emkiset.ru

Hoe de angst voor betrokkenheid bij uw partner te identificeren

Angst voor betrokkenheid is de angst om in een duurzame relatie te zijn en zich eraan te committeren. De belangrijkste redenen voor het gedrag dat verband houdt met deze angst zijn de angst en het ongemak voor sterke emoties en kwetsbaarheid of nabijheid. Over het algemeen hebben mensen die eraan lijden verschillende relaties voor korte tijd. Als je een relatie hebt met een persoon die zo is, zal hij je niet voorstellen aan zijn familie of vrienden, hij zal geen plannen maken voor de toekomst of hij zal je zelfs niet om details van je leven vragen. Leer de angst voor een compromis te identificeren, zodat u weet met welk type persoon u bent verwikkeld.

stappen

Methode 1
Evalueer de gewoonten van de relatie

Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 1
1
Bepaal of je alle plannen maakt. Je merkt misschien dat die persoon altijd moet beslissen wanneer ze iets samen doen en wat ze doen. Als het een persoon is die een compromis vreest, zou hij zich zo kunnen gedragen omdat hij je op zijn gemak wil zien en niet wil committen om een ​​tijd van zijn schema af te leveren.
  • Als u de plannen maakt, kunt u ze annuleren, te laat komen of niet aankomen.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 2
    2
    Herken de veranderingen terwijl de relatie ernstiger wordt. Hoe meer tijd je met iemand doorbrengt, hoe ernstiger de relatie zal beginnen te worden. Als je een persoon bent die bang is voor een compromis, als dingen ernstiger worden, kun je afstand nemen of de relatie volledig beëindigen.
  • Mensen die compromissen sluiten, houden van de emotie dat ze een relatie beginnen te hebben en de passie die eraan ten grondslag ligt. Als dat voorbij is, verliezen ze interesse.
  • Deze mensen tonen alleen interesse wanneer het spannend, romantisch of grappig is. Als je met problemen naar hen toe probeert te gaan, tonen ze geen interesse of begrip.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 3
    3
    Evalueer uw relaties uit het verleden. Een persoon die compromissen vreest, heeft vaak veel korte relaties. Vraag hem achteloos over de relaties die hij heeft gehad. Als je van onderwerp verandert of als je alleen maar liefdesrelaties hebt gehad, ben je misschien iemand die een compromis vreest.
  • Sommige mensen hebben een beperkte liefdeservaring gehad, wat niet betekent dat zij mensen zijn die bang zijn voor een compromis. Er zijn veel factoren die ervoor zorgen dat iemand niet vaak veel relaties heeft.
  • Sommige mensen die compromis vrezen, hebben lange relaties gehad. Normaal gesproken eindigen ze niet met zichtbare tekenen van betrokkenheid.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 4
    4
    Beslis of je weet wat de situatie is in je relatie. Als je betrokken raakt bij iemand die bang is voor een compromis, heb je misschien geen flauw idee wat voor soort relatie ze eigenlijk hebben. Je weet niet of ze een relatie hebben, of ze een stel of iets anders zijn. Misschien hebben ze niet gesproken over de relatie die ze hebben of de toekomst.
  • Als je hun relatie noemt, zullen ze het onderwerp veranderen, defensief worden of zich afvragen waarom je wilt catalogiseren wat ze hebben.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 5
    5
    Ik zei bepaalde woorden. Mensen die bang zijn voor een compromis vinden het moeilijk om de relatie of hun gevoelens te benoemen. Misschien voelen ze zich ongemakkelijk bij die woorden omdat ze heel beperkend zijn of een verbintenis aangeven. Als u de woorden zegt, voelt u zich misschien ongemakkelijk of probeert u uit te leggen waarom u niet hetzelfde zegt.
  • Deze mensen gebruiken bijvoorbeeld geen termen als `vriendin` of `vriendje`. Ze zullen ook niet zeggen dat ze van je houden.
  • Probeer die persoon je "vriendje" of "vriendinnetje" te noemen of zeg "ik hou van jou". Zie hoe hij reageert. Maar doe het gewoon als je het echt voelt. Zeg niet "Ik hou van jou" of catalogiseer de relatie als een test.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 6
    6
    Bepaal of je relatie voornamelijk seksueel is. Mensen die compromissen vrezen, kunnen op een meer seksuele dan emotionele manier reageren. Ze zijn geïnteresseerd in passie en corresponderen met intimiteit met seks, maar niet de verbinding en emoties die gepaard kunnen gaan met seks. Denk eraan als die persoon gewoon bij je wil zijn als ze seks hebben.
  • Als je uit wilt gaan, iets wilt doen met je vrienden, of als je zegt dat je niet geïnteresseerd bent in seks op een date, dan zul je misschien niet geïnteresseerd zijn in jezelf.
  • Methode 2
    Ik probeer een toezegging te doen

    Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 7


    1
    Vraag hem om zijn familie of zijn vrienden te ontmoeten. Mensen die geen serieuze houding hebben ten opzichte van een formele relatie, laten u meestal niet toe om hun familie en vrienden te ontmoeten. Ze hebben er geen belang bij om hun liefdesleven te combineren met hun familie of hun sociale leven. Ze stellen grenzen zodat ze hun acties niet hoeven uit te leggen.
    • Als die persoon je niet voorstelt aan je familie of vrienden, zelfs als je een tijdje een relatie met hen hebt gehad of ze hebt genoemd, ben je misschien iemand die betrokkenheid vreest.
    • Suggereer: "Ik dacht dat het leuk zou zijn om te dineren met je familie" of "Nodig je vrienden uit om te komen eten en wat te drinken vanavond".
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 8
    2
    Suggereer dat hij naar zijn huis gaat. Iemand die een compromis vreest, wil misschien altijd naar je huis. Probeer te suggereren om naar de jouwe te gaan. Als u twijfelt of niet wilt dat u het doet, probeer dan te zien of er een goede reden is. Als je het niet hebt, ben je misschien iemand die bang is voor betrokkenheid en niet wil dat je in je persoonlijke ruimte bent.
  • Als je naar je huis gaat, kijk dan hoe het eruit ziet. Soms hebben mensen die compromissen sluiten een huis bijna zonder decoratie omdat ze er weinig tijd doorbrengen.
  • Probeer te zeggen: "Mijn huis is ver weg. Waarom gaan we niet naar de jouwe? "Of" Mijn kamergenoot heeft veel mensen uitgenodigd. Je huis zou veel rustiger zijn. `
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 9
    3
    Probeer een verbinding te hebben in sociale netwerken. Sommige mensen die compromissen sluiten, zullen u niet als vriend hebben of u volgen op sociale netwerken. Ze willen niet dat je hun ruimte binnendringt en een manier hebben om met hen te communiceren als ze niet willen dat je het doet. Jezelf toestaan ​​om hun sociale netwerken binnen te gaan, kan te veel commitment zijn. Vraag haar om vrienden te worden op Facebook of haar te volgen op Instagram en haar reactie te bekijken.
  • Sommige mensen kunnen je toestaan ​​om met hen te communiceren omdat ze meer volgers en meer aandacht willen.
  • Zeg: "Laten we volgen op Instagram. Ik zou graag je foto`s zien "of" Ik heb je een vriendschapsverzoek gestuurd op Facebook ".
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 10
    4
    Confronteer de persoon op basis van zijn betrokkenheid. Afhankelijk van hoe lang je samen bent, wil je misschien met hen praten over de mate van betrokkenheid die ze hebben. Vraag hem of hij er belang bij heeft om de relatie naar het volgende niveau te brengen of dat hij een serieuze houding tegenover u heeft. Let op hoe hij reageert.
  • Als je een ongemakkelijke situatie noemt, kan de persoon die bang is voor het compromis eerlijk zijn en zeggen dat ze er geen belang bij hebben om de relatie voort te zetten of uiteindelijk toegeven dat ze zich niet aan meer zullen committeren, zoals trouwen.
  • Sommige mensen die bang zijn voor een compromis, kunnen liegen of zouden dit kunnen doen en dan stoppen met jou te bellen. Zorg ervoor dat je altijd goed luistert naar wat ze precies zeggen en let op je lichaamstaal.



