Hoe een lichte hersenschudding te behandelen

Hersenschudding zijn lichte verwondingen die optreden als gevolg van een val, een klap of, in het algemeen, elk incident waarbij het hoofd snel van de ene naar de andere kant beweegt en de hersenen in de schedel schudden. Over het algemeen zijn hersenschuddingen mild en diegene die eronder lijden, kunnen zich volledig herstellen, hoewel het niet gemakkelijk is om de symptomen te herkennen en deze zich langzaam kunnen ontwikkelen en enkele dagen of zelfs weken duren. Daarom moet u uw arts raadplegen voor het geval u een klap tegen het hoofd hebt gekregen (het beste is om dit binnen één tot twee dagen na het incident te doen), zodat u uzelf kunt evalueren, ongeacht uw perceptie van de lichtheid van het probleem. . Vervolgens kunt u bepaalde voorzorgsmaatregelen nemen om een ​​hersenschudding thuis te behandelen.

stappen

Methode 1

2

Controleer de patiënt goed. Je moet het doen onmiddellijk nadat je een hoofdblessure hebt gehad om als eerste te kijken als je het bewustzijn verloren hebt. Controleer vervolgens uw niveau van mentaal bewustzijn en vermijd verplaatsing tenzij het echt nodig is.

3

Zorg dat je rust. Rust is essentieel na een slag op het hoofd. U kunt proberen de patiënt op te nemen (als de verwonding niet zo ernstig is), plaats hem op een comfortabele plaats en bedek hem indien mogelijk met een deken.

4

Breng ijs aan. Je kunt ijs aanbrengen op ontstoken plekken zolang ze niet bloeden. Vermijd echter direct contact van het ijs met de huid door het in een doek te wikkelen alvorens het in het ontstoken gebied te plaatsen.

5

Druk uitoefenen. Dit is belangrijk als de wond bloedt, zodat u hem kunt stoppen. Gebruik hiervoor een handdoek of een ander schoon kledingstuk gemaakt van textiel, maar gebruik de schoonste die u kunt vinden als u geen schone doek bij de hand hebt. Ook mag u niet te veel druk uitoefenen op de wond om te voorkomen dat de patiënt meer pijn krijgt. Oefen maar een lichte druk uit.

6

Bereid je voor om te bieden eerste hulp aan de patiënt voor het geval hij ze nodig heeft. Als de patiënt bijvoorbeeld het bewustzijn verliest, zou u dat moeten doen bewaak uw vitale functies Let op de opwaartse en neerwaartse beweging van je borstkas of breng je hand naar je neus of mond om te controleren of je je adem op je huid voelt. Plaats ook de wijs- en middelvinger op de groef die zich in de nek onder de kaak, links of rechts van de adamsappel of het strottenhoofd vormt, om de pols te voelen.

Methode 2

2

Slaap lekker. Om te herstellen van een hersenschudding moet je zowel wakker als in slaap veel rusten. Beide soorten rust zijn van fundamenteel belang. Je moet minstens tussen de 7 en 9 uur per dag slapen.

3

Gebruik geen stoffen die het vermogen van de perceptie van de geest veranderen, zoals alcohol en recreatieve drugs.

4

Neem pijnstillers U kunt acetaminophen (Tylenol) gebruiken voor hoofdpijn, als dat het geval is.

5

Breng een koud kompres aan. Als u een kneuzing of blauwe plek op het gewonde gebied hebt, kunt u een koud kompres aanbrengen door het in een handdoek te wikkelen (zodat het niet in direct contact komt met de huid) en het gedurende 10 tot 30 minuten tegen het pijnlijke gebied te drukken. Doe het tussen de twee en vier uur gedurende de 48 uur na het letsel.

6

Vraag iemand om 48 uur na het letsel gezelschap te houden. Het is belangrijk dat iemand die een hersenschudding heeft gehad, de volgende 48 uur wordt vergezeld voor het geval zich ernstiger symptomen voordoen.

Methode 3

2

Besteed aandacht aan symptomen die te laat kunnen zijn. De symptomen kunnen zich minuten, uren of dagen na het letsel manifesteren, dus de monitoring moet constant zijn gedurende de volgende dagen. Dit zijn enkele late symptomen die zich kunnen manifesteren:

3

Besteed aandacht aan de symptomen in het geval dat de patiënt een kind is. Hersenschudding kan moeilijk te detecteren zijn, vooral bij jongere kinderen. Dit zijn enkele veelvoorkomende symptomen:

4

Besteed aandacht aan de alarmsignalen. Het is mogelijk dat enkele van de symptomen die verschijnen, indicatoren zijn dat er iets mis is. Als u een van de volgende symptomen opmerkt, zoek dan onmiddellijk medische hulp: