Hoe u rustgevende hoofdpijn-sappen maakt

Hoofdpijn is een veel voorkomend symptoom in de maatschappij van vandaag, omdat het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals stress, slaperigheid, overwerk, ziekte en trauma. Om hoofdpijn te verlichten, zijn er verschillende medicijnen en analgetica op de markt, maar zoals alle geneesmiddelen kan het langdurig gebruik ervan verschillende nadelige effecten veroorzaken. Om deze reden presenteren we in het volgende artikel verschillende natuurlijke alternatieven, zodat u uw hoofdpijn kunt kalmeren door een eenvoudig sap of een infusie te drinken die u zelf hebt gemaakt.

2

Bereid knoflook en honing sap. Je zult de smaak van dit sap misschien niet zo lekker vinden, maar het blijkt een effectief middel tegen hoofdpijn te zijn. De bereiding is heel eenvoudig, haal gewoon het sap van twee teentjes knoflook en meng het met een lepel honing.

3

Maak een infusie van kamille. De kamilleplant is ideaal als desinflamatoir en ontspannend. Je kunt de kamilleplant kopen of theezakjes kopen die klaar zijn om klaar te maken. Plaats de zak kamille thee in een kopje vers gekookt water, laat het rusten gedurende ten minste 10 minuten en neem het, toe te voegen als je wilt, honing of suiker.

4

Bereid een infusie van muntthee voor. Mint heeft pijnstillende en kalmerende effecten en is ook aromatisch en heerlijk. Doe wat muntblaadjes in een kopje gekookt water, laat ze vijf minuten rusten en drink de infusie zo vaak als u nodig acht.

5

Bereid een aubergine-thee. Kies een middelgrote aubergine, was het en snijd het in plakjes. Doe in een pan een halve liter water en voeg de plakjes aubergine toe met drie eetlepels suiker. Verhit de pan gedurende 30 minuten op een minimale warmte, haal hem van het vuur en laat hem niet langer dan tien minuten rusten. Zeef de plakjes aubergine en verkrijg de resulterende vloeistof, die je langzaam, beetje bij beetje, zult drinken, elke keer dat je hoofd pijn doet.

6

Bereid een infusie van zonnebloempitten voor. Neem een ​​handvol zonnebloempitten, pureer ze en leg ze in een pan met een kopje water aan de kook voor niet meer dan drie minuten. Deze infusie is van speciale hulp om de hoofdpijn bij kinderen te kalmeren.

7

Bereid een infusie van jasmijn voor. De kalmerende en kalmerende effecten van jasmijn worden gebruikt om hoofdpijn en hoofdpijn te kalmeren. Voeg een grote lepel gedroogde jasmijn toe aan een kopje vers gekookt water. Laat het tien minuten staan, zeef en drink de resulterende vloeistof.

8

Maak een basilicenthee klaar. De bladeren en stengels van de basilicum bieden een pijnstillend, ontspannend en kalmerend effect. Plaats een grote lepel gedroogde basilicum in een kopje vers gekookt water, laat het ongeveer vijftien minuten rusten, zeef en drink de basilicumvrije vloeistof langzaam. Je kunt deze thee `s ochtends, voor de lunch en daarna drinken.