Hoe de afgelegde afstand te berekenen door de stappen te meten

Het meten van de stappen is de praktijk van het berekenen van de afstand die je hebt afgelegd op basis van het aantal stappen dat je hebt genomen. Dit kan een zeer nuttige kennis zijn, vooral als u wandelt of wandelt en u moet bepalen waar u zich bevindt op een weg of op een kaart.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

Er zijn meestal twee soorten metingen, genaamd eenvoudig en dubbel. De eenvoudige meting is om elke stap die u neemt te tellen, terwijl het dubbel alleen de stappen van het rechter- of linkerbeen telt.

stappen

Methode 1

follow-up

Titel afbeelding Calculate Distance Gereisd door Pacing Step 1

Vind een meetbron. Om te vinden wat je meet, heb je een manier nodig om de afstand die je gaat afleggen te meten. Sommige parken en routes voor fietsers hebben duidelijke afstanden op de vloer. Een manier om te rennen kan ook het doel dienen. Lokaliseer de meetbronnen zodat u uw metingen kunt uitvoeren met behulp van de volgende stappen.

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 2

Bepaal of u uw stappen op een eenvoudige of dubbele manier wilt meten. Dubbele stappen hebben het voordeel dat je de helft van de stappen telt!

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 3

Ga naar het beginmarkering op de weg. Kies een geschikte lengte om uw meting te beoordelen. 200 meter (of 200 yards) is een goede afstand om je stappen vrij nauwkeurig te berekenen.

Titel afbeelding Calculate Distance Gereisd door Pacing Step 4

Loop de afstand die je hebt gekozen en tel de stappen terwijl je vooruitgaat. Wanneer je het einde hebt bereikt, noteer je de cijfers en deel je deze met 2. Je krijgt het aantal stappen dat nodig is om 100 meter (of 109 yards) af te leggen.

Tussen de 255 en 70 dubbele stappen is normaal voor de meeste mensen. Als u yards gebruikt, is tussen de 60 en 76 dubbele stap het normale bereik.

Titel afbeelding Calculate Distance Gereisd door Pacing Step 5

Bevestig uw meting door exact dezelfde afstand af te leggen die u hebt afgelegd. Bereken uw stapmeting voor 100 meter (109 yards) en controleer of deze hetzelfde is. Als dit niet het geval is, moet u het gemiddelde nemen om uw gebruikelijke stappen te vinden. Indien nodig kunt u een andere afstand meten om uw meting te bevestigen.

Titel afbeelding Calculate Distance Gereisd door Pacing Step 6

Pas kennis van uw meting toe voor afstandsmetingen bij eenvoudige activiteiten en test zo uw nauwkeurigheid.

Bereken de afstand van een korte wandeling, bijvoorbeeld van uw huis naar een lokale winkel.

Bereken een wandeling rond een park.

Bereken tijdens het lopen naar je werk in de ochtend.

Methode 2

van natte voeten

Titel afbeelding Calculate Distance Gereisd door Pacing Step 7

Zoek een aanpak of maak een pad vrij. Zoek een tape om te meten.

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 8

Vul een container met water. Giet het water op het trottoir of pad waar je naartoe gaat. Zorg dat er voldoende water is om een plas te maken.

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 9

Begin met lopen op het water in je gebruikelijke tempo. Blijf nog 10 passen voorbij het water lopen.

Lopen op nat zand kan ook voor deze methode werken, als je een tape hebt om met de hand te meten.

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 10

Meet de afstand tot het signaal van uw linker voetafdruk van elke linker natte voetafdruk.

Titel afbeelding Calculate Distance Reisde door Pacing Step 11

Bereken de gemiddelde afstand gemeten om de afgelegde afstand te meten.

tips

Een stappenteller of een GPS-set om de wandelingen te meten, helpt u de afgelegde afstand te berekenen.
De doorgang van een persoon is nooit consistent. Enkele factoren die van invloed zijn op de nauwkeurigheid van uw stappen zijn onder meer:
Mate van vermoeidheid: je loopt langzamer als je moe bent.
Klimaat: je loopt langzamer bij warm weer.
Terrein: de hellingen naar boven veroorzaken lagere treden en de hellingen naar beneden verhogen de treden.
Groepswandeling: misschien loopt u sneller of langzamer, afhankelijk van het tempo van de groep.
Draaggewicht: hoe meer gewicht u draagt, hoe langzamer u loopt.
Groei: als je een tiener bent, moeten je stappen toenemen naarmate je maat groter wordt.
Zorg dat je een comfortabele stap zet. Deze methode is niet handig als u stappen neemt die groter of kleiner zijn dan comfortabele passen, omdat u altijd teruggaat naar de grootte van de stap die voor u comfortabel is.