Hoe maak je een yakult-stijl gefermenteerde melkdrank
Wil je dat het yakult in grotere porties komt? Wil je dat het minder zoet is? Gelukkig is het relatief gemakkelijk om het thuis te doen, alles wat je nodig hebt is een startercultuur met levende bacteriën en een schone en warme plek om te groeien. Volg deze stappen om te genieten van uw eigen gefermenteerde melkdrank, naar uw wens.
ingrediënten
- 1 liter of 4 kopjes gewone koemelk, van welke aard dan ook
- Eén portie (50-100 ml) (1/5 tot 1/3 kop) yakult of een andere gefermenteerde melkdrank
- Suiker naar smaak
stappen
1
Reinig alle containers en apparatuur met warm water. Dit zou alle bacteriën moeten doden die de melk kunnen besmetten.
2
Bereid een warme plaats voor om de melk te vergisten.
3
Verwarm de melk totdat deze stoom afgeeft maar niet kookt. Dit zal alle bacteriën doden die al in de melk zitten.
4
Als het eenmaal voldoende koel is zodat u de zijkant van de container gedurende tien seconden comfortabel kunt aanraken, brengt u de melk over naar uw container, fles of thermoskan met behulp van een trechter. Probeer de melk niet de rand van uw container te laten raken, want het kan een toegangsweg zijn voor ongewenste bacteriën.
5
Voeg de gefermenteerde melk toe aan de container en sluit hem goed. Schud het en leg het op de warme plaats die je eerder hebt bereid.
6
Laat de melk 12 tot 14 uur incuberen, probeer de container nog niet te openen of te openen. Warme en schone omstandigheden moeten ervoor zorgen dat de nuttige bacteriën kunnen groeien en de melk kunnen gisten.
7
Open de container na 12 tot 14 uur. De gefermenteerde melk moet bijna dezelfde kleur hebben als normale melk en deze zal iets dikker zijn, hij zou een lichte geur van yoghurt met een vleugje zuurgraad en een delicate en enigszins zure smaak moeten hebben.
8
Koel het meteen in de koelkast.
9
Voeg voor het serveren suiker naar smaak toe. Normaal gesproken is het twee tot vier theelepels per kop.
10
Geniet ervan
tips
- Vers, gepoederd, magere melk of volle melk zal goed werken met deze methode - melk die in de buurt is van of na de houdbaarheidsdatum kan echter inconsistente resultaten geven. Niet-zuivelmelk werkt niet met deze methode.
- Gebruik magere melk en kunstmatige zoetstof om een gezondere versie te maken.
- Je kunt een beetje van je gefermenteerde melk gebruiken om een nieuwe batch te maken, maar je kunt dit slechts een paar keer doen voordat de bacteriën beginnen te falen.
- Bewaar het in de koelkast voor maximaal een week of bevries het voor maximaal 3 maanden.
waarschuwingen
- Wees voorzichtig met water en warme melk. Het wordt aanbevolen dat kinderen de hulp van een volwassene hebben.
- Om de groei van de verkeerde bacteriën in de melk te voorkomen, is het belangrijk om voldoende hygiëne te hebben. Als de gefermenteerde melk niet lekker ruikt of goed uitziet, drink hem dan niet.
Dingen die je nodig hebt
- Thermos, koeler of een warme plaats (bijvoorbeeld in de buurt van een kachel).
- Een geschikte container voor de magnetron of een pot voor de kachel.
- Waterbestendige container met luchtdicht deksel.
- Embudo.
- Heet water
- Magnetron of kachel.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe moedermelk te ontdooien
- Hoe Kefir-granen te kopen
- Hoe glutenvrij bier te maken
- Hoe goede drankjes te kiezen voor darmbacteriën
- Hoe fruit te fermenteren
- Hoe groenten te vergisten
- Hoe gist ontspruiten
- Hoe koffie zetten met melk
- Hoe zure room te maken
- Hoe kefir te maken
- Hoe acidofiele melk te maken
- Hoe melk te maken met chocolade
- Hoe gekweekte karnemelk te maken
- Hoe yoghurt te maken met melkpoeder
- Hoe Griekse yoghurt te maken
- Hoe je je lunch warm houdt
- Hoe vloeibare organische meststof te maken van gefermenteerde planten
- Hoe melk voor te bereiden voor de baby
- Hoe uw moedermelk te conserveren
- Hoe een warme en romige melk bereiden
- Amandelmelk gebruiken