Hoe te profiteren van onbeperkte consumptie-restaurants

Onbeperkte consumptie-restaurants zijn leuk! Het zijn goede plekken om vrienden te ontmoeten, vooral voor hongerige studenten die niet veel geld hebben. Uw inkomsten zijn echter gebaseerd op de gedachte dat waar u voor betaalt niet echt is wat u gaat eten en u gemakkelijk honger of ziek kunt laten als u niet weet hoe u zich moet voorbereiden. Hier vindt u enkele tips.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 1

Voorbereid. Verwacht jezelf niet van te voren eten. Veel mensen denken dat als je de vorige maaltijd overslaat voordat je naar een restaurant gaat voor onbeperkte consumptie, je meer kunt eten. Dit is fout. Eet je snacks in je tijd, maar zorg ervoor dat ze licht zijn, anders zal je maag verharden en zul je niet genieten van wat je eet. Drink ook voldoende vloeistof gedurende de dag, u zult voldoende water nodig hebben om al het voedsel te verteren.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 2

U moet de prijzen van het restaurant kennen. Kun je onbeperkt eten voor een vast bedrag? Geldt dit voor alles of alleen voor het buffet? Zijn drankjes inbegrepen? Als u dit weet, bespaart u de verrassingen in het account. Sommige restaurants hebben verschillende prijzen voor verschillende dagen en tijden van de week. Als u een laag budget heeft, zoekt u naar het beste schema.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 3

Begin met het drinken van een groot glas mineraalwater of vruchtensap. De lichtzure vruchtensappen zijn de beste. De gassen in de koolzuurhoudende dranken ontsnappen in je maag en je zult je vol voelen voordat je een goede maaltijd hebt genoten. Zoete of alcoholische dranken hebben ook meer water nodig om te verteren, dus vermijd het drinken ervan of drink meer water om een evenwicht te bewaren. Vul je glas, niet dorst krijgen! Het ijswater zal de opening van de pylorus (de verbinding tussen de maag en de darm) vergemakkelijken en zal helpen bij de spijsvertering.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 4

Neem een kleine kom soep of een aperitiefje, beter als het warm is en niet erg zout. Geniet er ook van om bij je vrienden te zijn, praat, concentreer je niet alleen op eten.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 5

Eet eerst de duurste gerechten en vermijd goedkoop brood en pasta, want deze vullen je snel en laten je niet profiteren van je geld.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 6

Eet kleine porties van alles dat er smakelijk uitziet. Experimenteer niet teveel met gerechten die u nog niet eerder hebt gegeten (zoals schaal- en schelpdieren of exotisch fruit), omdat ze u ongemak kunnen bezorgen. Brengt vlees in evenwicht met garnering zoals rijst, groenten of aardappelen. Frieten zijn erg rijk, maar ze zijn meestal erg zout en je zult te veel moeten drinken. Als u zich verzadigd voelt, stop dan met eten, rusten en drinken. Je zult waarschijnlijk in een tijdje weer kunnen eten.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 7

Ga naar het toilet wanneer je het nodig hebt, wacht niet om thuis te komen (je zou onderweg een verrassing kunnen hebben als je veel hebt gegeten). Als je een gesprek moet afbreken, verontschuldig je je dan. Het is belangrijk dat u het extra gewicht kwijtraakt.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 8

Eet wat desserts als je je verzadigd voelt. Dit zal helpen uw bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen en te herstellen van slaperigheid. Een lichte koffie is ook een goed idee.

Titel afbeelding Exploit an All You Can Restaurant Step 9

Als je je helemaal verzadigd voelt maar toch wilt blijven, is het een goed idee om fruit te eten, vooral een fruitsalade. Druiven, aardbeien of verschillende kleine vruchten maken het u gemakkelijk om de juiste hoeveelheid te selecteren.

tips

Als u denkt dat u te veel hebt gegeten, stop dan onmiddellijk en neem een pauze. Je zult je na een tijdje beter voelen. Een lichte wandeling kan helpen met de belasting.
Plan je dag voor en na de geweldige maaltijd. U kunt zich waarschijnlijk niet goed concentreren op het werk of `s nachts uitgaan na het eten. Het beste wat je kunt doen is goed uitrusten na het eten van veel.

waarschuwingen

Laat geen etensresten achter, het is verspilling van lekker eten. Serveer kleine porties, eet ze en ga dan voor meer als je weet dat je meer kunt eten.
Als u enige vorm van ziekte of allergie heeft, is het beter om iets minder te eten dan u normaal eet. Als u niet zeker weet of voedsel iets bevat waarvoor u allergisch bent of niet wilt eten om een andere reden (als u vegetariër bent, religie, enz.), Vraag dan een lid van het restaurantpersoneel.
Drink niet veel alcohol, het kan je maag bezeren en je beslissing beïnvloeden over hoeveel je kunt eten.

Delen op sociale netwerken:

Verwant