Hoe slabroodjes gevuld met gegrilde kip te maken

Heeft u het moeilijk om te beslissen wat u moet doen om te eten? De broodjes sla gevuld met gebarbecued kip zijn een gezond en heerlijk gerecht voor elke maaltijd van de dag.

2

Zet een koekenpan op middelhoog vuur en combineer de sojasaus, sinaasappelsap, knoflook en bruine suiker erin. Laat het mengsel koken en laat de hoeveelheid met de helft verminderen, dit duurt ongeveer 5 minuten. Verwijder vervolgens de pan van het vuur.

3

Vul een pan met water in twee en kook het. Voeg de uien toe en kook gedurende een minuut als het kookt. Na het koken, verwijder ze en leg ze ongeveer 20 seconden in een kom met ijswater.

4

Leg de kip op de grill. Draai hem om totdat hij helemaal gaar is.

5

Snijd de kip Hak de kipfilets in tweeën of lang en leg ze naast elkaar.

6

Maak de broodjes. Leg een plak kip, wat wortels, munt, basilicum en koriander en rol het op.

7

Serveer de broodjes. Leg de broodjes op borden en ze zijn klaar om te serveren.

8

Klaar.