Hoe een toespraak in een nacht te onthouden
Het onthouden van een toespraak in een nacht kan heel moeilijk zijn. Gelukkig zijn er verschillende technieken die je kunnen helpen deze prestatie te bereiken. Door de spraak te schrijven, door het woord mondeling te oefenen en door de memory palace-techniek te gebruiken, kunt u de informatie snel onthouden.
Inhoud
stappen
Methode 1
Onthoud door herhaling
1
Schrijf de hele speech. Pak gewoon een stuk papier en een pen en schrijf de hele speech. Als de spraak relatief kort is, overweeg dan om hem meerdere keren te schrijven. Veel mensen onthouden betere informatie wanneer ze zich actief eraan herinneren. Het kopiëren van de spraak op een ander stuk papier kan helpen die informatie in het geheugen te bevestigen.
2
Schrijf de spraak op de computer. Bijna zoals op papier schrijven, kan het schrijven op de computer informatie helpen onthouden door middel van visueel leren. Omdat typen op de computer meestal sneller gaat dan typen met de hand, hebt u waarschijnlijk meer tijd om de toespraak meerdere keren in één nacht te schrijven.
3
Oefen je speech voor een vriend. Soms denk je misschien dat je de spraak goed kent, maar uiteindelijk bevriest je als je het aan mensen geeft. Het is belangrijk om te oefenen met mensen spreken om ervoor te zorgen dat u de informatie echt kent. Vraag je vriend om je wat advies te geven. Hij zal waarschijnlijk opmerken als ze niet hard genoeg praten of als u te snel spreekt.
4
Neem jezelf op en repeteer de toespraak. Als je met niemand kunt oefenen, probeer dan jezelf op te nemen terwijl je de spraak oefent. Video-opname is de beste optie, omdat u de opname kunt bekijken en uw spraak en uw lichaamstaal kunt bekritiseren. U kunt ook naar de opname luisteren terwijl u andere dingen doet die u kunnen helpen de informatie te onthouden.
5
Probeer niet om de toespraak woord voor woord te onthouden. Normaal gesproken is het niet nodig om een spraak woord voor woord te reciteren. Het is belangrijker om alle onderwerpen te onthouden die moeten worden behandeld. Besteed tijd aan het onthouden van punten, feiten en belangrijke statistieken en het ontwerpen van spraak om ervoor te zorgen dat je alle benodigde informatie bestrijkt.
Methode 2
Gebruik de techniek van het paleis van herinnering
1
Organiseer de toespraak op belangrijke punten. Verdeel de spraak op verschillende belangrijke punten. Elk punt moet een ander onderwerp aanspreken. Schrijf deze punten op een stuk papier of op een stuk papier.
2
Stel een locatie in uw huis in voor elk belangrijk punt. Tel de belangrijke punten en plaats dezelfde hoeveelheid meubels in uw huis, op uw kantoor of op elke plaats waar u de toespraak memoriseert. Als u bijvoorbeeld tien belangrijke punten hebt, moet u tien verschillende meubels instellen.
3
Geeft een object weer voor elk belangrijk punt. Wanneer je het meubilair hebt bepaald dat je gaat gebruiken voor het geheugenpaleis, visualiseer dan een voorwerp dat betrekking heeft op elk belangrijk punt.
4
Koppel het belangrijke punt aan een object en aan een meubelstuk. Wijs een meubelstuk toe aan elk belangrijk punt en object. Visualiseer vervolgens het object met het meubilair.
Methode 3
Bereid je voor op succes
1
Slaap lekker. Hoewel het verleidelijk lijkt om de hele nacht wakker te blijven om zich voor te bereiden op de toespraak, zal het waarschijnlijk niet helpen. Gebrek aan slaap verhoogt de stressniveaus en vermindert uw concentratievermogen. Zorg ervoor dat je de avond voor de toespraak minimaal acht uur slaapt.
2
Neem een pauze. Het is belangrijk dat u niet vergeet om voor uw lichaam te zorgen, zelfs als u zich voorbereidt op een presentatie. Neem de tijd om een wandeling te maken. Vergeet niet goed te eten of gehydrateerd te blijven. Deze maatregelen zijn net zo belangrijk bij het onthouden van uw toespraak.
3
Leer hoe je kalm kunt blijven. Maak een lijst van de dingen die je bang maken voor de speech. Probeer dan die angsten aan te pakken. Als het oogcontact je concentratie doet verliezen, probeer dan naar de mensen in het publiek boven hun hoofd te kijken. Probeer de toespraak achter een podium te houden of houd een microfoon vast om je handen bezig te houden. gebruik diepe ademhalingsoefeningen om kalm te blijven voor de toespraak.
tips
- Maak je geen zorgen over het woord voor woord uit het hoofd leren.
- Vergeet niet om lichaamstaal te herhalen, naast spraak.
- Lees het voor een spiegel.
waarschuwingen
- Het onthouden van een speech in een nacht kan moeilijk zijn. Als je tijd hebt, probeer het werk dan in meerdere nachten te verdelen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een geheugenpaleis te bouwen
- Hoe te stoppen met schudden bij het geven van een toespraak
- Hoe een illustratieve speech te maken
- Hoe de toespraak van de president van middelbare scholieren te schrijven
- Hoe een concept van een toespraak te schrijven
- Hoe een presentatietoespraak te schrijven
- Hoe een toespraak voor een begrafenis te schrijven
- Hoe een toespraak voor een andere persoon te schrijven
- Hoe een dankwoord te schrijven
- Hoe een openingsrede te schrijven
- Hoe te spreken voor grote groepen mensen
- Hoe regels te onthouden
- Hoe een toespraak te onthouden
- Hoe een toespraak te houden voor het afstuderen op de middelbare school
- Hoe een vriendentoespraak te schrijven
- Hoe een grappige toespraak als trouwpoppin te schrijven
- Hoe notities voorbereiden op spreken in het openbaar
- Hoe mentaal je op een speech voorbereiden
- Hoe schrijf je een dankwoord voor een diploma
- Hoe een toespraak te beëindigen
- Hoe de `Tekst naar spraak` functie in Mac OS X te activeren