Hoe iemand te vertellen dat je hun vriendschap niet wilt zonder hun gevoelens te kwetsen
Het afsluiten van een vriendschap met iemand is moeilijk voor zowel u als die persoon. Ongeacht de omstandigheden of specifieke situatie, u zult de relatie willen beëindigen zonder hun gevoelens te kwetsen of ze uw vijand voor het leven te maken. Je kunt een directe aanpak kiezen door eerlijk met die persoon te praten, hun gevoelens te respecteren en nieuwe grenzen te stellen. Je kunt gekwetste gevoelens ook minimaliseren en conflicten vermijden door een indirecte aanpak te kiezen, zoals het vermijden en zeggen dat je met andere dingen bezig bent.
Inhoud
stappen
Methode 1
Praat direct met je vriend
1
Kies de beste tijd en plaats. De manier waarop je besluit om die vriend te ontmoeten en te praten over het beëindigen van je vriendschap hangt af van de lengte van de vriendschap, hoe dicht ze zijn en hoe ze gewoonlijk praten. Zorg ervoor dat je de tijd, plaats en manier van spreken kiest die het beste past bij de behoeften van je vriendschap, niet degene die het gemakkelijkst of minst ongemakkelijk is voor jou.
- Als je al heel lang goede vrienden bent, ontmoet elkaar dan persoonlijk. Kijk of je elkaar kunt ontmoeten op een plek waar je wat privacy kunt hebben. Stel haar van tevoren op de hoogte dat je haar wilt ontmoeten om over iets belangrijks te praten. Op deze manier reserveer je genoeg tijd voor jezelf.
- Als u korte tijd vrienden bent geweest, of meestal via het internet of per telefoon hebt gecommuniceerd, stuur dan een e-mail of bel.
2
Wees eerlijk en kort. Je hoeft niet alle fouten van die persoon op te sommen, maar wees duidelijk en ga ter zake over wat je dwarszit. Veel details geven kan pijnlijk zijn. Denk van tevoren aan wat je zou willen zeggen en oefen het in je hoofd of met iemand die je vertrouwt.
3
Express je dankbaarheid. Laat je vriend weten dat je hem leuk vindt en dat je om hem geeft. Zeg "bedankt" voor de ervaringen die u hebt gedeeld. Vertel hen wat je als persoon leuk vond, wat de balans zal vormen en verzachten van de reden waarom je hun vriendschap wilt beëindigen.
4
Vermijd het vernederen en de schuld geven van die persoon. Vertel haar niet dat het haar schuld is of dat er iets mis is met haar als persoon. Richt u in plaats daarvan liever op het gedrag of de acties die u niet bevalt. Beschuldig haar niet en verneder haar voor wie ze is.
5
Laat me reageren Zelfs als je heel vriendelijk en respectvol bent, is het een emotionele en ongemakkelijke bekering. Geef je vriend tijd en ruimte om te reageren. Je bent misschien boos, verdrietig, defensief of probeert jezelf te vertellen dat je ongelijk hebt.
6
Toon empathie. Herken je gevoelens en geef aan dat je begrijpt hoe je je zou moeten voelen. Wees vriendelijk en attent voor het feit dat je gewond kunt raken. Vermijd om onmiddellijk te vertrekken vanwege uw ongemak. Je kunt het volgende zeggen:
7
Blijf positief. Beëindig het gesprek door dankbaarheid en waardering uit te drukken voor wie je bent als persoon, zelfs als je niet meer bij hen in de buurt wilt zijn. Moedig hem aan en herinner hem aan de waarde die hij als vriend heeft. Je kunt het volgende zeggen:
Methode 2
Blijf doorgaan
1
Grenzen instellen Misschien moet je je oude vriend nog op school of op het werk zien. Probeer de overgang van je vriendschap gemakkelijker te maken door het te vermijden, conflicten te vermijden en geen verschillende signalen te verzenden.
- Besteed minder tijd samen of stop het contact op alle mogelijke manieren.
- Stop met het volgen of verbergen van je profiel op sociale netwerken.
- Vermijd zij aan zij te zitten in de klas of op het werk.
- Houd andere mensen om je heen bij.
- Houd dingen licht. Verander hoe veel u die persoon vertrouwde.
2
Voorkom conflicten. Vermijd belediging of laster voor andere mensen als je met hem moet communiceren. Zelfs als ze niet samen opgroeien, waren ze op een bepaald moment vrienden of werden ze aardig gevonden. Het is niet nodig om slecht te zijn in het openbaar of te praten over die persoon achter je rug.