  • Methode 3
    Evalueer de manier waarop hij je behandelt

    Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 11
    1
    Besteed aandacht aan de reactie die u hebt met betrekking tot de nabijheid. Mensen die compromissen vrezen, lijken misschien goed te reageren op liefde wanneer ze samen zijn, zoals wanneer ze goed reageren op lof en je bij de hand houden. Misschien laten ze zich zelfs kwetsbaar voor je voelen, zoals het delen van persoonlijke dingen, zoals hun hoop, hun angsten en hun dromen. Deze gedragingen zijn echter vormen van emotionele nabijheid, die beangstigend kunnen zijn voor iemand die bang is voor betrokkenheid.
    • Na een leuke date met iemand die bang is voor een compromis, mag je een tijdje niets van hem horen. Dit kan zijn omdat hij boos is op de mate waarin hij zichzelf toestond tijdens de tijd die hij met je doorbracht.
    • Houd er echter rekening mee dat alle mensen hunkeren naar een emotionele band. De reden waarom die persoon mogelijk kwetsbaar of aanhankelijk was voor jou, zou door die behoefte kunnen zijn. Misschien was het heel beangstigend voor haar en misschien voelde ze de behoefte om een ​​tijdje niet met je te praten.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 12
    2
    Kijk of het dingen omkeert. Denk aan de gesprekken die je hebt gehad met die persoon waarin je hun gedrag noemde of iets dat je dwars zat. Als je dingen over jezelf hebt omgekeerd en ze tot jouw schuld heeft gemaakt, dan toont het een gedrag van angst voor toewijding.
  • Ik zou bijvoorbeeld kunnen zeggen dat je erg gevoelig bent als je boos wordt omdat je niet je vrienden mag ontmoeten. Je zou een dramatisch persoon kunnen zijn als het je stoort dat hij niet opdaagde voor je dag. Je bent een emotioneel afhankelijke persoon als je meer tijd met haar wilt doorbrengen.
  • Kijk naar de zinnen als "Je bent erg gevoelig" of "Je handelt belachelijk. Je overdrijft dingen "of" Je bent erg emotioneel afhankelijk. Waarom ruïneer je alles? "
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 13
    3
    Kijk of hij het heeft over je fouten. Mensen die bang zijn voor een compromis hebben de neiging om te beginnen met het analyseren van de persoon met wie ze zijn nadat ze een relatie met hen beginnen te hebben. Dit leidt tot een obsessie met de negatieve aspecten, waarbij ze alle problemen vinden die ze hebben en alle positieve eigenschappen negeren. Ze willen een ideaal koppel, dat bestaat niet.
  • Besteed aandacht aan het feit dat die persoon begint te wijzen op uw "negatieve aspecten" of de dingen die u denkt dat er mis zijn met u.
  • Voor iemand die betrokkenheid vreest, helpt dit hem om zich ongelukkig met de relatie te voelen en helpt hem een ​​liefdesverlies te rationaliseren.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 14
    4
    Beslis of hij naar je vraagt. Mensen die compromissen sluiten, maken zich zorgen over de serieuze aspecten van uw leven. Dit komt omdat het een niveau van compromis tussen de twee vereist, wat te veel zou kunnen zijn om te verwerken. Besteed aandacht aan de gesprekken die u met die persoon voert. Kijk om te zien of het alleen over zichzelf of oppervlakkige kwesties spreekt zonder jou te noemen.
  • Misschien zal ik je een algemene vraag stellen zoals: "Hoe gaat het?". Als ze eerst kijken, maar geen vragen stellen over je leven, je welzijn of je interesses.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 15
    5
    Observeer als u aanwezig bent tijdens belangrijke evenementen. Mensen die compromissen sluiten, zijn niet geïnteresseerd in tijd met je door te brengen tijdens belangrijke evenementen. Dit is een zeer grote inzet. Door deze impuls wordt u niet gebeld of bezocht tijdens de vakantie of uw verjaardag.
  • Als je een feest hebt, is het zeer waarschijnlijk dat ze niet zullen gaan. Als je hen uitnodigt voor een baan of een sociaal engagement, zullen ze je een excuus geven om niet te kunnen gaan.
  • Als er iets belangrijks komt, probeer dan te zeggen "Ik heb volgende week een feestje. Ik zou graag willen dat jij mijn partner wordt "of" Ik moet naar een familiediner. Ik zou graag willen dat je met me mee gaat om me de nacht door te helpen. `
  • Methode 4
    Kijk naar de tekenen dat je geen commitment wilt

    Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 16
    1
    Maak plannen voor een afspraak in de toekomst. Mensen die compromissen sluiten, maken vaak plannen op het laatste moment of binnen een paar dagen. Ze houden er niet van om zich ergens in de toekomst voor in te zetten. Probeer met die persoon plannen te maken om iets te doen in de toekomst. Als u zich niet op uw gemak voelt met het idee, bent u misschien iemand die een compromis vreest.
    • Je hoeft niets groots te suggereren. Het kan een dag in een paar weken reizen of een korte pauze nemen. Je zou zelfs kunnen voorstellen om een ​​film te zien die over een paar weken wordt geopend. Probeer te zeggen: "Hé, er is volgende maand een concert. Ik weet hoeveel je van die band houdt. Ik dacht dat we samen naar haar toe konden gaan "of" Ik kan niet wachten tot deze film binnen twee weken wordt uitgebracht. Laten we het gaan zien als een date. "
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 17
    2
    Kijk naar de taal die u gebruikt. Mensen die compromissen vrezen, kunnen op een heel specifieke manier praten. Ze zullen interessante verhalen vertellen en soms zelfs verontschuldigen waarom ze niets kunnen doen. Normaal gesproken hebben ze de neiging om op een onderhoudende manier te verdiepen en te praten. Op dezelfde manier gebruiken ze veel ongedefinieerde taal, wat kan klinken alsof ze gepleegd zijn, maar als je echt luistert, merk je dat er een uitweg voor hen is.
  • Misschien geeft die persoon je nooit een direct excuus. In plaats daarvan vertel ik je misschien een gedetailleerd verhaal dat verklaart waarom je een plan hebt geannuleerd of waarom je je vrienden niet kunt ontmoeten.
  • Woorden die je gebrek aan toewijding aantonen omvatten "waarschijnlijk", "misschien", "mogelijk", "zou kunnen" of dergelijke dingen.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 18
    3
    Evalueer uw werk Mensen die bang zijn voor een compromis, hebben vaak een baan die hen van huis wegneemt, waardoor ze meestal gedurende lange tijd moeten reizen. De schema`s zijn raar en houden niet vast aan een algemene 40-urige werkweek. Kijk naar het soort werk dat die persoon heeft. Als u lange tijd niet op zaken bent, kan dit erop wijzen dat u een persoon bent die bang is voor betrokkenheid.
  • Sommige mensen gebruiken een baan die ze reizen om ontrouw te zijn.
  • Niet iedereen die zo`n baan heeft, is bang voor een compromis, maar het is de moeite waard om naar andere tekens te kijken.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 19
    4
    Let op het gebrek aan betrokkenheid in je leven. Misschien zie je de tekenen van angst voor betrokkenheid in het leven van die persoon, niet alleen in de interacties die hij met je heeft. Mensen die compromissen sluiten, hebben misschien veel verschillende carrières of hebben maar een paar goede vrienden. Ook hebben ze mogelijk geen grote investeringen ondanks het vermogen om dit te doen.
  • Ze hadden bijvoorbeeld kunnen veranderen van een leraar zijn, een ondernemer zijn, een persoonlijke trainer zijn.
  • Misschien hebben ze nooit een huisdier of een huis gehad. Misschien hebben ze niet eens een auto.
  • Titel afbeelding Identify Commitment Phobia Step 20
    5
    Kijk naar de verloren looks. Een persoon die compromissen vreest, kan een relatie met u hebben en u complimenteren, maar hij kan naar andere mensen kijken. Het is normaal om naar andere mensen te kijken of op te merken wanneer iemand aantrekkelijk is, maar het zou niet altijd moeten gebeuren wanneer ze samen zijn.
  • Die persoon ziet andere mensen omdat hij niet toegewijd is aan jou. Als je een interessante verovering vindt, zal het je verlaten.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe mensen met angst te helpenHoe mensen met angst te helpen
    Hoe je je vrienden kunt vertellen over de angststoornis die je hebtHoe je je vrienden kunt vertellen over de angststoornis die je hebt
    Hoe te stoppen met bang zijn voor romantische relatiesHoe te stoppen met bang zijn voor romantische relaties
    Hoe een persoonlijkheidsstoornis te diagnosticeren door vermijdingHoe een persoonlijkheidsstoornis te diagnosticeren door vermijding
    Hoe de factoren te identificeren die angst veroorzakenHoe de factoren te identificeren die angst veroorzaken
    Hoe om te gaan met de angst voor het onbekendeHoe om te gaan met de angst voor het onbekende
    Hoe nergens bang voor te zijnHoe nergens bang voor te zijn
    Hoe te stoppen met bang zijn voor liefdeHoe te stoppen met bang zijn voor liefde
    Hoe om te gaan met angst en onzekerheid over uw relatieHoe om te gaan met angst en onzekerheid over uw relatie
    Hoe weet je of je verliefd bent?Hoe weet je of je verliefd bent?
    » » Hoe de angst voor betrokkenheid bij uw partner te identificeren
    © 2021 emkiset.ru