Hoe met vertrouwen in het openbaar te spreken
In het openbaar spreken is een angst voor veel mensen, of ze nu een toespraak houden, een toast houden op het huwelijk van een vriend of praten in de klas. Gelukkig kun je spreken in het openbaar minder angstig maken door een manier van spreken voor een publiek uit te voeren. Het wordt misschien nooit je favoriete activiteit, maar je zult minder snel braken voor je publiek.
stappen
Deel 1
Bereid je voor om te praten1
Ken het onderwerp Een deel van het worden van een comfortabele en dynamische openbare spreker is ervoor zorgen dat je weet waar je het over hebt en dat je het goed kent. Niet genoeg weten kan je angstig en onzeker maken als je spreekt, wat naar je publiek zal worden doorgegeven.
- De voorbereiding is het fundamentele. Neem de tijd wanneer u uw toespraak plant om ervoor te zorgen dat het logisch en natuurlijk verloopt. Op dezelfde manier moet je ervoor zorgen dat je weet hoe je communiceert terwijl je de speech geeft en je moet je goede eigenschappen intensiveren terwijl je waarde verwijdert uit je minder goede eigenschappen.
- Zelfs als spreken in het openbaar betrekking heeft op het moeten beantwoorden van een vraag tijdens de les, moet je ervoor zorgen dat je het weet. Dit kan je helpen om jezelf veiliger te voelen en te presenteren, wat een goede indruk op je luisteraars zal maken.
2
Train je lichaam. Hoewel het klopt dat spreken in het openbaar niet hetzelfde is als het hardlopen van een race, zijn er enkele dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je lichaam met je samenwerkt. Dit gaat verder dan het draaien van uw gewicht van staan tot lopen terwijl u spreekt (houd uw tenen stil en u zult niet hoeven te doen). Het houdt ook verband met ademhalen, projecteren waar je het over hebt en zorgen dat je op gepaste wijze praat.
3
Oefen met het markeren van het ritme van de spraak. Mensen spreken veel sneller als ze een gesprek voeren, maar dat soort spraak werkt niet als je voor een groep mensen spreekt. Uw publiek moet in staat zijn om te volgen wat u zegt en de tijd hebben om de toespraak te verwerken.
4
Ken je spraak. Weten dat het net zo belangrijk is als het kennen van het onderwerp waarover je een toespraak houdt. Evenzo zijn er verschillende manieren om speeches te geven, dus je zult er een moeten kiezen die het beste bij je past.
5
Onthoud je speech. Hoewel het waar is dat u niet per se uw spraak of uw gespreksonderwerpen hoeft te onthouden, kan het een uitstekende manier zijn om u zelfverzekerd en kalm te laten lijken op het onderwerp waar u het over hebt. Zorg ervoor dat je genoeg tijd hebt om je speech te onthouden.
6
Ken je publiek Je moet weten aan wie je je toespraak geeft omdat sommige onderwerpen die goed kunnen zijn voor een bepaald type publiek woede of verveling kunnen veroorzaken bij andere soorten mensen. U moet bijvoorbeeld niet informeel zijn tijdens een bedrijfspresentatie, maar u kunt informeel zijn met een groep studenten.
7
Practice. Dit is erg belangrijk als u wilt dat spreken in het openbaar goed gaat. Het is niet genoeg om het materiaal te kennen en wat u probeert te verzenden. Je moet je spraak verschillende keren oefenen, zodat je je er rustig mee voelt. Het is net als wennen aan nieuwe schoenen. De eerste paar keer dat je ze gebruikt, heb je blaren, maar al snel zul je je comfortabel voelen en zullen ze bij je passen.
Deel 2
Perfectioneer je bericht1
Kies de juiste soort spraak. De drie soorten vertogen zijn informatief, overtuigend en onderhoudend. Hoewel het waar is dat er een soort van toeval is tussen deze verschillende soorten, heeft elk een specifieke functie die moet worden vervuld.
- Een hoofddoel van een informatieve toespraak is om details, feiten en voorbeelden te geven. Het biedt basisfeiten en basisinformatie, zelfs als u uw publiek probeert te overtuigen.
- Een overtuigende redevoering gaat over het overtuigen van je publiek. Je gebruikt feiten, maar ook enkele eigen ervaringen, enkele emoties, logica, etc.
- Het doel van een onderhoudende speech is om een sociale behoefte te vervullen, maar het gebruikt meestal een aantal aspecten van het informatieve discours (zoals een bruiloftsmost of een toespraak die een prijs, een baan, enz. Accepteert).
2
Vermijd een kruipende start. Zeker, je hebt geluisterd naar de speech die begint met "Toen ze me vroegen om deze speech te geven, vroeg ik mezelf wat ik moest zeggen ...". Start de jouwe echter niet zo. Dit is de meest saaie manier om een toespraak te starten omdat het over het persoonlijke leven van de presentator worstelt en bijna nooit zo vermakelijk is als de presentator denkt.
3
Heb een duidelijke structuur. Je zult een duidelijk formaat moeten opbouwen om te voorkomen dat een speech op een ongeordende manier eindigt. Vergeet niet dat je je publiek niet probeert te overweldigen met feiten en ideeën.
