Hoe groene groenten te verbranden
Blancheren is het dippen van groene groenten in een grote pan kokend water om ze snel te koken. Het voordeel hiervan is dat de groenten hun groene kleur behouden en dat ze een beetje krokant blijven. Dit artikel legt een goede methode uit om groene groenten te verbranden.
stappen
1
Gebruik veel water Gebruik 2,8 liter per 450 gram (1 pond) groenten. Het moet een voldoende hoeveelheid water zijn om groenten snel te laten koken - minder water zal ze laten stomen en zwak worden, waardoor ze kleur, textuur en voeding verliezen.
2
Kook de groenten zonder een deksel te gebruiken. Het is goed om de pot te bedekken bij het koken van het water, maar het deel waarin de groenten worden gebroeid, moet zonder deksel worden gedaan. Anders vang je de vluchtige zuren die vrijkomen door de groenten tijdens het koken en dit zorgt ervoor dat de groenten zwak zijn en hun kleur verslechterd.
3
Gebruik hoog vuur. Kokend water is belangrijk om groene groenten in optimale omstandigheden te behouden. De groenten moeten zo snel mogelijk worden gekookt en het kokende water zorgt ervoor dat dit kan gebeuren.
4
Probeer ze uit om te weten of ze zijn gemaakt. Als u wilt weten of een groente gaar is bij het koken, gebruik dan een lepel met gleuven om een deel van het kokende water te verwijderen en proef het. Als de textuur naar wens is, zijn de groenten klaar. Als algemene gids:
5
Serveer onmiddellijk. Giet af en serveer. Laat de groenten niet rusten, anders verslijt de versheid. Als je ze moet verlaten, dompel ze dan onder in ijswater en serveer ze later opnieuw opgewarmd of koud.
tips
- Zout helpt ook - het toevoegen van een eetlepel zout per liter kokend water helpt de groenten hun groene kleur te behouden. Het meeste zout wordt met water verwijderd.
Dingen die je nodig hebt
- Pot om te koken
- Platte lepel
- Serveerfontein
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe broccoli witter te maken
- Hoe groenten witter te maken
- Hoe oosterse mosterd te koken
- Hoe pasta met groenten te koken
- Hoe smaak je groenten voor een stoofschotel
- Hoe Jamaicaanse kerriekip te maken
- Hoe gekookte broccoli heldergroen te maken
- Hoe koolsoep te maken
- Hoe maak je een schipbreuk (schotel)
- Hoe groenten gestoomd te maken
- Hoe groenten te koken
- Hoe groenten te sauteren
- Hoe groenten te stoven
- Hoe gebruik je een stomer voor groenten
- Hoe gezonde kookmethodes te gebruiken
- Asperges witter maken
- Hoe spinazie witter te maken
- Gestoomd voedsel bereiden met een wok, een pan of een pot
- Groenten koken
- Groenten koken in de magnetron
- Hoe bloemkool of broccoli te bevriezen