Hoe goede vrienden te maken

Vriendschappen zijn een van de belangrijkste en heilzame relaties die je kunt hebben in het leven. Anders dan familieleden, die u niet kunt kiezen, kunt u vrienden hebben met verschillende verhalen en verschillende interesses. Goede vrienden geven je een erkenning en een gevoel van verbondenheid, evenals een gezelschap. Ze bieden ook ondersteuning tijdens stressvolle momenten, verbeteren je zelfvertrouwen en beïnvloeden je levensstijl. Leer hoe je hechte vriendschappen kunt ontwikkelen en onderhouden door je voor te bereiden op nieuwe mensen.

stappen

2

Verken een nieuwe interesse. Wanneer u zich aanmeldt voor een les waarin alle mensen iets nieuws leren, verdwijnt de prestatiedruk. Een nieuwe vaardigheid leren kan intimiderend zijn, zoals pottenbakken leren of golfen, maar leren met anderen kan je helpen nieuwe relaties op te bouwen.

3

Wees actief Ga met de hond wandelen, speel frisbee of kickball met je kinderen, ren door de buurt, doe mee aan de sportschool en neem deel aan lessen om als groep in vorm te komen. Het uitvoeren van een regelmatige fysieke activiteit is een prachtige manier om uw lichamelijke gezondheid te verbeteren en nieuwe vriendschappen aan te gaan.

4

Neem deel aan een dienst aan de gemeenschap. Natuurlijk is een van de grootste effecten van vrijwilligerswerk het profiteren van de lokale gemeenschap. Als je elke week een uur van je tijd geeft, kan een gebied een betere plek om te wonen worden. Ook vrijwilligerswerk doen in een wederzijdse activiteit terwijl je geeft en ontvangt. Het helpt je om je banden met de gemeenschap te versterken, je via een gemeenschappelijke activiteit met mensen te verbinden en kan zelfs een bestaande relatie vergroten.

5

Neem deel aan spirituele activiteiten. Als je je doel en rol in het universum of met een grotere kracht begrijpt, voel je je natuurlijk minder alleen. Ook kan contact opnemen met je spirituele kant je leiden naar nieuwe vriendschappen. Bezoek een kerk, een gebedscentrum, een retraite of een meditatie- of yogales die is gebaseerd op de spirituele principes die je waardeert.

6

Profiteer van interacties waar u ook bent. Soms komen vrienden toevallig bij elkaar. Je zou een potentiële goede vriend tegenkomen in de dierenwinkel of in de wachtrij bij een coffeeshop. Open je ogen voor alle mogelijkheden om nieuwe relaties te ontwikkelen en dagelijks voor je te staan.

7

Accepteer de uitnodigingen en verleng ze. Als je een verlegen persoon bent, zou je dat kunnen zeggen "niet" vaak tot uitnodigingen voor sociale evenementen omdat je je zorgen maakt over jezelf in verlegenheid brengen of omdat je niemand kent. Zeg maar "niet" Het kan per ongeluk ervoor zorgen dat mensen niet langer uitnodigen. Begin met zeggen "ja" bij deze uitnodigingen en je kunt een nieuwe vriend maken.

2

Overweeg de gewoonten van je nieuwe vrienden. Goede vrienden kunnen je deelname aan ongezonde gewoonten voor je leven ontmoedigen, zoals overmatig alcoholgebruik. Het tegenovergestelde kan echter ook waar zijn. Vrienden kunnen onze beslissingen beïnvloeden en ons zelfs onbewust overtuigen om ongezonde gewoonten aan te leren.

3

Bepaal of de persoon zich inzet voor vriendschap. Verdiepen en onderhouden van een relatie vereist voortdurende genegenheid en aandacht. Om deze reden kan een bevredigende vriendschap aantonen dat een tijd, aandacht en inspanning wordt gegeven en ontvangen.

2

Luister. Er zijn enkele eigenschappen die even belangrijk zijn als een goede luisteraar als het gaat om vriendschappen en alle relaties, echt. Als iemand zich verdrietig of gestresst voelt, is de eerste persoon waar ze zich op richten, hun beste vriend. Neem de gewoonte aan om een ​​actieve luisteraar te zijn, zodat uw potentiële vrienden weten dat ze onvoorwaardelijk op u kunnen rekenen voor ondersteuning. Laat zien dat je luistert naar:

3

Aandelen. Een duidelijk teken van een hechte vriendschap is om het gevoel te hebben dat je de ander kunt vertrouwen. Praten met een vriend over iets dat je stoort of windt u kunnen helpen u sorteren van uw gevoelens, zet alles in perspectief en zelfs de spanning voel je je los te maken. Delen met een vriend die empathisch is en die je emotioneel herkent, kan zelfs de band die ze hebben vergroten.

4

Respecteer de limieten. Een gezonde en duurzame relatie is gebaseerd op limieten. Ook al zijn uw vrienden mogelijk de mensen die het dichtst bij u staan, u moet hun grenzen blijven respecteren en omgekeerd. Door ze te definiëren, wordt geschetst wat elke persoon in een vriendschap prettig vindt. Voed uw vrienden door zorgvuldig de limieten te respecteren die uw vrienden uitdrukken en respecteren.

5

Wees een positieve invloed. Zie de positieve kant van elke situatie. Toon dankbaarheid en waardering voor je vrienden. Zoek enkele gezonde manieren om omgaan met stress. Fleur je vrienden op als ze zich verdrietig voelen. Een positiever persoon worden kan ongelooflijke effecten hebben op je vrienden, waardoor je vrienden ook positiever worden.