Hoe kritiek op het werk te accepteren
Dus je hebt zojuist afgemaakt wat je dacht dat een geweldig project was in je werk, en nu geeft je baas een lijst met alle dingen die je moet verbeteren. Wees niet ontmoedigd - opbouwende kritiek is een essentieel onderdeel van elke taak. Via dit artikel leer je hoe je kritiek kunt accepteren en je werk zo goed mogelijk kunt doen.
stappen
1
Accepteer dat je niet perfect bent. Als je elke taak begint te doen en denkt dat er niets fout gaat, val je jezelf lastig. Je zult fouten maken. Het belangrijkste is om van hen te leren.
2
Controleer je werk opnieuw Als u klaar bent en voordat u het werk aan uw leidinggevende overhandigt, moet u alles zorgvuldig controleren. Dit kan u helpen kleine fouten te voorkomen en ervoor te zorgen dat uw baas u niet lastig valt met kleine problemen.
3
Vat het niet persoonlijk op. Als je collega je bekritiseert, onthoud dan dat dit niet noodzakelijk betekent dat hij een hekel aan je heeft, of dat je niet goed genoeg bent voor de baan. Je collega probeert alleen maar om je best mogelijke werk te doen.
4
Luister aandachtig. Als je de kritiek negeert, wordt je veroordeeld dezelfde fouten te herhalen. Maak notities en onthoud voortdurend hoe u het probleem kunt oplossen. Deze stap is het moeilijkst, omdat het betekent dat we onze trots moeten `slikken` en onze verantwoordelijkheid moeten accepteren voor de fouten die op het werk gemaakt worden.
5
Vraag jezelf wat je kunt leren van die kritiek. Als je defensief wordt of je boos voelt, vraag jezelf dan af "Wat kan ik hieruit leren? "
6
Accepteer een deel van de kritiek. Bij kritiek richten de meeste mensen zich op negatieve feedback, die misschien niet waar is en de rest negeren. Dit lost geen enkel probleem op en je leert niets. Wanneer je een deel van de kritiek accepteert, ben je bereid om te leren. Je hoeft niet alles te accepteren - zelfs als je een klein aspect van kritiek accepteert, ontstaat er een sfeer van teamwork. De focus kan dan worden dat ze samen zullen werken om het probleem op te lossen, waardoor het gevoel wordt aangevallen.
7
Analyseer en evalueer wat je hebt gehoord. U hebt tijd nodig om de informatie te verwerken, te bepalen of de kritiek klopt en te beslissen wat u gaat doen om het probleem op te lossen of de fout te corrigeren. Als dit een klacht is die u herhaaldelijk hebt gehoord, moet u nadenken over wat u uit deze situatie kunt leren zodat het niet opnieuw gebeurt.
8
Heb geen wrok Boos of verdrietig blijven over kritiek kan van invloed zijn op je toekomstige werk. Neem die fouten uit je hoofd en concentreer je op het doen van de best mogelijke baan in je volgende taak.
9
Vergeet niet dat alles met een reden gebeurt. Als een bepaalde partner niet erg aardig voor je is, of je baas zijn lamebota`s de werknemer van de maand noemt, dan is dit meestal een goede zaak, omdat je iets veel beters te wachten staat. Er zijn geen goede daden, hard werken en geduld zonder beloning.
10
Wis uw twijfels. Als je bedroefd bent over de manier waarop een collega je bekritiseerde, laat hem dan zo snel mogelijk weten, zodat er geen harde gevoelens tussen jullie zullen zijn. Leg uit waarom je verdrietig bent en stel veranderingen voor die ze kunnen maken om de relatie te versterken.
11
Accepteer het feit dat anderen dingen kunnen zien die jij niet ziet. Zelfs als u het niet eens bent met de kritiek, kunnen anderen iets zien dat u niet wist. Als ze je vertellen dat je negatief of arrogant bent, maar je voelt dat je dat niet bent, wel - misschien wel, dan besef je het gewoon niet. Sta het feit toe dat anderen gelijk hebben en gebruik die mogelijkheid om in jezelf te zien.
12
Wees blij met elke kritiek en laat ze je niet beïnvloeden.
tips
- Wat je ook doet, zorg dat het je beste is. Mensen die moeite hebben om kritiek te accepteren, zullen minder snel slagen in hun beroep.
- Als de gelegenheid zich voordoet, bespreek de kritiek met iemand die je vertrouwt en die je een objectief standpunt kan geven - op deze manier kun je zien of de kritiek redelijk is, of dat iemand zijn of haar status of autoriteit gebruikt om je te passeren.
- Geef jezelf altijd de tijd om na te denken voordat je antwoord geeft, dit zal je in de toekomst veel problemen besparen.
- Vergeet niet dat het jouw taak is die ze bekritiseren, niet jij. Als je collega bijvoorbeeld een brief die je hebt geschreven bekritiseert, vergeet dan het feit dat je het hebt gedaan. Doe net alsof iemand anders het heeft gedaan en je collega vraagt je gewoon om het voor hem te bekijken.
- Vergeet niet dat uw collega dit niet doet omdat hij niet van u of uw baan houdt. Hij doet dit omdat hij wil dat jij beter wordt in je werk.
- Vaak zoeken collega`s naar je fouten omdat ze hun sporen achter willen laten. Een goede truc is om een voor de hand liggende fout achter te laten die gemakkelijk op te lossen is - je baas en je collega`s zullen het zien en je vertellen (en voelen dat ze hebben bijgedragen). Zodra je dit hebt gedaan, zal je honger naar fouten worden bevredigd en kun je onopgemerkt blijven van andere dingen die je misschien hebt opgemerkt.
waarschuwingen
- Als u van mening bent dat een geschreven kritiek ongerechtvaardigd is, beantwoord deze dan op dezelfde manier en vermeld elk punt waar u het niet mee eens bent. Het geschreven materiaal wordt meestal bewaard in het bestand en als u niet reageert, blijft slechts één standpunt (dat van uw baas) in de record.
- Als je het gevoel hebt dat je ten onrechte wordt gemolesteerd, houd dan een dagboek bij van de vergaderingen en kopieën van eventuele kritiek per brief of e-mail.
- Probeer geen wraak te nemen, vooral niet van je supervisor - hij heeft de autoriteit (meestal ondersteund door zijn baas) en kan het tegen je gebruiken.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe stop je jezelf in het defensief te zetten
- Hoe trots te zijn op wie je bent
- Hoe je degenen negeert die je haten
- Hoe constructieve kritiek te accepteren
- Hoe je fouten te maken
- Hoe problemen op kantoor te voorkomen
- Hoe om te gaan met kritiek
- Hoe te handelen wanneer een collega uw baas wordt
- Hoe een succesvolle professional te worden
- Hoe je je baas vertelt dat je een vreselijke fout hebt gemaakt
- Hoe om te gaan met een luie baas
- Hoe kritiek te hebben op het werk van een collega
- Hoe te reageren op een evaluatie van de werkprestaties
- Hoe een goede medewerker te zijn
- Hoe een efficiënte supervisor te zijn
- Hoe je je baas te behagen
- Hoe een expatriate te vertellen dat de aanbevelingsbrief die hij je gaf niet zo goed is
- Hoe maak je indruk op je baas
- Hoe perfectionisme te beheersen
- Hoe slecht nieuws met betrekking tot werk aan uw leidinggevende te presenteren
- Hoe een goede baas te zijn