emkiset.ru

Hoe maak je een eenvoudige aardbei smoothie

Had je gewoon een verlangen naar vloeibaarheid waar je aan moet toegeven? En heb je niet veel ingrediënten in huis? Het is geen probleem! Met slechts vier ingrediënten en een blender heb je de zomer in een glas in maximaal 5 minuten. Het is een gegarandeerde verrukking en 100% onfeilbaar. Wie houdt er niet van een goede aardbeien smoothie van je leven?

ingrediënten

Methode één: traditionele aardbeien smoothie

  • 10 aardbeien
  • 1/2 kop of 125 ml melk
  • 5 ijsblokjes
  • 1 eetlepel (15 g) suiker (optioneel)
  • 3 eetlepels ijs

Methode twee: Aardbeien smoothie zonder melk

  • 10 aardbeien
  • 1/4 kopje water (of sap van elke smaak)
  • 5 ijsblokjes
  • 1 eetlepel (15 g) honing, agave of suiker

stappen

Methode 1

Traditionele aardbeiensmoothie
Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 1
1
Snij de aardbeien in stukjes. Hoewel het recept 10 is, hebt u misschien minder of meer nodig, afhankelijk van de grootte. En volgens uw vloeibaar verlangen!
  • Het zal gemakkelijker voor uw blender zijn als u de bovenste delen snijdt en dan in tweeën snijdt.
  • Zorg ervoor dat je een schoon mes en een snijplank gebruikt!
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 2
    2
    Leg de stukjes in een blender. Een Magic Bullet of een keukenmachine zal ook werken.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 3
    3
    Plaats de melk in de blender. De gedeeltelijk afgeroomde melk van 2% zal werken voor een dikke romige smoothie, maar magere melk, soja en amandelmelk zullen ook werken. Als je geen melk hebt, werkt de yoghurt ook.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 4
    4
    Voeg ijs toe. Voor een dikkere, koelere shake giet je het ijs in de blender met al het andere. Als je echter wilt dat de smoothie meer geconcentreerd is (in ieder geval in het begin), kun je er gewoon ijs in stoppen als het klaar is. Beslissingen, beslissingen.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 5
    5


    Meng tot het vloeibaar is. Afhankelijk van de kracht van uw blender en de grootte van de ijsblokjes, kan dit ongeveer 15 seconden tot een minuut duren. Het kan nodig zijn om te roeren om de laatste stukjes ijs uit de smoothie klaar te maken, dus neem uw lepel indien nodig. Heeft iemand gezegd dat je wilt proeven?
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 6
    6
    Plaats de suiker erin en mix nog enkele seconden. Als de aardbeien zoet genoeg zijn, hebt u misschien niet de extra toets nodig. Of als u iets natuurlijkers wilt, is honing een uitstekend alternatief. Het is een goed idee om het te proberen en te zien. Als je te veel suiker of honing toevoegt, kun je altijd meer aardbeien of melk toevoegen!
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 7
    7
    Giet de smoothie in een glas. Snijd een aardbei in twee, knip dan de helft, zodat je hem als decoratie op de rand van het glas kunt leggen. Grijp een rietje, je kleine paraplu en je bent klaar.
  • Een koud glas is nog beter omdat het voorkomt dat de vloeistof zeer snel verdampt. Bewaar een in de vriezer voor de volgende keer dat je een sterke drank verlangt zonder kennisgeving.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 8



    8
    Veel plezier! Het bovenstaande recept wordt gebruikt om een ​​aardbei-smoothie te bereiden. Blijf op de hoogte Het is bekend dat smoothies ook jongens en meisjes naar de patio lokken. Ik hoop dat je meer ingrediënten bij de hand hebt voor wanneer ze verwachten dat je deelt!

