Hoe je je derde oog opent

Het derde oog symboliseert de verlichte staat van volledig bewustzijn waardoor de wereld kan worden waargenomen. In essentie bestaat het uit het vergroten van het waarnemingsvermogen door helderheid en mentale scherpte. Het gebruik van het derde oog is echter niet hetzelfde als paranormaal begaafd zijn of magische krachten ontwikkelen zoals sommigen denken. Het openen ervan kan je meer intuïtie geven over de wereld om je heen. Het is iets dat niet van de ene op de andere dag gebeurt, maar er zijn veel dingen die je kunt doen om dit oog te openen.

stappen

2

Kies de juiste omgeving Meditatie is een van de meest effectieve hulpmiddelen om het derde oog te openen. Door je meer bewust te zijn van je gedachten, zul je in staat zijn om beter toegang te krijgen tot de mentale helderheid van het derde oog. Het belangrijkste doel van meditatie is dat de geest rust in een gedachte of object. Het is belangrijk om de juiste omgeving te kiezen, zodat u zich comfortabel voelt wanneer u begint te mediteren.

3

Bereid je positie voor. De verbinding van lichaam en geest is erg belangrijk bij meditatie. Hoe comfortabeler je bent op het fysieke niveau, hoe gemakkelijker het zal zijn om je te concentreren op het object of de gedachte waarin je zult mediteren. De meest effectieve meditatiehouding houdt meestal een variatie in met kleermakerszit op de grond.

4

Kies een object van meditatie. Een object van meditatie kan een gedachte of een fysiek object zijn. Het idee is om er een te kiezen die het voor de hersenen gemakkelijker maakt zich te concentreren. Dit voorkomt dat je gedachten rondzwerven en maakt je meditatie effectiever.

5

Kies een mantra. Een mantra is een woord of zin die tijdens de meditatiebeoefening moet worden herhaald. Je kunt het mentaal of hardop zeggen, het is aan jou. Deze mantra moet iets persoonlijks en betekenisvol voor je zijn.

6

Maak er een routine van. Meditatie is een oefening. Dat wil zeggen, de eerste keer dat je gaat zitten om te mediteren is misschien geen groot succes. Je geest zou kunnen ronddwalen of je zou zelfs in slaap kunnen vallen. Goed leren mediteren is een proces dat lang duurt.

2

Ga het huis uit Tijd doorbrengen kan erg handig zijn om meer bewustzijn te hebben. Deze bewustzijnsstaat kan je helpen je derde oog te openen, omdat je er meer voor open staat. Daarom raden we aan om elke dag een korte wandeling te maken om meer tijd in de natuur door te brengen.

3

Wees creatief Volledig bewustzijn zal je toelaten om meer in harmonie te zijn met je creatieve kant. Studies suggereren dat bewuste meditatie een uitstekende remedie is voor writers blokkades en blokkades die kunstenaars en andere creatievelingen moeten doorstaan. Als je meer bewustzijn hebt, kun je je creatieve paden openen.

4

Concentreer je op de details. Het dagelijks leven kan behoorlijk hectisch en overweldigend zijn. Meer bewustzijn hebben, zal je helpen om rustiger te zijn en beter in staat om het derde oog te gebruiken. Besteed aandacht aan elk aspect van je omgeving en je routine.

2

Wees wijzer Een van de redenen waarom velen hun derde oog willen openen, is vanwege de wijsheid die zij zullen verkrijgen. Omdat het de perceptie van de wereld verhoogt, is het logisch dat u meer over uw omgeving kunt leren. Degenen die hun derde oog hebben geopend, beweren dat ze meer wijsheid voelen.

3

Verbeter je fysieke gezondheid. Het openen van het derde oog zal waarschijnlijk uw stressniveaus verminderen. Je zult meer vrede en zelfbewustzijn voelen. Verminderde stressniveaus bieden veel fysieke voordelen. Mensen met minder stress hebben meestal een lagere bloeddruk en minder symptomen van depressie.