Hoe monotoon werk op een juiste en snelle manier uit te voeren
Het is een saai werk, saai, zwaar, eindeloos, eentonig, saai ... saai ... saai ..., echter, sommige mensen zullen het moeten doen. Hoe breng je de dag door wanneer het werk vreselijk eentonig is, maar het goed doet? Ontdek het in dit artikel.
stappen
1
Begrijp de waarde van het goed doen van een saaie taak. Een saaie baan is een klus die nog moet worden gedaan. Als je saaie klusjes met zorg doet en let op kwaliteit, zal je baas het merken. Als je werk apathisch en van slechte kwaliteit is, geloof het, je baas zal het ook opmerken. Je bent ingehuurd om dat saaie werk te doen, dus je baas hoeft het niet te doen, maar als je het niet goed doet hij of ze zal alle chaos die je hebt moeten oplossen en die spanning zal genereren. Zelfs het meest saaie werk is belangrijk, anders zou je daarvoor niet zijn aangenomen.
2
Verander je mentaliteit. Bored banen zijn niet zo slecht. Bekijk het op deze manier: je hoeft in ieder geval geen werk naar huis te nemen of je zorgen te maken over hoe de rekeningen van het bedrijf worden betaald. Je kunt naar je werk gaan, huiswerk maken en naar huis gaan - zonder je zorgen te maken of je zorgen te maken en je ervan bewust te zijn dat je morgen meer saaie banen zult moeten doen
3
Organiseer de taak. Brengt een actueel werkscenario tot stand. Het is de taak om verschillende vliegtuigen opgerold in kraftpapier te pakken, ze te ordenen en te labelen, zodat ze ze later kunnen terugvinden. U krijgt een functietitel, een referentienummer en een taakomschrijving toegewezen en vervolgens wordt u gevraagd een record te maken (op basis van een indeling die ze hebben), zodat de plannen later kunnen worden beoordeeld. Totdat je ze bekijkt, moet je ze opslaan, dus je moet ze labelen. Laten we nu de taak organiseren:
4
Verdeel het werk in redelijke delen. Een lang en eentonig werk wordt gemakkelijker gemaakt als je het opsplitst in kleinere secties die je een voor een kunt afmaken. Dit geeft je niet alleen het gevoel dat je sneller beweegt, maar het voorkomt ook dat je fouten maakt of details vergeet. Als u klaar bent met een deel van het werk, stopt u en verifieert u de nauwkeurigheid voordat u doorgaat.
5
Verzamel je materialen. Bekijk de volledige reikwijdte van het werk dat aan u is toevertrouwd. Als u het in delen opsplitst, scheidt u de materialen dienovereenkomstig. Verzamel alles wat u nodig hebt voor elk onderdeel van de klus als u naar dat deel van de klus gaat - dit omvat uw gereedschap. Heb alles wat je nodig hebt klaarliggen. Opmerking: "Alleen" heeft wat u nodig hebt bij de hand. Herlaad uw werkplek niet met dingen die u later niet nodig hebt, bijvoorbeeld als u enveloppen vult en op dat moment geen stempels nodig heeft, leg ze opzij, uit de weg. Vul de enveloppen, verzegel ze en draai ze om. Zoek nu naar de postzegels ... en laat geen materiaalgroepen achter in het vorige deel van het werk.
6
Luister naar muziek terwijl je werkt. Soms kan motiverende muziek echt helpen Defocus van de afleiding, zodat u echt kunt focussen op het toegewezen werk. Als de muziek ritmisch en vrolijk is, zul je werken op het ritme van de muziek - dat betekent dat je niet moet luisteren naar trage, gedempte, ambient of atmosferische muziek, maar luister naar het dance- of energiemuziekgenre of muziek die je actief houdt.
7
Blijf ontspannen. Pauzes nemen elk uur of elk anderhalf uur. Sta op, rek, neem een glas water, maak je geest leeg. Verspil niet veel tijd, ontspan gewoon een beetje zodat je meer uitgerust terugkeert naar je werk met lichaam en geest.
8
Voer een kwaliteitscontrole uit voor elk detail. Voordat u de voltooide taak geeft, sta op, neem de hierboven genoemde rust, ontspan en richt u opnieuw en bereid u voor om het uiteindelijke product te beoordelen. Als het werk complex is of veel delicate details bevat, vraag je een collega om het voor je te bekijken voordat je het indient. De laatste beoordeling is essentieel om ervoor te zorgen dat zelfs het meest saaie werk met precisie en voorzichtigheid wordt gedaan.
tips
- Gebruik je tijd goed in een saaie baan. Laat je geest uiteenvallen zodra je begint te voelen dat je werk veracht. Vooral bij taken waarbij een persoon zijn werk in fysieke vorm moet uitvoeren, waarbij hij enkele stappen moet volgen en het bijna onmogelijk is om fouten te maken (je zou bijvoorbeeld een lege envelop kunnen sturen), kun je fantaseren over je toekomst.
