Hoe kunt u tijdens uw zwangerschap van uw bruiloft genieten?
In een recent artikel werd `gedwongen bruiloften` een overblijfsel van het verleden. Naarmate de maatschappij verandert, komt het steeds vaker voor dat koppels kinderen krijgen vóór het huwelijk en zelfs veel bruiden programmeren de grote dag tijdens de zwangerschap. Omdat zwanger zijn invloed kan hebben op je lichaam en je emoties, weet je misschien niet zeker hoe je kunt genieten van het proces van het plannen van je huwelijk terwijl je zwanger bent. Maar door de details op te lossen, te proberen ontspannen te zijn op uw trouwdag en om te gaan met potentiële stigma`s, kunt u tegelijkertijd genieten van uw huwelijk en uw zwangerschap.
Inhoud
stappen
Deel 1
Los de details op
1
Houd rekening met de tijd. Zwangerschap wordt geleverd met verschillende fysieke veranderingen (misselijkheid, vermoeidheid en het gevoel er uit te zien als een ballon). Denk aan de mogelijkheid om je huwelijk te plannen tijdens het tweede trimester (wanneer de ochtendmisselijkheid is verdwenen en je baby nog niet zover is dat je je goed voelt).
- Denk aan factoren zoals vermoeidheid en eventuele medische aandoeningen die u kunt ervaren als onderdeel van zwangerschap (zoals zwangerschapsdiabetes). Dit kan u helpen bij het organiseren van de elementen zoals het tijdstip van de ceremonie en de receptie, uw maaltijdopties en zelfs hoe groot u wilt dat de bruiloft wordt. Als u bijvoorbeeld snel moe bent, kunt u het evenement plannen voor de namiddag- en vroege avonduren, waardoor u ook geld kunt besparen, dat u kunt investeren in de huwelijksreis of de baby.
2
Houd de bruiloft persoonlijk. vermoeidheid Het kan een van de belangrijkste factoren zijn tijdens de bruiloft, maar je voelt je waarschijnlijk niet helemaal als jezelf als je zwanger bent. Door de bruiloft op maat te houden volgens uw wensen en die van uw toekomstige echtgenoot, kunt u volledig van de dag genieten.
3
Zoek een bruiloftsofficier. Als u een bruiloft in een kerk of een ceremonie elders plant, heeft u iemand nodig die uw huwelijk begeleidt en valideert. Overweeg verschillende plaatsen, omdat sommige kerken het huwelijk van een zwangere bruid niet ondersteunen.
4
Reserveer een plaats voor de receptie. Het plannen van de receptie moet een relatief eenvoudige taak voor uw bruiloft zijn. Er zijn echter bepaalde factoren waar u rekening mee moet houden wanneer u potentiële plaatsen bezoekt, zoals de mogelijkheid dat u vaker moet gaan zitten of de badkamer vaker moet gebruiken.
5
Verkrijg de perfecte jurk. Je zult waarschijnlijk wat moeite hebben met de jurk als je baby groeit, maar dat betekent niet dat je genoegen moet nemen met iemand die je doet lijken op een vogelverschrikker met een verdikking. Kies de stijl die je leuk vindt en vind een manier om een op maat gemaakte jurk te hebben die je buik verbergt.
6
Draag comfortabele schoenen en accessoires. Zwangerschap houdt meestal zwelling in, vooral in de handen en voeten. Trek comfortabele schoenen aan en gebruik andere accessoires die je niet drukken.
7
Overweeg om een te kopen trouwring van fantasie. Zwangerschap zorgt ervoor dat de meeste vrouwen opzwellen, vooral in de handen en voeten. Als gevolg hiervan is het waarschijnlijk dat je trouwring niet bij je past op de grote dag. Misschien wilt u een "mooie" ring kiezen om op uw trouwdag te dragen en dan de echte kopen zodra u bevallen bent.
Deel 2
Heb een geweldige stille dag
1
Slaap overvloedig. Huwelijken kunnen erg stressvol zijn en je meer vermoeid maken als je zwanger bent. Zorg ervoor dat je in de weken voorafgaand aan je bruiloft voldoende slaapt en rust, zodat je ten volle kunt genieten van je geweldige dag.
- Erken dat zwangerschap je slaappatroon kan veranderen. Als dit een probleem is, neem dan voor het huwelijk contact op met uw arts voor advies over hoe u stress kunt verlichten en voldoende slaap krijgt, zodat u van uw bruiloft kunt genieten. Neem dutjes als je het overdag moet doen.
- Ga vroeg in de avond voor je huwelijk naar bed, zodat je met zo min mogelijk vermoeidheid van je dag kunt genieten. Als je kunt, neem dan een dutje voor de ceremonie.
- Overweeg een massage te geven tijdens de zwangerschap de dag vóór of de ochtend van uw trouwdag, zodat u kunt uitrusten en ontspannen.
2
Creëer extra tijd in uw programma. Dit advies wordt gegeven aan de meeste bruiden, maar het is vooral belangrijk als je zwanger bent. Je bent waarschijnlijk meer vermoeid en hebt zelfs te maken met het feit dat je je ziek voelt. Geef jezelf overdag extra tijd, waardoor je minder moe kunt worden en meer van deze dag kunt genieten.
