Hoe homoseksueel of biseksueel te verklaren

Uit de kast stappen is een grote beslissing die niet lichtvaardig moet worden genomen. Als je klaar bent om je vrienden, familie of zelfs je gemeenschap te vertellen, is het belangrijkste dat je je comfortabel voelt en je seksualiteit accepteert voordat je het aan iemand anders vertelt. Als je dit eenmaal hebt gedaan, kun je het beste voorbereiden wat je zegt en weten wat je kunt verwachten. Hoewel niemand zei dat het makkelijk was om uit de kast te komen, moet je trots zijn op jezelf omdat je accepteert hoe je bent en je wilt voelen dat je kunt genieten van precies zoals je hoort te zijn.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Tips
Waarschuwingen

Dit artikel is gericht op hoe je jezelf homoseksueel of biseksueel kunt verklaren. Als je wilt weten hoe je een transseksueel kunt verklaren, klik dan hier.

stappen

Deel 1

Vertel een goede vriend

Zorg er eerst voor dat je vertrouwd bent met je seksualiteit. Voordat je het iemand vertelt, moet je je prettig voelen bij wie je bent en bij je seksualiteit, zodat niemand je kan vertellen wie je bent. Als u niet zeker bent over hoe je echt het gevoel en niet prettig iemand vertellen voelen, dan moet je wachten tot je alles over je seksuele geaardheid te begrijpen, zodat je mensen niet kunnen vertellen dit te laten uw vertrouwen ondermijnen.

Waarschijnlijk wist je al heel lang dat je al een tijdje homo, lesbisch of bi bent, maar je hiervan bewust zijn is niet hetzelfde als het accepteren ervan. Neem de tijd die u nodig hebt om het te verwerken en haast u niet en stel geen deadlines om te voldoen.
Je hebt misschien vrienden die jaren geleden de kast verlieten, maar dit betekent niet dat je hetzelfde moet doen. Wat goed voor hen is, is niet noodzakelijk goed voor jou.
Iets wat je moet begrijpen is dat homo of bi een belangrijk onderdeel van je leven is, maar je kunt dit je niet laten definiëren. Het feit dat je homo bent of bi betekent niet dat dit alles is wat je bent, net zoals een heteroseksuele persoon niet alleen bepaald wordt door zijn seksuele geaardheid. Wanneer je jezelf homo verklaart tegenover andere mensen, vertel je hen dat homo zijn of bi een belangrijk aspect van je identiteit is - dit weerhoudt je er echter niet van om een ongelooflijke voetballer, artiest, broer, Chinees-Amerikaan of violist te zijn, enzovoort. .

Overweeg een betrouwbare vriend te vertellen voordat je met je familie praat. Als je denkt dat voor de eerste keer om een vriend te vertellen, moet je afvragen: "Wie is de persoon met de meest open en tolerante geest ik dat weten?" Die persoon mag niet je beste vriend in de wereld, maar een goede vriend te zijn. Dit is een cruciaal moment in je leven en je moet proberen jezelf voor te bereiden op de meest positieve reactie die mogelijk is. U kunt profiteren van de steun van een sympathieke vriend en geopend om u te helpen geliefd voelen en de moed om te gaan op de geest.

Je zult de eerste keer dat je het iemand vertelt nooit vergeten. Je moet heel goed denken wie je voor het eerst tegen hem zult zeggen.

Denk eens aan wat de persoon eerder over homoseksualiteit heeft gezegd. Als je duidelijk hebt laten zien dat je homorechten steunt, andere homovrienden hebt, of een opmerking maakt over mensen met een besloten geest, ben je in goede handen. Als je het niet zeker weet, kun je proberen het uit te proberen door een homoseksuele persoon te noemen en te zien hoe hij reageert.

Veel mensen beginnen homoseksuelen eerst met hun vrienden te verklaren omdat ze vinden dat het prettiger is dan hun familie te vertellen. Als je je echter op je gemak voelt om je familie te vertellen, kun je het doen.

