Hoe een banaanbrood in de magnetron te maken
Bananenbrood is een smakelijke manier om de dag te beginnen of een voortreffelijke maaltijd te sluiten. Het maken van een hele bar kan lang duren. Gelukkig kunt u de tijd in tweeën snijden door een kleiner deel in de magnetron te maken. Hoewel het niet hetzelfde is als een bananenbrood bereid in een oven, is het een goede manier om aan je trek in bananenbrood te voldoen. Afhankelijk van de kracht van uw magnetronoven, duurt het slechts 2 of 3 minuten om dit te doen.
Inhoud
ingrediënten
Eenvoudig bananenbrood
- 6 eetlepels (60 gram) volkorenmeel of bloem voor alle doeleinden
- 4½ eetlepels (56 gram) kristalsuiker
- ⅛ theelepel bakpoeder
- ½ geplette rijpe banaan
- 3 eetlepels (45 millimeter) melk
- 3 eetlepels (45 millimeter) plantaardige olie
- 1½ theelepels vanille-extract
Voor twee porties
Gezond banaanbrood
- 2 eetlepels (14 gram) kokosmeel
- ¼ theelepel gemalen kaneel
- ¼ theelepel bakpoeder
- Een snuifje zout
- 2 eetlepels (30 millimeter) kokos of hele amandelmelk
- 1 theelepel ahornsiroop of pure honing
- 1 grote rijpe banaan verpletterd
- 1 groot ei licht geslagen
- 1 eetlepel (7,5 gram) rauwe walnoten, in stukken (optioneel)
Voor een deel
Glutenvrij veganistisch bananenbrood
- 2 eetlepels (14 gram) kokosmeel
- ¼ theelepel bakpoeder
- 2 theelepels bruine suiker
- ¼ kopje (60 milliliter) amandelmelk
- ½ geplette rijpe banaan
- 1 eetlepel (15 gram) notenboter
Voor een deel
stappen
Methode 1
Bereid basisbananenbrood
1
Meng de droge ingrediënten in een kom. Doe de bloem in een mengkom en voeg dan de suiker en het bakpoeder toe. Klop ze totdat het mengsel homogeen is.
2
Roer de vloeibare ingrediënten in een kom om in de magnetron te gebruiken. Serveer melk, olie en vanille-extract in een schaal die in de magnetron kan worden gebruikt. Pel en pureer de rijpe banaan en voeg deze toe aan de kom. Roer alles totdat het is gecombineerd.
3
Voeg het bloemmengsel toe aan het melange mengsel. Roer ze opnieuw totdat er geen klonten meer zijn. Zorg ervoor dat u de randen en onderkant van de kom meerdere keren schraapt.
4
Kook het brood 2 minuten op een hoge temperatuur. Het zal klaar zijn wanneer een stok die in het midden van het brood toetikt, schoon tevoorschijn komt. Afhankelijk van de kracht van uw magnetron, duurt dit ongeveer 2 minuten.
5
Laat het brood afkoelen voordat je het serveert. Je kunt het direct in de kom eten of je kunt het op een bord serveren. Om het meer smaak te geven, kun je chocolade met hazelnoot erop strooien.
Methode 2
Bereid gezond bananenbrood voor
1
Spuit de binnenkant van een grote magnetron-mok met kookspray. Dit maakt het gemakkelijker om het brood aan het einde te verwijderen. Als u geen kookspray heeft, kunt u boter, kokosolie of andere bakolie gebruiken.
2
Meng de droge ingrediënten. Doe het kokosmeel, kaneelpoeder en bakpoeder in de beker. Voeg een snuifje zout toe en roer alles dan door met een vork of een kleine mixer. Dit zorgt ervoor dat de specerijen en het zout gelijkmatig in het deeg worden verdeeld.
3
Meng de vloeibare ingrediënten. Meet de melk en serveer hem in de kop. Voeg een beetje ahornsiroop toe om het een beetje meer zoetheid te geven. Als je geen ahornsiroop hebt of als je het niet lekker vindt, kun je honing of agave nectar gebruiken.
4
Voeg de rest van de ingrediënten toe. Schil en plet de rijpe banaan en doe deze in het kopje. Klop een ei lichtjes en voeg het toe. Om het krokant te maken, voegt u noten in stukjes toe.
