Hoe de angst voor paarden te overwinnen

Als jij of iemand die je kent een slechte ervaring heeft met paarden, of als hun grootte en kracht je bang maken, ben je misschien bang voor paarden. Hoewel het enige tijd kan duren, is het mogelijk om het te overwinnen. Het is niet altijd te wijten aan een slechte ervaring, je hebt misschien iemand zien pijn doen van een paard en nu ben je bang om in de buurt te zijn.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1

Je angst begrijpen

Titel afbeelding Persuade Your Parents to Buy a Horse Stap 13

Ontdek wat de angst heeft veroorzaakt. Iedereen heeft een reden waarom ze ergens bang voor zijn. Is het vanwege zijn grootte? Heeft het dier in het verleden iets slechts gedaan? Als u deze informatie kent, komt u een stap dichter bij het overwinnen van uw angst voor paarden.

Titel afbeelding Ask Your Mom About Puberty (for Girls) Stap 5

Praat over je angst met iemand. Accepteer en denk na over waarom je bang bent voor paarden. Dit zal je helpen om angst te begrijpen en mogelijk te overwinnen.

Focus op het positieve in plaats van het negatieve. In plaats van na te denken over alles wat er mis kan gaan als je in de buurt van een paard bent, denk dan eens aan de goede dingen.

Titel afbeelding Ask Your Mom About Puberty (for Girls) Stap 3

Lees boeken over paarden. De inhoud van het boek leert je voorzichtig te zijn, maar het zal ook duidelijk uitleggen hoe je plezier kunt hebben met een paard. Je zult begrijpen hoe geweldig deze dieren zijn door te leren over hun gewoonten, psychologie, behoeften en gedrag. Paarden begrijpen is een belangrijke manier om angst te overwinnen.

Titel afbeelding Be a Professional Horse Racing Jockey Step 2

Overweeg om een paard van dichtbij te bekijken. Dit is een belangrijke stap, dus wees niet gehaast. Wijs dit gewoon aan als je je prettig voelt en je weet dat je het kunt.

Deel 2

Besteed tijd met paarden

Titel afbeelding Join Up With a Horse Step 7

Breng tijd door in de buurt van paarden. Ga naar shows, rondhangen of vrijwilligerswerk doen in een lokale schuur. Als je in de buurt van paarden bent, kun je zien dat ze niet zo slecht zijn. Wanneer een persoon een paard traint om niet bang te zijn, zorgt voortdurende blootstelling ervoor dat het dier uiteindelijk beseft dat er niets te vrezen valt. Je zult zien dat hetzelfde ook je angst kan kalmeren.

Als je bang bent voor een bepaald paard, vraag de instructeur dan of je hem kunt begeleiden, anderen kunt helpen met zadelen of hem een bad kunt geven. Door dit te doen in plaats van erop te rijden, maar door interactie, zul je vertrouwen hebben in je vermogen om met het paard om te gaan.

Titel afbeelding Persuade Your Parents to Buy a Horse Step 14

Als je je klaar voelt, zoek dan naar een stal of een manege. Leg uit dat je probeert aan de paarden te wennen en dat ze je zullen ontmoeten met een vriendelijke en betrouwbare, of met een pony. Als je niet klaar bent om te rijden, laat niemand je dan dwingen. Veeg alleen de pony en besef dat het je geen pijn zal doen.

Neem een goede vriend of familielid met je mee. Ze zullen je aanmoedigen en angst uit je hoofd zetten. Als je een vriend of familielid hebt met ervaring in paarden (of eerder een paard hebt gereden), neem het dan ook aan! Zo heb je tenminste iemand die weet hoe het is om op een paard te rijden.

Observeer de paarden. Het is allemaal prima om je afstand te bewaren en bang te zijn voor bepaalde bewegingen, maar begrijp dat de paarden van de meeste mensen erg vriendelijk zijn en helemaal niet gevaarlijk.

Stel vragen over het paard. Houd niet in, want het begrijpen van een paard is erg belangrijk en de eigenaren zullen waarschijnlijk blij zijn om je te beantwoorden.

Titel afbeelding Tame a Horse or Pony Step 2

Als je je veilig genoeg voelt, help dan de eigenaar om voor het paard te zorgen. Je kunt hem verzorgen, voeden en vooral een band met hem vormen. Laat geen enkele beweging u ontmoedigen, het is heel normaal omdat sommige paarden gevoelig zijn voor borstels.

Geef het paard een broodje (met toestemming, natuurlijk). Strek de palm van je hand uit met een boterham en probeer het paard zelfs te strelen of te wrijven.

Streelt en biedt broodjes aan het paard aan. Dit zal je zelfvertrouwen vergroten en je een band met hem laten vormen, je zou zelfs van hem kunnen houden.

Leid het paard met de teugels. Vergeet niet om aan de linkerkant van het paard te blijven en de teugels stevig en stevig in uw handen te houden.

Titel afbeelding Be a Good Horse Rider Step 1

Als je klaar bent, durf je te rijden. Laat iemand u begeleiden voor het geval u nerveus wordt. Vraag om een rustig paard dat bekend staat om zijn verzorging voor beginnende ruiters. De meeste stallen hebben ten minste één van deze paarden.

Doe het gewoon als je weet dat je het nodige vertrouwen hebt. Zorg ervoor dat de eigenaar je helpt tijdens je rit. Hij moet het paard leiden in plaats van dat je het de eerste keer voor jezelf doet.

tips

Kleine pony`s zien er schattig en lief uit dan grote paarden, maar ze zijn meestal meer gedurfd. Kies liever een vriendelijke reus.
Onthoud altijd voorzichtig te zijn, maar niet bang. Ontmoet een specifiek paard en groei en vorm een band met hem. Het zal je veiliger maken om de houding van een bepaald paard te kennen, omdat alle paarden anders zijn.
U kunt deze stappen zo langzaam of snel nemen als u wilt, niet overhaasten.
Als je wilt, kun je beginnen met het zien van een leraar die weet hoe hij zich moet gedragen, en dan kun je hem aaien. Dit zal helpen, omdat hij niets onverwachts zal doen.
Zorg altijd voor een glimlach in de buurt van een paard, dit zal de angst verminderen. (Als je lacht, zal het paard weten dat je vriendelijk bent, vooral met energieke paarden).
Hoewel het handig is voorzichtig te zijn, maak je geen zorgen totdat er iets niet persoonlijk met je gebeurt. Doe net alsof je geen idee hebt dat ze je pijn kunnen doen. Als je je geest traint om op die manier te denken, zal het helpen om de angst veel te verminderen. Houd er ook rekening mee dat paarden kunnen zien of je bang bent of nerveus. Houd dit in gedachten en oefen om angst te minimaliseren wanneer je in de buurt van een paard bent.
Vraag een vriend of een ervaren familielid om je te begeleiden om je te helpen begrijpen en je geest in vrede te brengen.
Een paard weet wanneer je bang bent of nerveus. Wees niet bang, want paarden kunnen heel loyaal en kalm zijn als je dat ook bent.
Besteed zoveel mogelijk tijd in de buurt van paarden. Observeer je lichaamstaal en de uitdrukkingen in je ogen.

waarschuwingen

Ga niet gewoon naar een paard toe. Vraag het aan de eigenaar of iemand die hem kent, anders kan er iets onverwachts gebeuren.
Ga niet rennen. Dat zal het paard alleen maar doen denken dat je aan het spelen bent en zal je volgen.
Nooit schreeuwen tegen een paard waar je bang voor bent. Dit kan je bang maken en misschien vind je het niet leuk.

Delen op sociale netwerken:

Verwant