Zoek de juiste plaats en het juiste tijdstip om het te zeggen. Hoewel niet alles perfect hoeft te zijn wanneer je het aan je vriend vertelt, moet je proberen een plek te kiezen waar ze een beetje privacy kunnen hebben en in een tijd dat je vriend niet gestrest, afgeleid of druk is. Je moet hem wat tijd geven om te verwerken wat je gaat zeggen, dus je wilt hem niet vertellen of hij binnen tien minuten basketbal speelt. Denk erover na en kies vervolgens de plaats en tijd om met je vriend te praten.

Vertel je vriend om te vertrekken en dat er iets is dat je hem wilt vertellen. Verander het niet in iets dramatischs of je vriend wordt misschien nerveus.

Schrijf een brief als u denkt dat deze minder intimiderend is. Zelfs als velen de kast persoonlijk verlaten, als je je erg geïntimideerd voelt door je vriend van aangezicht tot aangezicht te vertellen, overweeg dan om een brief te schrijven. Het hoeft niet erg lang te zijn, het moet alleen bevatten wat je wilt zeggen en wat je eerst wilt weten omdat je het vertrouwt. Zorg ervoor dat de brief je direct bereikt, je kunt hem zelfs geven en zien hoe hij reageert, als je denkt dat het minder eng is dan het in persoon te zeggen.

Als je je te verlegen voelt om het persoonlijk te zeggen, maar je wilt echt dat je vriend het weet, dan is dit misschien je beste optie. Wees voorzichtig wanneer u de brief aan uw vriend op school of op een andere plaats geeft waar waarschijnlijk andere mensen zullen zijn, omdat u niet wilt dat het in verkeerde handen valt.

Maak het eenvoudig. Als je praat met je vriend in persoon, heb je geen behoefte aan een grote speech uitgewerkt over hoe je wist dat je homo sinds je acht en ga zo maar natuurlijk kunt u ingaan op details dan maar is het effectiever om gewoon te zeggen was: "Ik wilde je iets vertellen, ik ben homo. Ik zeg het je omdat ik je vertrouw en ik weet dat je me zult steunen. ` Hoe langer je het uitstelt om het te zeggen, hoe nerveuzer je zult worden als je vriend.

Maak oogcontact met je vriend, praat langzaam en voorzichtig. Je wilt niet brabbelen en uiteindelijk hetzelfde herhalen.

Benadruk dat het de eerste keer is dat je het iemand vertelt, en dat je het hebt gekozen omdat je weet dat het je zal begrijpen en ondersteunen.

Wacht op een reactie Je vriend zal je waarschijnlijk knuffelen en er komen tranen uit. Je vriend kan echter wat tijd nodig hebben om te verwerken wat je zei, geduldig zijn. Geef hem een paar minuten om te reageren, om je vragen te stellen en om je de liefde en ondersteuning te geven die je verdient. Zodra je je vriend hebt verteld, kun je diep ademen en zul je zien dat het niet zo erg was als je je had voorgesteld.

Je vriend kan natuurlijk meteen beginnen te praten en kan je zelfs verrassen door te zeggen dat hij het al wist, en dat maakt de dingen veel comfortabeler.

Maak je geen zorgen als het gesprek een beetje ongemakkelijk is. Dat betekent niet dat je vriend het niet goedkeurt, misschien weet hij gewoon niet wat hij moet zeggen. Het kan in het begin een beetje oncomfortabel zijn, maar het zal verbeteren. Laat het ongemak je niet ontmoedigen anderen te vertellen.

Krijg vertrouwen en steun van je vriend. Als de dingen gaan zoals je dacht en je vriend je aanmoedigt en ondersteunt, dan zou het voor de eerste keer zeggen ervoor moeten zorgen dat je je goed en trots voelt om die grote stap te zetten. Je vriend zal je laten zien dat je nog steeds jezelf bent en dat homo zijn slechts een aspect is van wie je bent.

Helaas is er een mogelijkheid dat je vriend je niet de ondersteuning geeft die je verwachtte. Als je vriend meer tijd nodig heeft om te verwerken wat je hebt gezegd of als hij zelfs negatief is in je nieuws, laat dit je dan niet laten denken dat al je vrienden hetzelfde zullen reageren. Je had gewoon geen geluk en je kwam onwetendheid tegen. Dit zal een obstakel zijn, maar je zult iemand vinden die je heel snel zal ondersteunen.

Overweeg andere vrienden te vertellen voor je familie. Veel mensen vertellen het eerst aan een vriend en vertellen vervolgens aan een kring van goede vrienden. Zodra ze de steun van deze gemeenschap krijgen, kunnen ze zelfs een grotere groep vrienden vertellen, of misschien worden ze openbare kennis op hun scholen voordat ze het hun ouders vertellen. Veel mensen voelen minder druk als ze het hun vrienden vertellen en ze krijgen het vertrouwen dat ze nodig hebben om daar thuis over te praten. Nadat u een goede vriend heeft verteld, beslist u wat u vervolgens moet doen.

Als je meerdere vrienden of zelfs veel vrienden vertelt over je seksuele geaardheid, kan dit een geweldige manier zijn om je meer zelfvertrouwen te geven over je seksualiteit. Als je echter nerveus bent omdat je ouders via je sociale netwerken kunnen achterhalen, zou je het beste moment moeten vinden om het ze te vertellen. Als de mensen in je uitgebreide sociale netwerk weten over je seksualiteit, kunnen ze aannemen dat je familie dat ook weet.

Laat niemand je uit de kast drukken. Een heel belangrijk advies over het verlaten van de kast is dat je nooit iemand moet laten drukken om het te doen, of je nu een goede vriend of je eigen moeder vertelt. Laat een van je vrienden of broers en zussen niet op je drukken om het aan je ouders te vertellen, of laat een vriend niet op je drukken om het aan iemand anders te vertellen - het belangrijkste is om te beginnen met tellen op je eigen voorwaarden.

Je voelt misschien dat je aan het navigeren bent in moeilijke wateren. Het is belangrijk om uw nieuws in uw eigen woorden bekend te maken om te voelen dat u de controle houdt.

Deel 2

Vertel het aan je ouders

Anticipeer op hoe zij zullen reageren. Het is belangrijk om eerlijk tegen jezelf te zijn als je nadenkt over hoe je ouders zullen reageren. Natuurlijk is het beste scenario dat ze volledig begrip zullen hebben, dat ze misschien al wisten, en dat dit gesprek geen commotie in hun relatie zal veroorzaken. Je ouders vertellen kan echter conflicten veroorzaken, zelfs bij de meest zorgzame ouders. Het eerste dat u hoeft te doen is overwegen of u het aan uw ouders moet vertellen. Hier zijn enkele dingen om te overwegen:

Als je ouders positieve opvattingen over homoseksualiteit hebben uitgesproken, ondersteund anderen uit de kast te komen, bekeken tv-programma`s met gay personages kritiekloos en zijn over het algemeen open-minded, is het waarschijnlijk sympathiek te zijn. Houd er rekening mee dat, hoewel je ouders te ondersteunen andere mensen die homo zijn, die niet voorkomen dat een emotionele reactie als het gaat om haar eigen zoon te zeggen dat hij homo is.

Herken wanneer het geen goed idee is om het aan je ouders te vertellen. Helaas zijn er enkele gevallen waarin het beter is om het niet aan je ouders te vertellen. Als je ongelooflijk homofobe meningen hebt uitgedrukt en vaak negatieve opmerkingen maakt over homoseksualiteit of zelfs opmerkingen maakt die kunnen worden geïnterpreteerd als gewelddadig tegen homoseksuelen, moet je zorgvuldig overwegen of je het hen moet vertellen of niet. Als u financieel afhankelijk van hen bent en thuis woont, moet u wachten tot u onafhankelijk bent.