- Een saaie baan kan de perfecte werkdag zijn voor een schrijver of een creatieve artiest. Noteer details over uw project tijdens pauzes en gebruik het project om wakker en geconcentreerd te blijven tijdens de werkdag. Dit is erg goed voor intermitterende saaie taken waarbij u een machine bewaakt en moet wachten terwijl deze werkt en deze vervolgens opnieuw laden. Neem een Moleskine-notebook en combineer uw werkdag met uw beroep.
- Als een aantal van jullie een grote en saaie baan moeten doen, praat dan en bepaal hoe tolerant je bent met een "saaie" baan, of zelfs wat een saaie baan voor iedereen betekent. Vaak kan wat vreselijk saai is voor persoon A volkomen aanvaardbaar zijn voor persoon B. Daarom kun je het werk met minimale inspanning verspreiden.
- Bored banen hebben vaak een hoog personeelsverloop en minder betrokkenheid bij het beroep. Als je op een universitaire of een parttime baan zit, met het oog op een zelfstandige baan, biedt een saaie baan je een vast salaris, dat je gemakkelijk kunt verlaten als je echte beroep aan het licht komt.
waarschuwingen
- Laat uw uren in een monotone klus niet veranderen in extra uren. Je kunt vervallen in een saaie routine van a Ik werk zonder mijn eigen leven. Hoe moeilijker uw economische situatie is, hoe gemakkelijker het is voor u om meer tijd en energie te blijven besteden dan u heeft gedaan. De voorspelbare werkroutine kan u veiligheid bieden, maar elke crisis die zich voordoet, kan verwoestend zijn. Het onderdrukken van de wanhoop voor een economische behoefte is niet redelijk. Neem deze baan als iets tijdelijks en zoek naar iets beters. Geef jezelf voldoende tijd om te slapen, huishoudelijk werk te doen, belangrijke relaties te onderhouden en een hobby na te streven. Het omvat activiteiten zoals dansen, karaoke, kunst, knutselen en sporten in je leven.
- Laat je saaie werk niet je hele leven monopoliseren. Als je merkt dat je dagelijkse routine in de dagen en vrije uren dezelfde mentale toestand aanneemt automatisch dat u uren doorbrengt op het werk, u kunt in de val lopen van een beperkt en leeg leven. Breek de routine. Breng je tijd door met creatieve activiteiten en sociale contacten met verschillende mensen.
- Als het vervelend werk sedentair is, controleer het dan met lichamelijk actief spel en vermaak. Activiteiten zoals dansen, yoga, sporten, wandelen, vogels kijken en gymnastiek zijn manieren om gezondheidsproblemen te voorkomen die concentratie kunnen bemoeilijken.
- Het doen van onvoldoende werk zal je carrière niet stimuleren. Het is moreel verwerpelijk om een verfoeilijke taak uit te voeren die iemand kan schaden. Als je echt niet tegen verveling kunt, zorg dan dat je een minder vervelend werk krijgt.
Dingen die je nodig hebt
- Tijd om na te denken
- Organisatorische vaardigheden
- discipline
- Een kleine speler met voldoende muziek
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Plezier maken als je je thuis verveelt
- Hoe verveling op het werk te voorkomen
- Hoe een vlindermes te draaien
- Hoe de kleuren te kiezen om de kelder te schilderen
- Hoe een meisje mee naar huis te nemen op de eerste date
- Hoe te handelen wanneer een collega uw baas wordt
- Hoe om te gaan met een micrograaf
- Hoe om te gaan met een saaie baan
- Hoe om te gaan met verlies van een functiegroep op het werk
- Hoe je je baas gelukkig te houden
- Hoe om te gaan met een luie baas
- Hoe om te gaan met een saaie klas
- Hoe een minder saaie persoon te zijn
- Hoe kom je uit een saai gesprek?
- Hoe met pensioen te gaan op 30
- Hoe briljant te zijn in het Engels
- Hoe een goede spreker te zijn
- Hoe een moeilijke medewerker te tolereren
- Hoe te werken en studeren op hetzelfde moment
- Hoe de leraar te zijn waar kinderen dol op zijn
- Hoe slecht nieuws met betrekking tot werk aan uw leidinggevende te presenteren