Hoe om te gaan met een sociopaat

Sociopaten worden gezien als charmante en aangename mensen, maar de echte persoonlijkheid die ze hebben wordt onthuld als je ze eenmaal kent. Als u iemand kent die manipulatief is en geen spijt heeft, is het belangrijk dat u met de situatie omgaat, zodat u zich uiteindelijk niet emotioneel uitgeput zult voelen. Het heeft geen zin om te discussiëren met een sociopaat, de beste benadering is om die persoon te laten zien dat je te slim bent om in hun plot te vervallen.

stappen

2

Begrijp wat een sociopaat drijft. Sociopaten worden niet gedreven door de wens om van de wereld een betere plek te maken, om anderen te helpen of om verantwoordelijk te zijn in hun naaste relaties. "Het goede doen" is niet wat hen motiveert - in plaats daarvan motiveren sociopaten hen om macht over andere mensen te hebben en het te gebruiken om te krijgen wat ze willen: meer macht, geld, vrijetijdsgeslacht, enz.

3

Realiseer je dat sociopaten expert-manipulators zijn. Ze zijn gevaarlijk omdat ze in staat zijn om mensen te laten doen wat ze willen. Sociopaten gebruiken verschillende strategieën om mensen die ze kennen dingen voor hen te laten doen. Vaak zorgen ze ervoor dat mensen tegenover elkaar staan ​​om hun eigen doelen te bereiken of anderen voor ze laten liegen om de waarheid te verdoezelen.

4

Verwacht niet dat een sociopaat zich zorgen maakt over je gevoelens. Een sociopaat maakt zich geen zorgen als je ergens aan gewend raakt of als het je pijn doet, omdat je geen geweten of scrupules hebt om te profiteren van je vriendelijkheid en goede wil. Een fundamenteel kenmerk van een sociopaat is dat ze niet kunnen begrijpen dat anderen gevoelens hebben of dat ze beïnvloed kunnen worden door wat ze doen.

5

Om te gaan met een sociopaat, denk als een van hen. Als je eenmaal merkt dat iemand in je leven een sociopaat is, kun je zien wat die persoon drijft en wat zijn zwakke punten zijn. Als u probeert om die persoon te beheren zoals je zou met iemand zonder persoonlijkheidsstoornis, je uiteindelijk gefrustreerd of gesleept voor zijn drama.

2

Wees waakzaam. Laat je niet verrassen door een situatie van kwetsbaarheid wanneer de sociopaat nabij is. Als je je echte emoties laat zien, word je een doelwit, omdat de sociopaat je ziet als iemand die gemakkelijk kan worden gemanipuleerd. Wanneer je met die persoon moet communiceren, laat hem dan zien dat je de volledige controle over jezelf hebt.

3

Wees sceptisch over alles wat de sociopaat je vertelt. Onthoud dat sociopaten heel goed in staat zijn om de knoppen van mensen in te drukken en ze hun humeur te laten verliezen. Als je hierop anticipeert voordat het gebeurt, zul je minder snel een slachtoffer worden van de manipulaties van de sociopaat. Blijf kalm en ontspannen, ongeacht wat de sociopaat je vertelt.

4

Neem een ​​neutraal gesprek In plaats van de sociopaat toe te staan ​​om te spreken, zeg wat je denkt en behandel het gesprek zoals je wilt. Op die manier kun je op een comfortabel terrein blijven en je nooit de kans geven verrast te worden door een of andere wrede opmerking. Blijf op een vleiende manier in overeenstemming met de sociopaat wanneer je maar kunt.

5

Deel nooit persoonlijke informatie. Nooit praten over uw familie, vrienden, zaken, financiën, dromen, doelen, etc. Als u dat doet, zullen sociopaten u en uw geliefden, middelen en connecties willen gebruiken. Om te voorkomen dat de sociopaat krijgt wat hij wil, laat hem zien dat je niets op het spel hebt.

6

Vermijd te praten over wat je gelukkig of boos maakt. Als de sociopaat weet wat je echt wilt en leuk vindt of wat je boos en verdrietig maakt, dan kun je die informatie gebruiken als een wapen tegen je.

2

Laat de sociopaat zien die je in hem bent. Als je een sociopaat helemaal uit je leven wilt, zul je je moeten realiseren dat je niet zult kunnen vals spelen. De sociopaat zal het uiteindelijk opgeven en doorgaan naar een ander, eenvoudiger doel.

3

Word geen sociopaat verschuldigd. Een belangrijke manier waarop sociopaten mensen ertoe brengen om te doen wat ze voorstellen, is om een ​​situatie te creëren die hen kracht geeft. Doe niets dat de sociopaat later zou kunnen gebruiken om je gedrag te beheersen. Bijvoorbeeld:

4

Als er sprake is van intimidatie, documenteer het dan. Als je denkt dat de sociopaat je probeert te ondermijnen, is het belangrijk dat je begint met het verzamelen van bewijsmateriaal. Omdat sociopaten vaak erg populair zijn, kun je jezelf in een situatie bevinden waarin niemand je gelooft, tenzij je het bewijs hebt dat je een onrecht hebt. Bewaar e-mails en andere correspondentie zodat u deze indien nodig kunt delen met de andere betrokken partijen.

5

Krijg professionele hulp Als je je emotioneel gevoelig voelt voor de sociopaat en hij of zij een negatieve invloed op je leven heeft, zal het je helpen erover te praten met iemand die er niet bij betrokken is. Zoek hulp bij een therapeut of een psycholoog die u kan helpen omgaan met wat er gebeurt en u meer hulpmiddelen kan bieden om met de sociopaat om te gaan.