Zelfs als je moe bent van het gevoel dat er een afstand is tussen jou en je ouders, als je weet dat ze op een zeer negatieve manier zullen reageren en dat je misschien zelfs in gevaar bent, moet je het ze niet vertellen. Het kan triest zijn om te beseffen dat je ouders je seksualiteit niet begrijpen, maar beseffen dat dit belangrijk is voor je veiligheid.

Zorg dat je een ondersteuningsgroep hebt. Het is belangrijk om een sterke ondersteuningsgroep te hebben voordat je het aan je ouders vertelt. Reageer goed of slecht, het is belangrijk om te weten dat je vrienden hebt waarop je kunt rekenen voordat je met ze praat. Je wilt je niet helemaal alleen voelen nadat je met je ouders hebt gesproken, en het is belangrijk om te weten dat je ergens naartoe moet als het mis gaat. Terwijl je met je ouders praat, onthoud de positieve reacties van je vrienden, kunnen ze je helpen de kracht te krijgen die je nodig hebt.

Als een paar van uw vrienden weten dat u zich seksueel oriënteert, moet u hen dat vertellen wanneer u van plan bent om het uw ouders te vertellen. Op die manier zullen ze er voor je zijn nadat je het je ouders hebt verteld.

Naarmate je je meer op je gemak voelt met je seksualiteit, kun je deel uitmaken van een LGBT-organisatie, waardoor je zelfs meer steun kunt krijgen over je seksualiteit.

Kies het juiste moment om het ze te vertellen. Het is belangrijk om de juiste tijd en plaats te kiezen voordat u het uw ouders vertelt. Kies een tijdstip waarop u een middag voor u hebt en wanneer u minder gestresst, druk of afgeleid bent van normaal. Breng een moment tot stand en laat hen weten wat u hen wilt zeggen, het is belangrijk om het juiste moment te kiezen, want het zal een moment zijn dat iedereen zich de rest van zijn leven zal herinneren.

Zorg ervoor dat de familiesfeer thuis stabiel is. Als je ouders altijd vechten of een stap verwijderd zijn van een scheiding, moet je misschien wachten tot de wateren wat kalmeren.

Vertel het hem niet tijdens een ruzie. Het belangrijkste is om het niet midden in een discussie te zeggen. Je kunt in de verleiding komen om je seksualiteit midden in een ruzie met je ouders te openbaren, vooral als het te maken heeft met de discussie, bijvoorbeeld als je niet de nacht doorbrengt in het huis van een vriend van het andere geslacht. Dit is niet de juiste manier om het ze te vertellen. Gebruik je seksualiteit niet als een wapen tegen je ouders, anders maak je het voor hen moeilijker om een positieve reactie te krijgen omdat ze het als een belediging zullen zien.

Kom uit de kast. Voordat u uw ouders vertelt, moet u hen laten weten dat u van hen houdt en hen dit vertellen omdat u een open en eerlijke relatie met hen wilt hebben en dat u het beu bent om zich voor hen te verbergen. Laat hen weten dat u wilt dat ze deel uitmaken van uw leven en dat hun liefde en steun veel voor u betekent. Je moet niet lang duren om hun nieuws te vertellen, vooral omdat het zeer waarschijnlijk is dat je nerveus bent. Als je eenmaal hebt overtuigd dat je van hen houdt, zeg je gewoon: "Ik wil dat je weet dat ik homo / biseksueel / lesbisch ben".

Bekijk ze in de gaten en geef ze uw nieuws. Haal diep adem voordat je het zegt, en maak het dan kort.

Zelfs als u opnamen in Buzzfeed mensen hebben gezien door het vertellen van hun ouders creatief en teder letters, of een verjaardagstaart, moet je niet het gevoel druk om meer dan geven het nieuws in de meest directe manier mogelijk te doen.

