Hoe om eerlijk te zijn zonder de gevoelens van mensen te kwetsen
Mensen zijn het elke dag oneens over zinvolle en triviale zaken. Soms weet je dat als je je mening geeft, je iemand van streek zult maken. Je moet het echter ook uiten als je weet dat andere mensen het niet eens zullen zijn. U kunt voorkomen dat ze op de lange termijn worden beledigd door uw woorden zorgvuldig te kiezen.
stappen
Methode 1
Wees eerlijk in het algemeen1
Vraag mensen over hun perspectief. Het is belangrijk om het te weten voordat je eerlijk bent over wat je denkt. Deze act geeft je de kans om oprechte interesse te tonen en een gesprek te voeren. Bovendien geeft het u de gelegenheid om uzelf uit te drukken en eerlijk te zijn. Die persoon kan zijn uitleg afmaken door je te vragen hem jouw perspectief te vertellen.
2
Trek je schoenen aan. Een van de eenvoudigste manieren om te voorkomen dat je iemands gevoelens kwetst, is door je voor te stellen hoe ze op je uitspraken zullen reageren. Als die persoon je een bepaald soort opmerking zou vertellen, zou het je dan niet storen? Oefen in de praktijk wat je mening zal zijn en hoe je de jouwe zult zien. Alleen omdat je perspectief anders is, wil dat nog niet zeggen dat het een slechte zaak is.
3
Beheers uw woorden en uw lichaamstaal. Wees voorzichtig met je eerlijkheid. Je moet de waarheid vertellen met vriendelijkheid. Dat betekent voorkomen dat u zeer afwijkend gedrag hebt, zoals gezichten maken en hun ideeën voor de gek houden.
4
Ik weet het hoffelijk bij het beantwoorden Het is beter om met vriendelijkheid te spreken als je probeert om mensen geen pijn te doen. De algemene gebaren van vriendelijkheid (zoals hoffelijkheid) dragen enorm bij. Ze brengen respect over en laten zien dat je mensen waardeert. Deze situatie gaat niet over het uiten van uw mening, maar over het laten voelen van mensen als waardevol.
5
Druk je perspectief uit als een mening, niet als een feit. Dit laat zien dat u het perspectief van de persoon op waarde schat, zelfs als u weet dat de feiten u ondersteunen. Deze zullen je perspectief veranderen als ze een ontvankelijke houding heeft. Anders worden de feiten als persoonlijke aanvallen beschouwd. Die persoon heeft het recht om ongelijk te hebben. Laat het op zichzelf komen tot de waarheid, niet door jou. Je perspectief dwingen is een makkelijke manier om iemands gevoelens te kwetsen.
6
Neem niet persoonlijk een meningsverschil. Houd in gedachten dat eerlijk zijn niet hetzelfde is als gelijk hebben. Je kunt eerlijk zijn en tegelijk effectief ongelijk hebben. Je kunt ook eerlijk zijn, effectief gelijk hebben en iemands gevoelens kwetsen. Wees bescheiden met je perspectief. Luister naar de rechtvaardigingen van de perspectieven van mensen en weersta de wens om hen jouw perspectief te laten zijn.
Methode 2
Druk een andere mening uit1
Beslis of je iets moet zeggen als je wilt. Soms betekent eerlijk zijn het zwijgen. Je zou kunnen opmerken dat de eerlijke uitdrukking van het handhaven van vrede (di stil zijn) de wens overwint om jouw mening te uiten.
- Mensen voelen zich gedwongen om hun vaste meningen te uiten. Soms doen mensen het om een debat uit te lokken of de mening van iemand te veranderen. Normaal gesproken leidt dit tot een confrontatie en onvermijdelijk iemands gevoelens.
2
Begin een discussie met een oprechte uitnodiging om naar de mening van die persoon te luisteren. Ik zou je het hele verhaal kunnen vertellen of ik zou kunnen zeggen dat je het onderwerp niet wilt bespreken. Let op zijn reactie en wat hij zegt. Dit zal u helpen evalueren hoe u uw eerlijke mening zult ontvangen.