5
Meng het deeg nog een keer. Gebruik een vork of lepel om alles te mengen. Zorg ervoor dat u de randen en de onderkant van de beker verschillende keren schraapt, zodat alles homogeen wordt gemengd.
6
Kook het brood op hoge temperatuur gedurende 3 tot 3,5 minuten. Zet de beker in de magnetron en kook gedurende 3 minuten op hoog vuur. Als u amandelmeel gebruikt, kook dan gedurende 3,5 minuten. Het deeg kan tijdens het koken in de beker worden opgeblazen, maar zal leeglopen wanneer de magnetron stopt.
7
Laat het brood afkoelen voordat je het serveert. Als het brood is afgekoeld tot kamertemperatuur, kunt u een vork of lepel laten zinken. Als je wilt, kun je het uit de beker halen en op een bord serveren.
Methode 3
Bereid glutenvrij veganistisch bananenbrood voor
1
Vet de binnenkant van een grote magnetronbestendige beker licht in. Je kunt wat veganistische kookspray of kokostaarten gebruiken. Dit maakt het gemakkelijker om het brood te verwijderen wanneer u klaar bent.
2
Meng het kokosmeel met het bakpoeder. Doe het kokosmeel en het bakpoeder in de kom en roer ze met een vork of een kleine mixer.
3
Voeg bruine suiker en melk toe. U kunt amandelmelk of kokosmelk gebruiken. Je kunt ook een ander soort veganistische melk proberen, zoals soja. Meng het deeg nog een keer.
4
Voeg de banaan- en notenboter toe. Schil en verpletter een rijpe banaan en voeg deze toe aan de kop. Kies je favoriete notenboter (amandel, pinda, enz.) En voeg deze ook toe aan de kop.
5
Meng alles met een lepel of vork. Mix totdat alles gelijkmatig verdeeld is. Zorg ervoor dat je de randen en de onderkant van de beker verschillende keren schraapt, zodat er niets blijft.
6
Kook het brood 2,5 tot 3 minuten op hoge temperatuur. De tijd is afhankelijk van de kracht van uw magnetron en het type beker dat u gebruikt. Terwijl het brood kookt, kan het een beetje opblazen, maar het zal leeglopen zodra de magnetron wordt uitgeschakeld.
7
Klaar.
tips
- Strooi chocolade met hazelnoot over het brood om het meer smaak te geven.
- Het is niet nodig om de binnenkant van de beker te smeren, maar dit zal u helpen zodat het brood niet aan de randen kleeft en gemakkelijker te eten is.
- Voeg voor het koken een snuifje chocoladeschilfers toe aan het brood om meer chocoladetextuur toe te voegen.
- Houd je magnetron schoon door een servet of papieren handdoek onder de beker te leggen.
- De tijden van de magnetron variëren. Degenen die hier zijn, zijn aanbevelingen. Misschien moet je meer of minder koken, afhankelijk van de kracht van je magnetron.
- U kunt brood in een ramekinoven bij 177 ° C (350 ° F) gedurende 10 tot 12 minuten bakken.
Dingen die je nodig hebt
Bereid basisbananenbrood
- mengkom
- kom voor magnetron
- lepel om te mengen
Bereid een gezond bananenbrood voor. Brood
- magnetron beker
- vork of mixer meisje
- lepel om te mengen
Bereid glutenvrij veganistisch bananenbrood voor
- magnetron beker
- vork of mixer meisje
- lepel om te mengen
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe cannelloni te maken
- Hoe veganistische peperkoekkoekjes te maken
- Hoe deeg voor warme broodjes te maken
- Hoe mini-pizza`s maken voor kinderen
- Hoe bananenbrood te maken
- Hoe bananenbrood te maken met walnoot
- Kip maken met sinaasappel (Aziatisch)
- Hoe maak je een eenvoudige en snelle chocoladetaart in de magnetron
- Hoe maak je een smaakmaker voor taco`s
- Hoe maak je een banaan brood
- Een warme witte chocoladedrank maken
- Hoe maak je een marinade met Coca Cola
- Hoe eenvoudig brood te bakken
- Hoe donuts bereiden
- Hoe pad thai bereiden
- Hoe boterkip te bereiden
- Hoe saus te bereiden Yum Yum
- Hoe gebakken tilapia te bereiden
- Hoe een muffin in 5 minuten klaar te maken
- Hoe een Belgische chocoladelaagcake bereiden
- Hoe eikel squash te koken