4
Gebruik de juiste taal Taal is heel belangrijk bij het schrijven en bij het houden van een toespraak. Je zou niet veel gimmicky woorden moeten gebruiken omdat je publiek snel zijn interesse verliest als je ze in zijn hoofd raakt met het woordenboek, hoe slim ze ook zijn.
5
Houd de spraak simpel. U moet ervoor zorgen dat het gehoor uw spraak gemakkelijk kan volgen en zich kan herinneren wanneer u klaar bent. Dit betekent niet alleen dat je opvallende beelden en verrassende feiten hebt, maar de toespraak moet ook eenvoudig en direct zijn. Je zult je publiek verliezen als je de slenken van de tangentieel gerelateerde problemen meandert.
Deel 3
Spreek in het openbaar1
Behandel je angstgevoelens. Bijna alle mensen worden een beetje ongerust voordat ze voor mensen moeten staan en moeten praten. Met een beetje geluk heb je jezelf al voorbereid met je speech en weet je hoe je die moet geven. Gelukkig zijn er enkele manieren om tremors beter beheersbaar te maken.
- Alvorens op te staan en te praten, hanteert hij en spreidt hij zijn handen verschillende keren los om met de adrenaline om te gaan. Adem diep en langzaam drie keer. Dit zal je systeem zuiveren en je voorbereiden om goed te ademen tijdens de speech.
- Sta met vertrouwen in een ontspannen en rechte houding, met je voeten gespreid op schouderhoogte. Dit zal je hersens doen denken dat je veilig bent en het zal het gemakkelijker maken om de speech te geven.
2
Lach naar het publiek. Lach naar mensen in het publiek als ze de kamer binnenkomen of glimlachen als je voor ze staat. Hierdoor zal het lijken alsof je veilig bent en de sfeer zal kalmeren voor de aanwezigen en voor jou.
3
Geef een presentatie. Spreken naar een publiek, op welke manier dan ook, richt zich op het geven van een presentatie. U kunt uw toespraak interessant of saai maken volgens uw presentatie. Je moet een persoonlijkheid op het podium hebben terwijl je praat.
4
Het interesseert het publiek. Je moet ervoor zorgen dat je publiek onder je macht is, wat betekent dat de mensen in het publiek geïnteresseerd zijn in het materiaal, ongeacht wat het is. Dit wordt samengevat als een meer interessante spreker dan wat zich tot een interessant onderwerp beperkt.
5
Spreek langzamer Mensen spreken vaak niet erg snel als ze een publiek aanspreken. De normale snelheid van een gesprek is veel sneller dan de snelheid die u zult gebruiken om uw spraak te geven. Je doet het waarschijnlijk goed als je het gevoel hebt dat je te langzaam spreekt.
6
Heb een goed einde. Mensen onthouden het begin en einde van een toespraak, herinneren zich bijna nooit het middengedeelte. Daarom moet je ervoor zorgen dat je een einde hebt dat mensen zich herinneren.
tips
- Luister en kijk naar geweldige openbare sprekers en probeer te analyseren wat hen succesvol maakt.
- Voel je niet beschaamd door je fouten. Demosthenes was een opmerkelijke spreker in het oude Athene, hoewel hij last had van een aantal spraakgebreken. Een goede spreker in het openbaar kan deze moeilijkheden overwinnen.
- Probeer enkele mensen te kennen die je kent in het publiek. Het zal veel beter zijn als dit de mensen zijn met wie je in het openbaar hebt gepraat. Het zal je helpen om je comfortabeler en vertrouwd te voelen.
- Wanneer je het publiek een vraag stelt om hen geïnteresseerd te houden, probeer dan een vraag te stellen die gemakkelijk kan worden beantwoord en bevestig en verbeter de reactie die wordt geboden door je mening en gedachten uit te leggen.
waarschuwingen
- Kijk naar wat je eet voordat je in het openbaar gaat spreken. Zuivelproducten en suikerhoudende producten kunnen het moeilijk maken om te praten vanwege het slijm dat ze in de keel veroorzaken. Evenzo moeten zeer geurige producten (zoals knoflook of vis) worden vermeden, zodat u uw publiek niet stikt.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe bedank je een toespraak
- Hoe te stoppen met schudden bij het geven van een toespraak
- Hoe te stoppen met bang zijn om in het openbaar te spreken
- Hoe een illustratieve speech te maken
- Hoe een thema voor een toespraak te kiezen
- Hoe een concept van een toespraak te schrijven
- Hoe een toespraak voor een andere persoon te schrijven
- Hoe een speech evalueren
- Hoe een openbare spreekwedstrijd te winnen
- Hoe over een onderwerp te praten
- Hoe te praten zonder nerveus te worden
- Hoe spreekvaardigheid in het openbaar verbeteren
- Hoe om angst te verminderen bij het geven van een toespraak
- Hoe notities voorbereiden op spreken in het openbaar
- Hoe je een speech effectief kunt voorbereiden en geven
- Hoe een effectieve openbare spreker te zijn
- Hoe u uw angst om in het openbaar te spreken te overwinnen
- Hoe een toespraak te beëindigen
- Hoe een toespraak kritiseren
- Hoe een acceptatie speech te geven
- Hoe een toespraak voor de klas te houden