Hoe te voorkomen zeer spraakzaam te zijn

Vaak kan spraakzaam zijn je sociale relaties verpesten. Ofwel omdat je altijd een verhaal te vertellen hebt tot je een psychologische angst hebt voor afwijzing, in dit artikel leren we je hoe je kunt vermijden erg spraakzaam te zijn.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Avoid Being Talkative Step 01

Vermijd te verwijzen naar jezelf ("ik", "voor mij", "mijn"). Vermijd ook persoonlijke ervaringen te vertellen omdat ze saai zijn voor anderen en lang kunnen duren. Dit is een verlangen dat een slechte gewoonte kan worden, die heel moeilijk te doorbreken is. Alleen (soms) vertelt korte verhalen die relevant zijn voor het onderwerp.

Als je een verhaal vertelt, maak het dan leuk. Als een persoon zich verveelt of niet reageert met jouw verhaal, denken ze waarschijnlijk dat het tijd- en ruimteverspilling is.
Onbewust praten mensen graag over zichzelf. Hoe minder je het doet, hoe minder je over jezelf wilt praten. Praat in plaats daarvan over anderen.

Titel afbeelding Avoid Being Talkative Step 02

Stel vragen en ontdek informatie over mensen. Als je een onderwerp over jezelf zweeft, stel ze dan vragen of ontdek informatie over hen die geen verspilling van tijd lijkt. Mogelijk vind je jezelf met een onderwerp dat ook saai lijkt en waardoor je minder hoeft te vragen.

Voor de laatste zin denk je misschien dat je over jezelf kunt praten en dingen van anderen niet kunt vragen. Stel in plaats daarvan vragen en wees geïnteresseerd in anderen wanneer je spreekt. Het wordt een doel om met mensen te praten en niet met ze te praten.

Titel afbeelding Avoid Being Talkative Step 03

Trek je schoenen aan. Denk na over hoe je je zou voelen om tegen jezelf te praten. Als je je verveeld, geïrriteerd, moe of belangeloos voelt, houd er dan rekening mee. U zult weten wat u moet repareren of waaraan u moet werken. Als anderen hebben toegegeven dat ze zich verveeld of niet geïnteresseerd voelen om met je te praten, maar je ziet niets slechts, dan ben je misschien iemand (enigszins) egocentrisch en moet je naar een therapeut of een vertrouwenspersoon gaan.

Titel afbeelding Avoid Being Talkative Step 04

Krijg meningen Krijg de mening van een of enkele goede vrienden en vraag hen eerlijk of je te spraakzaam bent. Vraag hen om 100% eerlijk te zijn met hun mening en zeg hen dat je alles aankunt wat ze zeggen. Vertel hen dat u het niet alleen voor persoonlijk gewin doet, maar ook voor hun eigen voordeel, zodat zij niet met deze problemen te maken hebben en ze u zelfs kunnen helpen deze op te lossen.

Titel afbeelding Avoid Being Talkative Step 05

Er zijn eenvoudige regels om voor en tijdens het spreken voor ogen te houden. Het is een basisgids wanneer je probeert te leren om je mond te houden. Let op: vermijd te praten als het volgende gebeurt:

Als je niet oplet of met andere mensen praat

Als je verhaal lang is en niemand je vraagt ernaar te luisteren

Als je het op internet hebt

Als je het hebt over je dromen of werk

Als de persoon zich lijkt te vervelen of niet geïnteresseerd is

Als u uw telefoon, tablet of computer bekijkt

Als je werkt

Als je heel snel praat

Als jij de enige bent die lacht

tips

"Denk na voordat je spreekt " Het is een moraal om in gedachten te houden. Vaak zijn mensen erg spraakzaam omdat ze zeggen wat hen te binnen schiet. Evalueer echt wat je zult zeggen voordat je het doet.
Praat met een vriend Vraag een goede vriend als hij echt denkt dat je egocentrisch, erg spraakzaam of zelfs haatdragend of vervelend bent. Zorg ervoor dat je laat weten dat je de waarheid wilt weten en alleen de waarheid.
Geef een persoon 3 tot 5 seconden nadat ze zijn uitgesproken voordat je begint. Mogelijk zijn ze nog niet klaar.

waarschuwingen

Voel niet de behoefte om de dode stilte voortdurend te vullen. Als niemand praat, is dat prima. Misschien is het niet het juiste moment om een onderwerp naar voren te brengen.
Doe een persoonlijkheidstest op 4degreez.com om te bepalen of uw manier van praten te veel te wijten is aan een psychische persoonlijkheidsstoornis. Er is niets om bang voor te zijn, maar stoornissen die zichzelf positief tonen, moeten op hun kenmerken worden beoordeeld.

Mogelijk moet u professionele hulp zoeken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant