Hoe een verscheidenheid aan fruitsmoothies te bereiden

Ben je op zoek naar een ijskoud en heerlijk drankje om de zomerse hitte te bestrijden? Dit artikel is perfect voor jou!

Inhoud

ingrediënten

Kies een type vloeibaar gemaakt uit de lijst met ingrediënten.

Bereid de ingrediënten voor volgens de vereiste porties.

Verwerk de ingrediënten in de blender tot je de gewenste textuur en dikte krijgt.

Versier de smoothie met een muntblad of een stuk fruit zonder vloeibaar te maken.

Serveer onmiddellijk in een hoog glas.

Klaar.

Melkpoeder is ideaal voor fruitsmoothies - het is "erg" voedzaam en je kunt het in verschillende smaken vinden, zoals vanille, koekjes met room of aardbei.
Voeg wat citrusfruit toe zoals citroen, sinaasappel of limoen voor een extra vleugje smaak.
Ga gek met ijs! Meng alle smaken die je wilt bereiden voor een enkele shake. Hier geven we u een suggestie om te beginnen ...
Voor een instant shake van aardbeien met room, meng 1 kopje aardbeienijs met 1 kopje vanille-ijs en 1 kopje ijs.
Of u kunt 1 kopje melk, 8 ijsblokjes, 1 banaan en 1 eetlepel ahornsiroop mengen. Heerlijk!

Delen op sociale netwerken:

Verwant