3
Sta jezelf toe om verdrietig te zijn. Gun jezelf wat tijd om te huilen en je pijn te uiten, net zoals je gedaan zou hebben als je jezelf had afgescheiden van een romantische interesse. Dit rouwproces is belangrijk, vooral als ze goede vrienden of lange tijd waren. De manieren waarop je verdrietig kunt zijn, zijn onder andere:
4
Leer van ervaring. Als je tijd hebt doorgebracht weg van je vriend, bedenk dan hoe je je voelde tijdens hun vriendschap en wat je van hen geleerd hebt. Mediteer over wat goed en slecht ging in vriendschap, welke kwaliteiten je boos maakten over je vriend en wat je anders zou doen in de toekomst.
5
Vergeet niet dat relaties soms eindigen. Vriendschappen, zoals romantische relaties, hebben een natuurlijke levenscyclus. Dit betekent dat ze misschien samen zijn gekomen vanwege dingen die ze gemeen hebben, zoals werk, school of hobby`s, maar naarmate ze groeien en hun interesses veranderen, kunnen ze ver van elkaar groeien. Soms overtreft iemand andere mensen en dat is prima.
Methode 3
Verdwijn je vriendschap indirect
1
Vermijd het in persoon. Soms doet de directere benadering te veel pijn of is deze erg ongepast, vooral als je al lang geen vrienden meer bent. Probeer die persoon te vermijden als je ze ziet. Vroeg of laat zul je de hint opmerken en je met rust laten, maar het kan even duren.
- Als je op school zit of samenwerkt, kun je een andere richting op lopen als je het ziet.
- Als je in de buurt van die persoon moet zijn, vermijd dan om lang met hem te praten. Richt uw gesprek en aandacht op iemand anders.
- Houd er rekening mee dat, als ze goede vrienden zijn, dit soort ontduiking verwarrend kan zijn voor de andere persoon en een conflict kan veroorzaken.
2
Vermijd je telefoon Het is mogelijk dat die vriend of kennis nog steeds contact met je probeert te maken buiten je persoonlijk te zien. Reageer niet op uw sms-berichten, e-mails of telefoontjes.
3
Blijf bezig Zorg ervoor dat u meer tijd doorbrengt met andere vrienden of met uw gezin. Accepteer geen enkele uitnodiging om tijd met die persoon door te brengen, vooral niets waarin beide alleen zijn.
4
Ontkoppel van die persoon in sociale netwerken. Stop met online communiceren met haar. Vermijd commentaar of "lust" uw afbeeldingen en ingangen. Pas de privacy-instellingen van uw sociale media-accounts aan zodat u niets kunt zien of becommentariëren. Overweeg om die persoon te blokkeren of te verbergen voor uw account.
tips
- Wees vriendelijk en begripvol. Bedenk hoe u in een vergelijkbare situatie behandeld wilt worden.
- Zelfs als de ander boos wordt, reageer dan niet met hetzelfde gevoel. Blijf kalm en onthoud wat het beste voor u is.
waarschuwingen
- Het is mogelijk dat deze persoon geruchten over u verspreidt, ziek van u spreekt of anderszins slecht handelt omdat hun gevoelens gekwetst zijn, zelfs als u vriendelijk en respectvol was. Als u bang bent dat er sprake is van pesten of misbruik nadat uw vriendschap ten einde is gekomen, praat dan met een vertrouwde vriend, counselor of geliefde.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe om te gaan met wanneer beiden dezelfde vent en degene die hem leuk vindt
- Hoe een gebroken vriendschap te herstellen
- Hoe je je vriend zover krijgt om zijn vriendin te verlaten
- Hoe een vriendschap te onderhouden na een kus
- Hoe vertel je iemand dat je hun vriendschap niet langer wilt?
- Hoe vertel je iemand die je niet leuk vindt?
- Hoe te voorkomen dat je vrienden met iemand bent
- Hoe platonische liefde en vriendschap te begrijpen
- Hoe je je vriend wilt laten uitgaan
- Hoe om te gaan met een vroegere beste vriend
- Hoe niet verliefd op iemand te worden
- Hoe een afspraak aanvragen?
- Hoe om te gaan met vrienden die je pijn doen
- Hoe te weten wanneer het tijd is om een vriendschap te beëindigen
- Hoe je vriendschap te redden
- Hoe je jezelf kunt afscheiden van een valse vriend
- Hoe vrienden te zijn met een persoon van het andere geslacht
- Hoe kom je uit bij iemand die je niet interesseert
- Hoe een levenslange vriendschap te beëindigen
- Hoe een vriendschapsrelatie te beëindigen
- Hoe vrienden te worden met iemand na te hebben bekend