Anticipeer op allerlei reacties. Je moet begrijpen dat zelfs voor ouders met een meer open geest, dit nieuws als een complete schok kan komen. Zij kunnen dit ook zien als een onherroepelijke verandering in het leven van het kind die weten en liefde, moet u begrijpen dat het waarschijnlijk is dat zij bedacht hebben je getrouwd krijgen en het hebben van kinderen, en de like-deze dingen kunnen nog steeds gebeuren, maar ze tijd nodig hebben om accepteer het Als je wat tijd nodig om te verwerken wat je zei, doe het dan niet persoonlijk op en begrijpt dat je hun leven voor altijd veranderd.

Sommige ouders kunnen zichzelf de schuld geven. Alleenstaande ouders kunnen zichzelf meer de schuld geven dan anderen, ze denken dat ze je geen positief voorbeeld gaven van heteroseksuele relaties. Verzeker hen dat er niets is dat ze kunnen hebben gedaan om je seksualiteit te beïnvloeden.

Soms duurt het langer voordat een ouder het nieuws accepteert dan het andere. Bereid je voor op zoiets.

Als ze niet positief reageren, kunnen ze je vertellen dat je verward bent of zelfs dat je therapie nodig hebt. Je kunt hen uitleggen dat je niet in de war bent over het feit dat je homo bent, net zoals ze niet verward zijn over het feit dat ze heteroseksueel zijn en dat geen enkele vorm van persoonlijk zoeken dat zal veranderen.

Geef ze tijd. Zelfs als je hen het nieuws wilt vertellen en dan teruggaat naar de familiefilmnacht, hebben je ouders mogelijk tijd nodig om te verwerken wat je hen hebt verteld. Er is geen vaste tijd voor hen om het nieuws te accepteren, en bij sommige ouders kan het weken, maanden of zelfs jaren duren - helaas in sommige gevallen nooit.

Terwijl u wacht tot ze de situatie verwerken, moet u zich zeker voelen. De omgeving kan een beetje gespannen en oncomfortabel aanvoelen, maar terwijl u veilig bent, kunt u thuis blijven.

Zelfs als je voelt dat jij degene bent die alle liefde en steun nodig heeft die je kunt krijgen, wees dan voorbereid om de rollen van vader-zoon om te keren. Eigenlijk kunnen je ouders je nodig hebben om hen te ondersteunen en hun vragen te beantwoorden tijdens het verwerken van dit nieuws.

Geef je ouders de tijd om deze informatie te verwerken, leun op je vrienden. Besteed meer tijd dan ooit aan je steungroep en je zult je minder alleen voelen.

Bereid je voor om hen te informeren. Zelfs als uw ouders niet willen worden opgeleid, moet u proberen hen ervan te overtuigen alle mogelijke bronnen te gebruiken om uw seksuele geaardheid beter te begrijpen. Door ze te laten leren, voelen ze zich niet alleen of verloren. In het begin zijn ze misschien terughoudend om betrokken te raken bij de lesbische, homoseksuele, biseksuele en transgender (LGBT) beweging, maar het is aan jou om ze boeken of brochures te geven en zelfs webpagina`s te sturen.

Probeer hen te overtuigen om contact op te nemen met ouders, families en vrienden van Lesbians and Gais (PFLAG), een ondersteuningsgroep voor ouders van homoseksuele, lesbische, biseksuele en transgender mensen. U kunt hun website, pflag.org, gebruiken en een verscheidenheid aan nuttige bronnen vinden, evenals informatie over vergaderingen op lokale locaties.

Ze kunnen ook informatie verzamelen van Our True Colors, die lijsten met herinneringen, artikelen en boeken biedt over het coming-out proces en de relatie tussen LGBT-jongens en heteroseksuele ouders.

Overweeg meer mensen in uw familie te vertellen. Je ouders vertellen is misschien wel het moeilijkste wat je moet doen. Het goede nieuws is dat als je het eenmaal doet, het vertellen van je tante Norma nauwelijks intimiderend lijkt. Natuurlijk zullen al uw familieleden niet op dezelfde manier reageren als uw ouders voor goed of slecht en u moet er rekening mee houden. Je kunt andere familieleden het nieuws van aangezicht tot aangezicht vertellen of zelfs je ouders vertellen om ze te vertellen aan mensen die dat niet vaak doen als je dat liever hebt. Het hangt echter van u af of u wilt dat uw hele familie erachter komt, u bent om wat voor reden dan ook niet verplicht ze dit te vertellen.

Als je broers of zussen hebt, heb je ze misschien al voor je ouders verteld, maar anders niet, dan kun je ze ook later vertellen als je dat liever hebt.

Deel 3

Vertel het aan je gemeenschap

Bedenk of het een goed idee is om het aan je gemeenschap te vertellen. Vergeet niet dat sommige plaatsen veel uitgebreider zijn dan andere, en dat het nieuws anders wordt opgenomen als u in het hart van de stad of op het platteland woont. Natuurlijk zal het je niet erg comfortabel maken als je echt niet uit de kast kunt komen in je eigen gemeenschap, maar het is belangrijk om een objectief perspectief te behouden en eerst na te denken over je veiligheid.

Als je in een gemeenschap woont waar ze meer homoseksuele mensen accepteren, kun je positievere reacties verwachten - en als je in een meer conservatieve gemeenschap leeft, verwacht je dat reacties meer in overeenstemming zijn met deze en zorg je ervoor dat je veilig bent.
Je kunt voelen dat niemand in je gemeenschap het begrijpt. Zelfs als je niet moet verhuizen vanwege je seksuele geaardheid, moet je weten dat er veel plaatsen zijn die meer openstaan voor de homogemeenschap, waar je je prettiger voelt.

Vertel de mensen beetje bij beetje, maar wees klaar voor het nieuws om te vliegen. Als je het aan je goede vrienden en familie hebt verteld, wil je dit in de loop van de tijd misschien aan je community vertellen. Je kunt beginnen door mensen te vertellen die niet bij je in de buurt zijn of gewoon wachten tot ze het zelf beseffen.

Als je echter meer mensen gaat vertellen, maak je dan klaar voor het nieuws om te vliegen. Zorg dat je je prettig voelt bij het feit dat je hele gemeenschap er achter komt.

Overweeg het te publiceren op uw sociale netwerken. Voor sommige mensen is het gemakkelijker om via Facebook de kast te verlaten omdat ze iedereen meteen vertellen wat hun seksuele geaardheid is. Sommige leden van de LGBT-beweging geven er de voorkeur aan om hun normale leven op Facebook te leven en mensen het zelf te laten weten, zodat ze niet de moeite hoeven te doen om iedereen die ze kennen te vertellen.

Als u besluit coming out door middel van sociale netwerken, er zeker van zijn dat alle mensen die dicht bij je weet over je seksuele geaardheid, en geen gewonden dat je iedereen hebt verteld, zonder hen te vertellen eerst voelen.

Leer omgaan met negatieve reacties. Ook dan ben je geboren en getogen in een plaats waar veel mensen zijn open-minded, onvermijdelijk te maken hebben met een beetje haat in het leven. Er zijn veel onwetende en vertekend door de wereld mensen, en zelfs als u probeert ze te vermijden zoveel mogelijk, dan moet je gaan met hen van tijd tot tijd, dus het is belangrijk om te weten hoe om te gaan met en laat het je niet demoraliseren. Hier zijn enkele tips om met negatieve reacties om te gaan:

Raak niet betrokken Als ze je intolerante of belachelijke dingen vertellen, betekent dit dat ze het nooit zullen begrijpen en dat je je tijd of energie niet moet verspillen door ze te beantwoorden. Als ze echter echt niet geïnformeerd zijn en de beste bedoelingen hebben, kun je de tijd nemen om hen over het onderwerp te informeren.

Laat ze je zelfrespect niet veranderen. U bent de enige persoon die uw zelfvertrouwen kan aantasten en aan het eind van de dag is het van cruciaal belang dat onwetende mensen u minder minder alleen laten voelen omdat u dapper genoeg was om open te staan over uw seksuele geaardheid.

