Hoe je je vriend te herstellen als hij de relatie heeft beëindigd
Als je vriendje bij jou komt, is het eerste wat je zou willen doen hem bellen, vertel hem wat je voelt en hoop dat hij terug wil komen. Je zult misschien de behoefte voelen om haar te smeken tot ze moe is om weer bij je te zijn - denk echter eerst na of het weer samen zijn de beste is voor jullie beiden. Als je je vriend echt wilt herstellen, geef hem dan een beetje ruimte, verbeter hem als persoon en communiceer tenslotte op een vriendelijke manier met hem.
stappen
Deel 1
Houd rekening met de reden waarom hij met jou klaar is1
Probeer te begrijpen waarom de relatie voorbij is. Is het te wijten aan een gevecht of een misleiding, of heb je het gevoel dat je beetje bij beetje interesse hebt verloren? Als je weet waarom hij met jou klaar is, zal dit je helpen te begrijpen of het echt echt is om te proberen het te herstellen.
- Denk na over hun gedrag in de weken voor de pauze. Dit zal u helpen bepalen of de relatie kan worden opgeslagen.
- Als het een plotselinge pauze is geweest als gevolg van een meningsverschil, hebt u mogelijk slechts een tijd nodig om te kalmeren.
- Als de relatie al maanden slecht gaat, bedenk dan of het de moeite waard is om het terug te krijgen.
2
Evalueer de oorzaak van de discussie. Als de pauze is voortgekomen uit een discussie, kun je dingen repareren als je begrijpt waarom het gevecht is gebeurd. Was het je eerste gevecht of vecht je constant? Mensen vechten, eindigen en verzoenen zich de hele tijd. Als dit echter een patroon was, duidt dit op de aanwezigheid van grote problemen in de relatie in het algemeen.
3
Houd in gedachten dat je de misleidingen kunt vergeten. Als de relatie ten einde is door vals spelen, houd er dan rekening mee als je een gezonde relatie kunt hebben. In het algemeen moet een relatie die is beëindigd door vals spelen, niet worden hernomen.
4
Begrijp de reden waarom je geen interesse meer hebt. Als de relatie is uitgeschakeld door het verlies van interesse, reflecteer dan op de reden. Misschien was de tijd niet goed, je had een moeilijke tijd kunnen hebben, of misschien ben je niet de juiste persoon voor hem.
5
Accepteer de fout Als je denkt dat je iets verkeerd hebt gedaan, moet je het accepteren en je voorbereiden om je fout toe te geven. Houd in gedachten dat als je pijn hebt veroorzaakt, het waarschijnlijk is dat je acties hem pijn hebben gedaan.
6
Begrijp je intenties. Bepaal of je echt wilt terugkeren of dat je gewoon met hem terug wilt omdat hij je heeft afgemaakt. Misschien voel je de behoefte om je te bewijzen dat je het terug kunt krijgen als het je veiligheid heeft beschadigd wanneer het is afgelopen. Aan de andere kant had de pauze je kunnen doen beseffen hoeveel je om je geeft.
Deel 2
Geef ruimte1
Heb geduld Je zou een korte tijd nodig kunnen hebben om het te herstellen, of misschien is het een lang proces. Hoe dan ook, je moet het een beetje ruimte geven.
2
Kies de tijd gedurende welke u niet met hem zult communiceren. Je moet de communicatie met hem gedurende een week, een maand of zelfs een paar maanden afsluiten. De tijd die ze zullen besteden zonder te communiceren zal afhangen van de omstandigheden van de relatie en de breuk.
3
Stop met bellen en berichten verzenden. Je moet stoppen met communiceren met je ex-vriendje als je hem hebt gebeld of hem steeds opnieuw berichten hebt gestuurd. Als je stopt met communiceren met hem, geef je hem de ruimte om te ademen en te kalmeren. Dit geeft je ook de gelegenheid om na te denken of je een fout hebt gemaakt.
4
Communiceer niet met hem via sociale netwerken. U moet deze mogelijk van sociale netwerken verwijderen, maar dit is niet noodzakelijk. Het is echter belangrijk dat u geen commentaar of een hekel hebt aan iets dat u plaatst. Stuur ook geen berichten.
