emkiset.ru

Hoe mensen te vermijden die niet respectvol met je omgaan

Met de beste bedoelingen in de wereld, is het waarschijnlijk dat er op zijn minst een paar mensen zijn met wie je niet bijzonder graag wilt ontmoeten. Soms is de reactie onbewust, soms manifesteert het zich door de manier waarop de persoon je benadert. Wat de reden ook is, het feit dat iemand een hekel aan u heeft, is een subjectieve reactie en het is altijd een goed idee om uw best te doen om respectvol te zijn. Afhankelijk van de situatie, zijn er verschillende dingen die u moet overwegen (bijvoorbeeld als u een professionele of sociale instelling) om u te helpen bepalen of u moet vermijden of te confronteren iemand respectvol. Het onderhouden van de respectvolle situatie vermijdt het drama en laat zien dat je zelfs door afkeer je waardigheid kunt behouden.

stappen

Methode 1
Vermijd mensen op school of op het werk

Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 13
1
Probeer niet aan hetzelfde team te werken. Als je iemand niet leuk vindt met wie je werkt, ben je misschien gedwongen om meer met die persoon te communiceren dan je zou willen. Wanneer u echter de mogelijkheid hebt om de situatie te beïnvloeden, vermijd dan rechtstreeks met die persoon samen te werken. Dit kan een actieve beslissing zijn die u kunt nemen of een toepassing die u mogelijk moet presenteren om een ​​betere werksituatie voor uzelf te creëren.
  • Als u kunt kiezen aan welke projecten u moet werken of in welke groepen u op school wilt werken, kiest u actief een optie waarbij de persoon niet betrokken is die u niet leuk vindt.
  • Als je in een team wordt geplaatst met iemand die je niet leuk vindt, kun je overwegen je baas te vragen om respectvol je team te veranderen, maar zorg ervoor dat je de focus houdt op je werk of je productiviteit, niet alleen op je persoonlijke gevoelens. Probeer zoiets te zeggen "Ik denk dat het veel productiever zou kunnen zijn als je overweegt om mezelf in hetzelfde team te plaatsen als Samuel. We hebben al bewezen een effectief team te zijn als we samenwerken".
  • Titel afbeelding Deal With Your Mother`s Abusive Boyfriend Step 1
    2
    Beperk de communicatie. Hoewel het waar is dat u niet sociaal verplicht bent om lange gesprekken te hebben met iemand die u niet wilt, is dit soms niet het geval op het werk of op school. Het is mogelijk dat u in contact komt met mensen die u niet leuk vinden in een professionele omgeving.
  • Houd in dergelijke gevallen gesprekken zo kort mogelijk. Doe niet mee aan een triviaal gesprek of stel vragen over het persoonlijke leven.
  • Om een ​​gesprek met elegantie af te sluiten, moet je klaar zijn met een reeks conclusies. Je kunt zoiets zeggen "Ik heb veel werk te doen, dus ik heb nu geen tijd om te praten".
  • Kies waar mogelijk voor interactie via e-mail of telefoon in plaats van face-to-face.
  • Titel afbeelding Deal when You Areousal of Your Friend Step 10
    3
    Overweeg om uw planning aan te passen. Een manier om mensen te vermijden die je niet leuk vindt, is door proactief te zijn om te weten waar ze op bepaalde tijden zullen zijn. Ontdek wat je schema is en pas het jouwe aan zodat ze elkaar zo min mogelijk kruisen.
  • Voordat u begint met het reorganiseren van uw leven om iemand te vermijden, neem dan de tijd om te beoordelen wat voor u belangrijk is. Is het de moeite waard om je schema te reorganiseren om die persoon te vermijden? Als je elke seconde van slaap in de ochtend waardeert, vraag jezelf dan af of het de moeite waard is om die tijd op te offeren om vroegtijdig te komen, alleen om te voorkomen dat iemand vervelend is. Denk erover na of er een is Respectvolle manier waarop je met vastberadenheid kunt omgaan met die persoon die niet vereist dat je je hele schema aanpast.
  • Begin iets vroeger te werken, zodat je de dag iets eerder kunt beëindigen als het helpt om die persoon te vermijden.
  • Probeer uit te vinden welke lessen je volgt en kies verschillende klassen.
  • Titel afbeelding Deal with Emotional Stress Step 14
    4
    Bedenk eens wat nieuwe activiteiten proberen. Als je iemand ontmoet die je niet leuk vindt tijdens je schoolactiviteiten, wil je misschien een aantal verschillende activiteiten proberen, zodat je deze persoon kunt vermijden zonder een scène te maken. Dit is een respectvolle manier om je terug te trekken uit de situatie zonder je afkeer voor die persoon te onthullen.
  • Dit kan een goed idee zijn als itself`re tak uit te kijken en te proberen andere dingen, maar, voor het verlaten van de activiteit, moet je nadenken over wat je gaat om ontslag te nemen om deze persoon te vermijden. Ben je bereid een hobby of activiteit op te offeren waar je echt van geniet? Als u begint om alle dingen die u genieten in je leven om ongemak of tijdelijke onaangenaamheden te voorkomen dat te voorkomen, zou je uiteindelijk het creëren van een onbevredigend leven. Overweeg zorgvuldig wat de moeite waard is om op te geven om deze persoon te vermijden. Overweeg een meer te adopteren zelfbewust in plaats van het te vermijden.
  • Als je in dezelfde yogales zit en de persoon wilt vermijden, volg dan de Pilates-les. Als beide dezelfde trivia-avond in de lokale bar bijwonen, woon dan de trivia-avond bij vanaf een andere plaats. Als beiden zichzelf aan dezelfde broederschap willen presenteren, overweeg dan om lid te worden van een andere.
  • Titel afbeelding Deal with Fake Friends Step 13
    5
    Maak nieuwe vrienden Een reden waarom je iemand kunt blijven ontmoeten die je niet leuk vindt, is omdat ze samenkomen met dezelfde mensen. Als dit het geval is, overweeg dan om je sociale kring uit te breiden met nieuwe mensen, zodat je tenminste een ontsnappingsklep hebt verwijderd van de persoon die je niet leuk vindt.
  • Als je in dezelfde studiegroep zit, probeer dan je sociale kring uit te breiden en een nieuwe groep te vinden om aan mee te doen.


