmiddel om snel beslissingen te nemen. Dit kan u tijd besparen, die u kunt besteden aan andere belangrijke doelen. Je moet niet geobsedeerd zijn door elke beslissing, maar vergeet niet dat handelen op je intuïtie niet betekent dat je beslissingen lichtvaardig moet nemen.

Schrijf in je dagboek een lijst met al die momenten waarop je intuïtie nuttig was. Bekijk deze vervolgens wanneer u een probleem ondervindt.

Titel afbeelding Be Self Confident Step 1

Nooit stoppen. Het bereiken van uw maximale potentieel is een proces dat een leven lang meegaat. Je zult tijdens je reis altijd veel doelen bereiken, maar vergeet niet jezelf te committeren aan het proces van persoonlijke verbetering. Vergeet niet dat de vaardigheden niet statisch of vast zijn.

Zelfs na het bereiken van je doelen, blijf je de checklist bekijken die je eerder hebt gemaakt. Dit zal je helpen om je vorderingen veel verder te zetten dan je dacht.

Falen is niet absoluut. Samuel Beckett schreef: "Probeer het. Het mislukt opnieuw. Het mislukt beter. " Volg dit eenvoudige uitgangspunt en u kunt blijven streven naar het bereiken van uw maximale potentieel.

tips

Hou van jezelf. Verwacht niet dat mensen je respecteren en accepteren als je jezelf niet kunt respecteren of jezelf kunt accepteren.
Vergeet niet dat dit een eenvoudige handleiding is en dat u deze moet aanpassen aan de specifieke doelen die u in gedachten hebt. Zoals eerder vermeld, is het maximale potentieel van mensen variabel. Daarom moet je de jouwe ontdekken en deze op de best mogelijke manier ontwikkelen.
glimlacht en wees positief. Dit is een uitdrukking die vaak wordt gebruikt, omdat het waar is. Geef een keer een glimlach op een vreemde in de straat en je humeur zal verbeteren. Of je nu op weg bent naar de rechtbank of naar het kantoor, houd een houding aan vriendschappelijk en tolerant zal u en de mensen om u heen inspireren.
Ken het verschil tussen het ontwikkelen van uw maximale potentieel en het bereiken ervan. Je zult je maximale potentieel ontwikkelen wanneer je ontdekt wat het is en wat je kunt doen om het te bereiken. Om dit te bereiken, moet je het beste van jezelf geven om zo dicht mogelijk bij het potentieel te komen dat je hebt gevisualiseerd.

Delen op sociale netwerken:

Verwant