Als je je verdrietig voelt, onthoud dan hoe veel beter je leven is geweest sinds je in staat was om homoseksueel te verklaren met je familie en vrienden, en hoe gelukkig je bent dat je nu de moed hebt gehad om dat te doen.

Besteed tijd met LGBT of mensen die je steunen en onthoud alle steun die je hebt in plaats van te denken aan onwetende mensen die proberen je overgegeven te zien.

Mensen opleiden. Hoewel u uw tijd niet hoeft te verspillen aan het omgaan met onwetende en haatdragende mensen, kunt u beginnen met het schrijven van een blog, het plaatsen van interessante pagina`s op uw sociale netwerken, het schrijven van informatieve artikelen voor lokale kranten of gewoon uw steentje bijdragen om van de wereld een plaats te maken. meer open-minded

Vind mensen met soortgelijke gedachten. Hoewel je niet moet stoppen met het bezoeken van je heteroseksuele vrienden zodra je de kast verlaat, moet je op zoek gaan naar andere mensen die LGBT accepteren om zich meer betrokken te voelen bij een gemeenschap van mensen die voor dezelfde uitdagingen staan. U kunt lid worden van een lokale organisatie, een organisatie op internet of zelfs zelf een organisatie starten. Dit kan je helpen vertrouwen te krijgen en je een perspectief te geven hoe om te gaan met negatieve reacties en andere uitdagingen.

Je kunt het beetje bij beetje doen. Veel mensen vinden een LGBT-groep zodra ze de universiteit betreden. Als je nog op de middelbare school zit en van toepassing bent op universiteiten, moet je de ranglijst van universiteiten met min of meer LGBT-community controleren en daarmee een meer ruimdenkende atmosfeer betreden.

Voel trots op jezelf. Uit de kast stappen is niet gemakkelijk, en je zou ongelooflijk trots moeten zijn om het te hebben gedaan, of je het nu aan een goede vriend, aan iedereen of aan je moeder hebt verteld. Dit betekent dat je je prettig voelt bij wie je bent en dat je trots bent op jezelf. Het heeft je veel tijd gekost om erover na te denken, moed en planning, en dat zonder enige twijfel heb je onderweg een aantal negatieve reacties aangepakt. Uiteindelijk is het belangrijkste om trots op jezelf te zijn omdat je zoveel kracht en moed hebt.

Houd in gedachten dat sommige mensen hun hele leven doorbrengen zonder eerlijk tegen zichzelf te zijn over hun seksuele geaardheid. Hoewel iedereen het recht heeft om te doen wat hij wil, heb je een grote stap gezet door te besluiten open te zijn over je seksualiteit met de mensen om wie je geeft.

Nu je uit de kast bent, kun je sterker worden door anderen die ondersteuning nodig hebben te helpen hetzelfde te doen.

tips

Heb vertrouwen in wie je bent, ongeacht je seksualiteit. Als je dit respecteert, zullen anderen dat ook doen.
Maak de persoon duidelijk dat je hem vertelt dat je zelf anderen wilt vertellen. Zeg hem dat je niet wilt dat hij het verspreidt.
Onthoud dat je anderen niet hoeft te vertellen als je dat niet wilt, maar onthoud: wees trouw aan jezelf.

waarschuwingen

Wat je ook zegt of doet, sommige mensen zullen je oordelen. Wees daar bewust van. Je kunt niets doen om je manier van denken te veranderen. Helaas zult u hier alleen mee te maken hebben en het negeren.
Sommige echt onwetende, domme mensen kunnen kwetsende opmerkingen maken of je lastigvallen, maar laat je daarmee niet beletten andere mensen over je seksualiteit te vertellen. Als iemand afwijkende opmerkingen maakt over je seksuele geaardheid, vertel het iemand. Er zijn wetten tegen seksuele intimidatie.

Meer weergeven ... (10)

Delen op sociale netwerken:

Verwant