  • Methode 2
    Mensen sociaal vermijden

    Titel afbeelding Deal with Emotional Stress Step 6
    1
    Vermijd te praten met mensen die je niet leuk vindt. Op het werk, zou je merkt dat je gedwongen om te communiceren met mensen die ze niet behagen, maar in je persoonlijke leven, heb je veel meer vrijheid om te kiezen wie communiceren en wie niet.
    • Als je merkt dat je aartsvijand bij de bar staat, ga dan naar de patio.
    • Maak geen oogcontact met die persoon omdat dat haar zou kunnen uitnodigen om u te benaderen en een gesprek te beginnen.
    • Het is misschien niet altijd mogelijk om de persoon te vermijden. Ik zou je toch kunnen benaderen of meegaan in een groepsgesprek en je wilt je misschien gracieus terugtrekken uit de situatie. Je kunt een moment met haar chatten en dan zeggen "Nou, ik hoop dat je geniet van het feest! Ze hebben me nodig aan de etenstafel".
  • Titel afbeelding Deal with Fake Friends Step 6
    2
    Vermijd de leden van uw gezin met wie u het niet eens bent. De meesten van ons hebben familieleden met wie we niet graag willen zijn. Als je een bijzonder vervelende familielid hebt, probeer het dan te vermijden, hoewel het een beetje ingewikkeld kan zijn.
  • Probeer de telefoon niet op te nemen wanneer u belt. Als hij erin slaagt om de telefoon te pakken, probeer dan respectvol te ontsnappen door iets te zeggen als "Ik wil graag meer tijd om te chatten, maar ik moet op dit moment veel doen".
  • Vermijd familiebijeenkomsten waarvan u weet dat u ze zult bijwonen. Je zou kunnen proberen om een ​​vakantie te plannen tijdens het einde van het jaar feestjes. Op deze manier kunt u tijd doorbrengen met uw naaste familie terwijl u uw verantwoordelijkheid beperkt om andere, meer stressvolle vergaderingen bij te wonen.
  • Voeg het niet toe aan sociale netwerken. Dit geeft je toegang tot je leven en meer dingen waar ik misschien met je over wil praten. Je kunt het ook toevoegen, maar je privacyinstellingen beheren zodat je je berichten niet kunt zien.
  • Nogmaals, misschien wilt u overwegen of het vermijden ervan de beste strategie is. Is het echt de moeite waard om de rest van je familie uit het oog te verliezen, gewoon om die vent te vermijden die je niet leuk vindt? Overweeg een geschikte tijd te vinden (dat wil zeggen niet tijdens een grote familiebijeenkomst) adres uw problemen met die persoon. Een ongemakkelijk gesprek is misschien de moeite waard om je een levenlang te sparen, jezelf uitsluitende van familiebijeenkomsten.
  • Titel afbeelding Decline a Date Step 9