    • Methode 2

    Melkaardbeien zonder melk
    Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 9
    1
    Snijd in meer dan de helft 10 aardbeien meer of minder. 10 is een goed aantal voor een enkele portie, maar meer is altijd welkom. Je kunt de batch altijd verdubbelen voor later! Pak je snijplank en mes en kijk waar het moment je heen brengt.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 10
    2
    Voeg aardbeien en water of sap toe aan je blender. Het water zal het werk doen en de zoete aardbeiensmaak van je drankje benadrukken, maar het sap heeft meer energie (appel, ananas, mango en waarom niet eens druiven of bosbessen). Het sap zal de smaak van de aardbei verlagen, maar het geeft je smoothie een meer complexe wending en een zure smaak.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 11
    3
    Giet de honing of een lepel suiker. Honing is de suiker van moeder natuur, maar de witte substantie zal ook werken. Beide zijn echter optioneel! Als je aardbeien zoet genoeg zijn, is het misschien niet nodig voor je smoothie.
  • Je kunt altijd al het andere mixen en Kijk dan of je smoothie suiker nodig heeft. Echt een voorwendsel voor een preventieve lepel.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 12
    4
    Voeg de ijsblokjes toe. Hoe kleiner ze zijn, hoe makkelijker het zal zijn voor je blender, maar uiteindelijk worden ze toch vernietigd. Als je voorzichtig bent om teveel ijs toe te voegen, probeer nu de helft toe te voegen om te mengen en voeg dan 1 of 2 toe aan je drankje om het ijskoud te houden.
  • Een ander goed alternatief is een koud glas. Op deze manier werkt het glas als ijs en behoudt je smoothie een dikkere en meer substantiële consistentie.
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 13
    5
    Meng langzaam en stap verder tot een hoog niveau. Het ijs wordt op een laag niveau geraakt, maar alles wordt vloeibaar op een hoog niveau. Je zult weten dat het klaar is als alles een roodfruitige vloeistof is. Neem een ​​lepel, hoe weet je dat?
  • Misschien wilt u het nog 30 seconden op een hoog niveau mengen om te beluchten. Dit geeft je ook een klein volume (dat wil zeggen: meer smaak voor het geld dat je uitgeeft aan je smoothie).
  • Titel afbeelding Make a Simple Strawberry Smoothie Step 14
    6
    Veel plezier! Garneer met een schijfje fruit, misschien citroen, limoen, ananas of meer aardbei? Een rietje en een kleine paraplu ook! Ah, de eigenschappen van de vrucht. Veel plezier bij het bereiden en drinken!

    • tips

    • Plaats niet alles tegelijk. Het ijs moet na gaan om te voorkomen dat het vast komt te zitten in de onderkant van de blender.
    • Je kunt elk ander fruit toevoegen als je wilt. Bijvoorbeeld mango, banaan, sinaasappel, etc.
    • Als je wilt dat je smoothie stukjes bevat, meng dan niet te veel - meng het gewoon totdat je denkt dat het goed is.

    Dingen die je nodig hebt

    • blender
    • glas
    • lepel
    • mes
    • Snijplank (optioneel)
    • Stro (optioneel)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe maak je een aardbeien milkshake met banaanHoe maak je een aardbeien milkshake met banaan
    Hoe je een fruitsmoothie maaktHoe je een fruitsmoothie maakt
    Hoe een mango-smoothie te makenHoe een mango-smoothie te maken
    Hoe maak je een groene thee smoothieHoe maak je een groene thee smoothie
    Hoe maak je een bananensmoothie zonder blenderHoe maak je een bananensmoothie zonder blender
    Hoe maak je een yoghurt smoothieHoe maak je een yoghurt smoothie
    Hoe maak je een fruitsmoothie zonder melk?Hoe maak je een fruitsmoothie zonder melk?
    Een aardbei-smoothie makenEen aardbei-smoothie maken
    Hoe maak je een fruitsmoothie met yoghurtHoe maak je een fruitsmoothie met yoghurt
    Hoe een bananensmoothie te makenHoe een bananensmoothie te maken
    » » Hoe maak je een eenvoudige aardbei smoothie
    © 2021 emkiset.ru