emkiset.ru

Hoe je je ex-stop lastig kunt vallen

Er was eens een gelukkig stel, maar de dingen veranderden en ze scheidden. Je ex verschijnt nu op je werk of op school, parkeert voor je huis, zit op twee tafels van waar je bent in je favoriete restaurant, verschuilt zich achter een krant en stuurt je cadeaus, ansichtkaarten , e-mails en sms-berichten waarin u wordt gevraagd om terug te komen. En niet alleen één keer, maar op elk moment van de dag. Met andere woorden: het intimideert je. Dit obsessieve gedrag is wanhopig en je moet er een eind aan maken. Maar hoe?

stappen

Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 1
1
Negeer je ex en wat hij doet. Let niet op. Helemaal niet. Helemaal niet Nooit. Zelfs niet een glimlach of een vriendelijk woord, omdat je jezelf niet per ongeluk tegenkomt. Een glimlach of een vriendelijk woord is precies wat u verwacht. Het zal je reden geven om te geloven dat je nog steeds liefde voelt en wilt terugkeren.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 2
    2
    Zorg ervoor dat je de sleutels die je hem hebt gegeven, terugstuurt vanuit je appartement. Zo niet, verander alle de sluizen van het huis.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 3
    3
    Wijzig uw telefoonnummer Vraag op kantoor of ze je een nieuwe extensie kunnen geven. Als iemand uw oproepen beantwoordt (bijvoorbeeld de secretaresse), zeg hem dan dat hij een record moet bewaren.


  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 4
    4
    Vertel mensen dat je vertrouwt wat er gebeurt. Hoe eerder hoe beter. Ze zullen willen weten wat er gaande is als je op een willekeurige gelegenheid een veilige plek nodig hebt om te blijven.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 5



    5
    Verander je routine. Sta op ongewone uren op, neem verschillende wegen om naar kantoor te gaan, kies andere ontmoetingsplaatsen voor de lunch of voor koffie, enz.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 6
    6
    Houd een record bij. Noteer precies wat, wanneer en waar je elk telefoontje hebt ontvangen (zelfs de stille!), En elke confrontatie.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 7
    7
    Ga naar de politie. Hoe pijnlijk het ook is, je moet je ex melden. Veel landen hebben wetten tegen intimidatie en je hebt de mogelijkheid om een ​​straatverbod te krijgen. Geef de politie alles wat u van uw ex hebt gekregen om als bewijs te dienen.
  • Titel afbeelding Stop Your Ex Stalking You Step 8
    8
    Ga zo goed mogelijk verder met je leven. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan, omdat je 24 uur per dag alert bent, maar je ex moet begrijpen dat je in werkelijkheid niet meer geïnteresseerd bent. Dus probeer hem die boodschap te sturen met alles wat je doet.
  • tips

    • Koop een bokszak en gebruik deze om spanning te verminderen.
    • Wees niet bang om de politie te bellen of een straatverbod te krijgen als het uit de hand loopt.
    • Als u moeite heeft met slapen, vraag dan uw arts om iets voor te schrijven. Leg uit wat er gebeurt en wees niet bang: u bent niet de eerste persoon aan wie het gebeurt!

    waarschuwingen

    • niet je wrikt je ex. Je komt alleen in de problemen.
    • Val uw stalker niet lastig. Doe iets interessants aan je tijd - iets dat je niet de persoon maakt waar de politie naar moet zoeken.
    • Nooit meer retourneer iets dat je ex je heeft gestuurd. Niet alleen zal je niet geloven dat je niet terug wilt komen, maar de politie zal het ook niet geloven.
    • Sommige mensen zullen echt geloven dat je sommige dingen doet die je stalker doet. Let ook niet op. Zodra de gelegenheid zich voordoet, laat je ze zien met onweerlegbaar bewijs dat jij het niet was.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe je een jongen vertelt dat je van hem houdtHoe je een jongen vertelt dat je van hem houdt
    Hoe zich te ontdoen van een obsessieve ex-vriendinHoe zich te ontdoen van een obsessieve ex-vriendin
    Hoe om te gaan met een geobsedeerde ex-partnerHoe om te gaan met een geobsedeerde ex-partner
    Hoe je buren lastig te vallenHoe je buren lastig te vallen
    Hoe te bewerkenHoe te bewerken
    Hoe het Woord van God te verspreidenHoe het Woord van God te verspreiden
    Hoe maak je een goede indruk de eerste dag op een nieuwe schoolHoe maak je een goede indruk de eerste dag op een nieuwe school
    Hoe het gemeenschappelijke gedrag van pesters te detecterenHoe het gemeenschappelijke gedrag van pesters te detecteren
    Hoe maak je vrienden op de eerste dag van schoolHoe maak je vrienden op de eerste dag van school
    Hoe het perfecte cadeau te kopen voor uw ex-liefdeHoe het perfecte cadeau te kopen voor uw ex-liefde
    » » Hoe je je ex-stop lastig kunt vallen
    © 2021 emkiset.ru