5
Vermijd hem persoonlijk te zien. Ga niet een tijdje naar je favoriete etablissementen of ga gezellig met vrienden in de weer. Verander uw leven niet te veel, maar vermijd persoonlijk contact met hem.
6
Zit en ontspan. Probeer niet te hard je ex-vriend te ontwijken. Doe je best om je te concentreren op andere dingen die je leuk vindt. Je zou je kunnen realiseren wat je waard bent als je niet op een wanhopige of behoeftige manier reageert op het uiteenvallen.
Deel 3
Concentreer je op jezelf1
Neem de tijd om verdrietig te zijn. Het is normaal om na een pauze gevoelig te voelen. Probeer je verdriet niet te onderdrukken. Je kunt je concentreren op het samenkomen met heldere gedachten als je jezelf hebt bevrijd van je emoties.
- Het is normaal om verdrietig te zijn vanwege een uiteenvallen. Je moet om hulp vragen als verdriet alle aspecten van je leven beïnvloedt en niet afneemt in de loop van de tijd.
- Zoek hulp als uw slaap, uw dieet en uw concentratie meer dan twee weken zijn verslechterd. Je moet zeker hulp zoeken als je eraan denkt jezelf te verwonden of zelfmoord te plegen.
- Wees niet te overweldigd om medelijden met je te hebben. Neem de tijd om verdrietig te zijn, maar vergeet niet de positieve aspecten van jezelf.
2
Bevrijd je emoties op een creatieve manier. Je kunt je gedachten in een dagboek schrijven, schilderen of zelfs liedjes schrijven. Schrijven en kunst zijn therapeutische manieren om met je gedachten en gevoelens om te gaan.
3
Reserveer wat tijd voor je vrienden en familie. Soms kan een pauze je eenzaam doen voelen, en het is normaal om tijdens een relatie de communicatie met sommige vrienden te verliezen. Besteed aandacht aan de tijd die je kwijt bent aan je ex-vriend om te communiceren met je vrienden en familie. Als je dicht bij de mensen bent van wie je houdt, is dit een positieve manier om veiligheid te ontwikkelen en je gekwetste gevoelens te genezen.
4
Implementeer een positieve verandering in je uiterlijk. Er is niets mis met je huidige uiterlijk, maar een verandering is meestal een snelle manier om beveiliging te ontwikkelen. De verandering in uw uiterlijk kan zo klein zijn als het reinigen van tanden of net zo belangrijk als het verven van uw haar in een nieuwe kleur.
5
Probeer iets nieuws Dit is een goed moment om iets te proberen dat je wilde doen. Iets nieuws doen is een goede manier om te stoppen met denken over uit elkaar gaan en niet te snel met hem communiceren. U kunt het volgende doen:
6
Onthoud je identiteit Als iemand je afmaakt, maakt dit je niet minder waard als persoon. Neem deze tijd om de aspecten van jezelf te onthouden die ervoor hebben gezorgd dat je ex-vriendje verliefd op je werd.
Deel 4
Communiceer op een vriendelijke manier1
Communiceer met hem wanneer je echt klaar bent. Probeer je te houden aan de tijd waarin je hebt besloten om communicatie met hem te vermijden. Overtuig uzelf er niet van om na korte tijd met hem te communiceren, want u zult de behoefte voelen om dit te doen. Als je met hem communiceert met een duidelijke en solide geest, zal dit gunstig zijn voor beide.
2
Begin met iets kleins. Maak je eerste poging om met hem te communiceren door te waarderen wat hij op sociale netwerken plaatst. Als u dit niet als vriend in uw sociale netwerken hebt toegevoegd, stuurt u een kort bericht.
3
Stuur hem een sms-bericht. Stuur eerst een algemene begroeting of vraag haar hoe het met haar gaat. Probeer een ongedwongen gesprek te beginnen.
4
Bel hem telefonisch. Bel hem als hij je berichten begint te beantwoorden. Luisteren naar zijn stem na een tijdje uit elkaar te hebben doorgebracht, kan hem eraan herinneren hoeveel hij je in zijn leven mist.