3
Vraag om hulp en delegeer. Bruiloften zijn stressvolle gebeurtenissen en vereisen over het algemeen coördinatie met veel mensen. Of je nu een organisator hebt voor je bruiloft of je hebt je familie en vrienden daar, wees niet bang om om hulp te vragen of taken aan mensen te delegeren.
4
Neem pauzes wanneer je het nodig hebt. Erken dat u tijdens uw huwelijk gevoelloos bent. Sta jezelf toe om te zitten of op adem te komen wanneer je voelt dat het nodig is. Schaam je niet. Het is waarschijnlijk dat uw gasten dit begrijpen en u zelfs helpen een stoel of toestemming te vinden.
5
Eet gedurende de dag. Je zult gedurende de dag moeten eten om energie te hebben. Het hebben van een gezond ontbijt en lunch en snacks, in uw grote dag kan niet alleen zorgen dat je een goed gevoel, maar ik kan u de zelfde soort culinair genot uw gasten ervaring.
6
Plan een huwelijksreis rekening houdend met de baby. Een van de onderdelen van je geweldige dag waarop je angstig kunt wachten, is het vertrek naar je huwelijksreis of je `babymoon` (zoals veel mensen zeggen). Ga naar een huwelijksreis die rekening houdt met de staat van je zwangerschap en ontspanning en een paar momenten bevordert.
Deel 3
Beheer sociale stigma`s
1
Behandel de stigma`s. Begrijp de gevoelens van andere mensen om je heen, omdat ze culturele of religieuze parameters hebben die het moeilijk maken voor hen om te accepteren dat je een zwangere vriendin bent. Probeer te hebben mededogen van hen en laat ze je vreugde voelen. Positief reageren kan je helpen de stigmata te negeren en echt van je dag te genieten.
- Vergeet niet om je voor welke oorzaak dan ook te schamen. Je doet niets verkeerd en je hebt het recht om ten volle van je dag te genieten zonder je zorgen te hoeven maken over de mening van anderen.
2
Herken generatieverschillen of culturele verschillen. In de meeste samenlevingen was het relatief zeldzaam dat vrouwen tot kort voor het huwelijk zwanger raakten. Onder de oudere generaties, zoals je ouders of je grootouders, kunnen de stigmata met betrekking tot seks en zwanger worden voor het huwelijk blijven bestaan. Hoewel je opmerkingen je mogelijk pijn doen, probeer je hun posities te begrijpen en te herkennen.
3
Verklaar de reden voor uw vreugde. Net zoals het belangrijk is om stigma`s te herkennen, is het ook een goed idee om je geluk te delen met iemand die mogelijk een vooroordeel heeft. Dit zal de persoon (en u) waarschijnlijk geruststellen en hen helpen uw toestand te aanvaarden.
4
Neem de baby op in de ceremonie. Misschien wilt u manieren zoeken om het voor de hand liggende te herkennen op uw grote dag. Van markeer uw buik om een gecombineerde stemming voor uw baby te maken, kunt u uw baby deel van de ceremonie aan te tonen dat je comfortabel en gelukkig met de situatie te voelen.
5
Verberg je zwangerschap In sommige gevallen is het misschien beter om je buik zoveel te vermommen als je kunt. Niet alleen kan dit je helpen om te gaan met de stigma`s van anderen, het kan je ook helpen om te ontspannen en meer van de dag te genieten.
6
Vergeet niet om plezier te hebben Probeer je te concentreren op het genieten van elk moment van je trouwdag. Niet alleen kan dit je helpen ontspannen en plezier hebben, het kan ook een geweldige herinnering zijn die je kunt delen met je kind als hij ouder wordt.
waarschuwingen
- Vermijd haastig huwelijk omdat je zwanger bent. Trouw omdat je het wilt en niet omdat je sociale druk voelt. Vraag jezelf af of het beter is om de stress van het plannen van een bruiloft te laten voor "nadat" de baby is geboren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een huwelijk regelen
- Hoe een valse zwangerschap bij honden te identificeren
- Hoe te controleren of je zwanger bent
- Hoe bepaal je hoeveel weken je zwanger bent
- Hoe de stadia van de zwangerschap te begrijpen
- Hoe een molaire zwangerschap te voorkomen
- Hoe voorwerpen op te tillen als je zwanger bent
- Hoe om te gaan met veranderingen in uw lichaam tijdens de zwangerschap
- Hoe een baby te krijgen om te bewegen voor een echografie
- Hoe om diabetes te beheren tijdens de zwangerschap
- Hoe u uw partner kunt laten deelnemen aan uw zwangerschap
- Hoe een rabbijn te kiezen voor je ceremonie
- Hoe de nacht vóór de bruiloft kalm te zijn
- Hoe een ectopische zwangerschap te herkennen en behandelen
- Hoe misselijkheid te verminderen tijdens de zwangerschap
- Hoe te weten of iemand zwanger is
- Hoe weet je of je zwanger bent voor de eerste overtreding
- Hoe weet je of je zwanger bent als je onregelmatige menstruaties hebt?
- Hoe een zwangere vegetariër te zijn
- Hoe ochtendmisselijkheid te overwinnen
- Hoe een gezond eerste kwartaal te krijgen