3
Identificeer de bron waaruit de verschillende mening komt. Probeer te begrijpen waarop uw mening is gebaseerd. Probeer vervolgens te begrijpen waarop uw mening is gebaseerd. Sommige meningsverschillen zijn gebaseerd op fundamentele politieke, religieuze en morele overtuigingen. Door deze bases te kennen, kun je de mening van mensen respecteren en voorkomen dat je hun gevoelens kwetst.
4
Wacht tot de persoon je mening vraagt of eindig met de zijne. Wees geduldig, vriendelijk en attent tijdens je manifestatie. Dit laat zien dat je haar respecteert en dat je oprecht geïnteresseerd bent.
5
Bespreek je perspectief als een kwestie van mening. Als je wilt voorkomen dat je je gevoelens kwetst, kun je de mogelijkheid toestaan dat je gelijk hebt en je kunt het niet. Je kunt zeggen: "Ik heb daarover nagedacht ...", in plaats van te zeggen "Je hebt de fout".
6
Besteed aandacht aan verbale en lichamelijke signalen. Stop als de discussie is gewijzigd. Het is zeer waarschijnlijk dat je je gevoelens gaat kwetsen als je dat nog niet hebt gedaan. Laat haar weten dat je haar respecteert en waardeert.
7
Bedankt voor het delen van je mening en het luisteren naar jou. Deze act geeft je de mogelijkheid om de verschillen in je meningen op een positieve manier te beëindigen. Zorg ervoor dat je zegt dat je hun redenen begrijpt om zo te denken en dat je van hen ook verwacht dat ze jouw perspectief begrijpen.
Methode 3
Een uitnodiging weigeren1
Vertragingen het antwoord Vermijd onmiddellijk te reageren op een uitnodiging waarvan u denkt dat u deze weigert. Een snel "nee" zal je tijd stelen om een vriendelijke afwijzing te doen. Zeg gewoon: "Laat me mijn agenda bekijken om u een antwoord te geven". Deze act geeft je de tijd om een antwoord uit te vinden.
2
Controleer uw agenda om eventuele conflicten te zien. Als je geluk hebt, zullen er enkele conflicten zijn. Hierdoor kunt u de uitnodiging eerlijk weigeren. Als dit de enige reden is om dit te doen, vertel het de persoon zodat hij u later kan opnemen.
3
Geef niet toe dat je schema vrije tijd heeft. Dit is hetzelfde als zeggen dat je werkloos bent om te doen wat een manipulatieve persoon van je verwacht. Sommige mensen vragen u naar uw planning voordat u een aanbieding of verzoek indient. Op deze manier heb je weinig excuses om te gebruiken om het te verwerpen zonder wreed te zijn. Wat nog belangrijker is, je offert de tijd om je kalender te herzien om een beleefde afwijzing te formuleren.
4
Identificeer precies waarom u de aanvraag wilt afwijzen. U moet goed opletten als u weet dat u de aanvraag wilt afwijzen voordat u uw agenda bekijkt. Vind je het werk niet leuk? Was je van plan om met iemand anders naar dat evenement te gaan? Denk na over de redenen voor het afwijzen van dit verzoek, die zich richten op de aspecten van de aanbieding of het verzoek en niet op de aspecten van de persoon die ze maakt.
5
Bepaal of je het onder verschillende omstandigheden wilt accepteren. Wanneer u precies weet waarom u de aanbieding afwijst, kunt u zich voorstellen hoe de omstandigheden anders zouden kunnen zijn. Misschien, als ik je zou vragen iets anders te doen of je meer geld aan te bieden. Houd dat in gedachten als die persoon je vraagt waarom je het afwijst.
6
Vergeet niet om te antwoorden Misschien hebt u al een beslissing genomen over een aanvraag, maar u moet deze afwijzen, zodat u beleefd bent. Als u dit negeert, kan dit de gevoelens van die persoon schaden of ervoor zorgen dat u op de lijst staat met "mensen die niet hebben gereageerd". Als u niet reageert, kan die persoon aannemen dat u vindt dat het niet belangrijk is. Geef hem daarom snel antwoord. Benadrukt de niet-persoonlijke redenen om het af te wijzen. Vermijd het aanbod of de persoon die het verzoek of aanbod indient te verwaarlozen.
7
Bedankt dat je bent opgenomen. Overweeg hoe gelukkig het is dat die persoon jou waardeert. Misschien voelt ze zich teleurgesteld, maar niet gekwetst. Wees hoffelijk en je kunt je aanbod of verzoek afwijzen zonder je langetermijngevoelens te schaden.
Methode 4
Evalueer iemands uiterlijk1
Wees oprecht en toon waardering. Als iemand je mening vraagt, is dat omdat ze jou waarderen. Gebruik deze kennis om een echte glimlach te produceren. Hierdoor zal de ergernis als gevolg van de afkeuring minder persoonlijk lijken.
2
Vraag hem wat hij leuk vindt aan de outfit of stijl. Deze act geeft je de kans om hun mening te horen. Het geeft je ook de tijd om je opmerkingen voorzichtig te formuleren. Het geeft je ook een idee van hoeveel je wel of niet van kleding of stijl houdt. Ik zou zelfs je twijfels hierover kunnen bespreken.
3
Focus op de kleding of stijl, in plaats van op de persoon. Stel dat de persoon onder de kleding mooi is en dat de kleding of stijl dat feit alleen verbergt. Probeer de kleding of stijl te bekritiseren afgezien van de negatieve eigenschappen van de persoon.
4
Voorkom dat je instemt met een negatief beeld. Het uiten van een meningsverschil kan afkeurende verklaringen oproepen (bijvoorbeeld: "Ik ben te dik voor deze outfit ..."). Ga niet akkoord met dit soort uitingen. Zelfs als die persoon gelooft dat ze gelijk hebben, zijn er enkele dingen die niet gezegd hoeven te worden. Wees eerlijk tegen jezelf, want je probeert je gevoelens niet te kwetsen, toch?
5
Bespreek hoe andere stijlen of outfits er beter uitzien als alternatieven. Met deze act kunt u op twee manieren productief zijn. Ten eerste biedt u alternatieven voor die persoon om te proberen. Ten tweede geeft het je de gelegenheid om haar te prijzen. Dit laat zien dat je het waardeert ondanks de negatieve opmerking die je hebt gegeven.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te voorkomen dat je wrede dingen zegt
- Hoe meningsverschillen te accepteren
- Hoe te handelen voor een manipulator
- Hoe je de mening van een vrouw over jou kunt veranderen
- Hoe vertel je een man die je pijn heeft gedaan?
- Hoe opties bespreken met een vriend als je de kast verlaat
- Hoe om te gaan met neerbuigende mensen
- Hoe kun je kunstzinnig antwoorden als iemand je vertelt dat je dik bent
- Hoe je het niet eens bent met je ouders als volwassene
- Hoe voorkom je dat je wordt beïnvloed door een beledigende opmerking
- Hoe eerlijk te zijn
- Hoe te reageren nadat iemand je zegt `Ik hou van jou`
- Hoe iemand te verwerpen zonder hun hart te breken
- Hoe te reageren als iemand je overtuigingen beledigt
- Hoe om eerlijk te zijn zonder ernstig te zijn
- Hoe kwetsbaarder te zijn in relaties
- Hoe kom je uit bij iemand die je niet interesseert
- Hoe je een gevecht eindigt met je beste vriend
- Hoe mensen met respect behandelen
- Hoe te snijden met een man zonder hem te veel pijn te doen
- Hoe te verzoenen na een ruzie