5
Nodig hem uit om te vertrekken. Het is niet nodig hem uit te nodigen voor een afspraak. Nodig hem uit om te vertrekken of samen te komen om een activiteit uit te voeren.
6
Neem de dingen langzaam. Verwacht niet dat je opnieuw een relatie met hem zult hebben. Houd in gedachten dat ik nog steeds gewond of verward kan zijn. Besteed op een vriendelijke manier tijd aan elkaar, maar probeer niets te forceren.
7
Het suggereert beetje bij beetje de mogelijkheid om weer samen te zijn. Vertel hem dat je graag tijd met hem doorbrengt en vertel hem dat je weer een relatie wilt hebben. Smeek hem niet om met u terug te keren zodra hij zich weer comfortabel bij u voelt voelen.
8
Praat erover. Misschien wil je helemaal opnieuw beginnen, maar onthoud dat het moeilijk zal zijn om weer samen te zijn zonder over het verleden te praten. Luister wanneer je praat over je gevoelens en zorgen. Praat rustig met hem over je versie van het verhaal.
9
Respecteer je beslissing. Misschien zal ik accepteren dat ik naar je terugkom, maar ik denk ook dat het beter is om gescheiden te zijn. Trek hem niet lastig als hij niet met je terug wil komen. Houd er rekening mee dat je de situatie niet kunt beheersen.
10
Houd er rekening mee dat uw waarde niet wordt bepaald door een andere persoon. Ongeacht de uitkomst, onthoud dat een sentimentele partner je waarde niet definieert. Handhaaf uw veiligheid en onafhankelijkheid, ongeacht de uitkomst van uw beslissing.
tips
- Neem foto`s van je avonturen en post ze op sociale netwerken. Laat hem zien dat je plezier hebt zonder hem.
- Neem bij het communiceren met hem enige tijd in beslag tussen gesprekken en berichten. Probeer het proces van samenzijn niet te versnellen.
- Vergeet niet jezelf te zijn. Probeer je persoon niet te veranderen omdat je gelooft dat je hem zult aantrekken.
- Houd er rekening mee dat opnieuw samen zijn niet garandeert dat ze zo blijven. Sommige relaties zijn niet bedoeld om te werken. Weer bij elkaar zijn na een pauze kan niet garanderen dat ze zo blijven.
waarschuwingen
- Bedreig je ex-vriend niet met pijn doen of geweld gebruiken.
- Respecteer je beslissing als je niet met je wilt communiceren. Het herhaaldelijk communiceren met iemand die het niet wil, is ongezond gedrag.
- Communiceer niet te veel met je ex-vriendje. Het lijkt misschien dat je niet zonder kunt leven, maar houd in gedachten dat overdadige communicatie niet gezond is voor jou of je ex-vriendje.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te gedragen als je het beste van je beste vriend bent
- Hoe u uw ex kunt vertellen dat u hun vriendschap niet wilt
- Hoe een vals vriendinnetje te begrijpen
- Hoe te begrijpen waarom je vriendje anders handelt als hij met zijn vrienden is
- Hoe je je ex-vriendje wilt laten teruggaan met jou
- Hoe om te gaan met een vriend die van je vriend houdt
- Hoe te accepteren dat je ex met je vriend uitgaat
- Hoe je je voorbereidt om te eindigen met je vriendje
- Hoe houd je van je huidige vriendje als je nog steeds van je ex houdt
- Hoe je ex te herstellen, ook al is ze terug met haar ex
- Hoe je ex-vriend te herstellen
- Hoe een meisje te herstellen
- Hoe een liefde te herstellen
- Hoe een ex-vriendje te overwinnen die jou negeert
- Hoe een jongen te beëindigen zonder hem te bedroeven
- Hoe een relatie te beëindigen als je een andere hebt gestart
- Hoe dichter bij je vriendje te komen
- Hoe je ex tevreden te stellen
- Hoe het respect van je vriendje te krijgen
- Hoe je je ex-vriend vertelt dat je nog steeds gevoelens voor hem hebt
- Hoe een vriend te verlaten