    3
    Vermijd nieuwsgierige buren. Soms zijn buren vervelend of opdringerig en kunnen ze je uit je dozen halen. Als je een nieuwsgierige buur hebt die je wilt vermijden, probeer dan proactief te zijn over de toegang die je geeft.
  • Vermijd bij de deur te blijven of praat met iemand met de deur open.
  • Als je nieuwsgierige buur je niet alleen laat, probeer hem dan op een respectvolle manier iets te zeggen "Eigenlijk ben ik een zeer privépersoon. Sterker nog, ik zou liever hebben dat je me wat meer ruimte geeft, alsjeblieft".
  • Titel afbeelding Deal with a Bipolar Family Member Step 1
    4
    Bescherm uw ruimte Als je denkt dat je persoonlijke ruimte is binnengevallen, probeer dan in gedachten te houden dat het slechts een korte tijd is in vergelijking met de rest van je leven. Als je de behoefte voelt, kun je een beleefde opmerking maken over meer ruimte. Ga dan weg of verplaats de persoon weg van de elleboog en verplaats hem naar een andere plaats.
  • Terug een beetje als je het gevoel druk of proberen te komen met een excuus om weg te komen van de situatie te krijgen voor een moment, als je nodig hebt om te gaan naar de badkamer of een drankje.
  • U hebt het recht om op een goed opgeleide manier meer ruimte te vragen. Bijvoorbeeld: "Bedankt voor uw bezorgdheid, mijnheer Cortez. Ik zal me echter meer op mijn gemak voelen als ik verder terug stop".
  • Titel afbeelding Deal With a Man That Will Not No Answer Step 10
    5
    Neem een ​​vriend mee Neem indien mogelijk een leuke vriend mee als je weet dat je die persoon moet zien, vooral als je moeite hebt om respectvol te zijn. Laat je vriend het grootste deel van de tijd praten en ga gewoon akkoord met alles wat hij zegt.
  • Misschien kun je later zelfs met je vriend over je gevoelens praten om een ​​idee te krijgen van hoe je de persoon die je de volgende keer niet beter zou kunnen aanspreken.
  • Methode 3
    Communiceer effectief

    1
    Overweeg de bron van uw ergernis. Vaak, wanneer de ene persoon erg boos is over de andere, heeft het veel te maken met de persoon die boos is, niet met de overwogen vervelend. Overweeg het bijwonen van een sessie met een therapeut of enige tijd alleen nemen om te identificeren wat u echt stoort aan deze persoon. Schrijf het op of zeg het hardop: is het omdat het luidruchtig is? Kies je ongeschikte discussiethema`s? Sta je te dicht bij je? Is het onvoorspelbaar? Hoe kieskeurig is hij?
    • Let op tijden waarop je geen geduld hebt voor deze persoon. Je maag kan gespannen zijn en je kunt beginnen gedachten te hebben "Ik kan niet geloven dat ...", "Realiseer je je niet dat ...?", "Hoe kan hij zo incompetent zijn ...?".
    • Zodra je hebt vastgesteld wat je niet leuk vindt aan de persoon, vraag je jezelf af of er iets achter zit. Is de eigenschap die je stoort bijvoorbeeld echt een weerspiegeling van een persoonlijke eigenschap die je niet leuk vindt aan jezelf? Is het een herinnering aan het verleden, iets dat een familielid of een ex-vrouw dat vroeger deed, maakt je nu boos?
  • 2
    Ontwikkel geduld. Patiënt zijn is een vaardigheid die moet worden ontwikkeld. Het is niet iets waarmee je bent geboren. Hoewel je instinct misschien is om iemand te vermijden die je stoort, is dit een tijdelijke oplossing en helpt het je persoonlijke groei helemaal niet. In plaats van manieren te vinden om iemand te vermijden die je niet leuk vindt, werk je aan het ontwikkelen van je geduld en tolerantie voor kleine ergernissen. Overweeg je ontmoetingen met de persoon als een oefening in groei in termen van geduld en vastberadenheid.
  • Een manier om geduld te vergroten is nadenken over de ergernis. Wanneer iemand je irriteert, is het vaak normaal om die persoon te laten veranderen of vermijden, maar het echte probleem is de manier waarop je geest is geconfigureerd. Wanneer je in de aanwezigheid bent van iemand die je niet leuk vindt, probeer dan te denken aan het volgende: "Dit is ongemakkelijk, maar niet onacceptabel". Vergeet niet dat groei niet gemakkelijk is en ongemakkelijk kan zijn.
  • 3
    proberen wees assertief. Je bent misschien bang om de gevoelens van de ander te kwetsen, drama of een scène te veroorzaken, of je ongemakkelijk te voelen en het gevoel te hebben dat je het beter kunt vermijden dan ermee te worstelen. Deze methode veroorzaakt echter meestal verwarring bij de ander, veroorzaakt ongemak bij het reorganiseren van je leven om het te vermijden en benadert het probleem nooit echt. Assertief zijn betekent niet dat je agressief of gemeen bent - het betekent dat je je wensen en behoeften uitdrukt en dat je volledig openstaat om naar de ander te luisteren en hun perspectief te overwegen.
  • Assertief zijn betekent jezelf verdedigen in plaats van de situatie te vermijden, jezelf kwalijk nemen en je vastklampen aan die negatieve gevoelens. Assertieve communicatie is respectvol, duidelijk en diplomatiek.
  • Misschien heeft je oom bijvoorbeeld een hekel aan je, omdat het tijdens alle familiegebeurtenissen iets oplevert dat je gênant vond toen je vijf jaar oud was. In plaats van het te vermijden, zou je hem privé kunnen aanspreken en zeggen "Alsjeblieft, kun je stoppen het te noemen? Het is beschamend en ik vind het niet leuk".
  • Assertief zijn helpt je om je eigen kracht en controle over je interacties met anderen te realiseren.
  • Titel afbeelding Fantasize About Someone Step 9
    4
    Maak een geschikte exit. Als je in een situatie bent waarin je in de aanwezigheid zou moeten zijn van iemand die niet van je houdt, probeer dan een elegante exit te maken om je terug te trekken uit de situatie. Irte is misschien wel het beste actieplan om een ​​respectvolle façade te behouden.
  • Je kunt proberen een sorry excuus te geven, zoals "Ik zou graag blijven en kletsen, maar ik moet ergens voor zorgen". Of je zou kunnen zeggen "Helaas beloofde ik mezelf dat dit project vanavond zou eindigen. Ik kan beter gaan".
  • Titel afbeelding Educate Your Co Workers About Gay and Lesbian Issues Stap 7
    5
    Wees beleefd. Zelfs als je iemand niet leuk vindt, is het in ieder geval belangrijk om goed opgeleid en attent te zijn wanneer je met hen zou moeten omgaan. Als je iemand slecht behandelt, zul je een negatieve houding in je persoon vertonen.
  • Dit betekent niet dat je buitengewoon aardig moet zijn voor de persoon die niet van je houdt. Probeer in plaats daarvan heel direct te zijn elke keer dat je met haar praat. Dit soort gedrag moet je niet in verwarring brengen en je laten denken dat je het leuk vindt, maar het zal niet de indruk wekken dat het te grof is.
  • Titel afbeelding Find Out Who Your Best Friends Are Step 1
    6
    Grenzen instellen. In ieder geval kun je communiceren met mensen die je niet leuk vindt, maar het is belangrijk om duidelijke grenzen te stellen aan hoe jouw ontmoetingen zullen verlopen. Het is aan jou om te beslissen hoe je anderen wilt behandelen en laten zien (of vertellen) hoe je behandeld wilt worden.
  • Als u de andere persoon laat zorgen voor het instellen van de limieten, houdt u mogelijk niet van het resultaat. Neem vervolgens het initiatief en maak duidelijk hoe u met haar wilt omgaan.
  • Maak bijvoorbeeld duidelijk waar u wel of niet over kunt praten, hoe u wilt worden aangesproken (bijvoorbeeld om u bij uw naam te bellen of door een bijnaam, het niveau van uw stem, enz.). Je zou kunnen zeggen "Sandra, ik voel me ongemakkelijk om zo over je familie te praten. Kunnen we vanaf nu verder met andere kwesties?".
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe neven en nichten te behagenHoe neven en nichten te behagen
    Hoe drama te vermijdenHoe drama te vermijden
    Hoe je het feit accepteert dat je niet van iemand houdtHoe je het feit accepteert dat je niet van iemand houdt
    Hoe je de mening van een vrouw over jou kunt veranderenHoe je de mening van een vrouw over jou kunt veranderen
    Hoe nee zeggen met respectHoe nee zeggen met respect
    Hoe slechte vrienden te vermijdenHoe slechte vrienden te vermijden
    Hoe drama met vrienden te vermijdenHoe drama met vrienden te vermijden
    Hoe om te gaan met je ex als hij in orde lijkt te zijn na het afrondenHoe om te gaan met je ex als hij in orde lijkt te zijn na het afronden
    Hoe om te gaan met een vroegere beste vriendHoe om te gaan met een vroegere beste vriend
    Hoe te handelen wanneer een collega uw baas wordtHoe te handelen wanneer een collega uw baas wordt
    » » Hoe mensen te vermijden die niet respectvol met je omgaan
    © 2021 emkiset.ru