Hoe een superheld te zijn in het echte leven

De wereld is een gevaarlijke plaats en soms zijn superhelden nodig. Helaas is er geen echte methode om een ​​superkracht te krijgen of om te kunnen vliegen, net als in de strips. Dat betekent echter niet dat het niet mogelijk is om een ​​superheld te worden in het echte leven. Over de hele wereld dragen gewone mensen kostuums en creëren ze personages om criminaliteit te voorkomen en hun gemeenschap te helpen. Het is niet eenvoudig om in het echte leven een superheld te worden - je moet ook rekening houden met de risico`s en de inspanningen die dit alles met zich meebrengt. Voordat je door de straten kunt lopen om anderen te beschermen, moet je een personage maken en zowel fysiek als mentaal voorbereid zijn op deze taak.

stappen

Deel 1

2

Handelen met moed. Een van de taken van een echte superheld is om verantwoordelijkheid te nemen met je gemeenschap en met de mensen om je heen. Moed betekent bereid zijn om je welzijn te riskeren om anderen veilig te houden. Om dit te doen, moet je ingrijpen en jezelf uiten wanneer je getuige bent van een daad van onrecht of een misdaad. Hoewel het riskeren van je leven een extreme actie is en niet raadzaam, zijn ingrijpen om een ​​aanval of overval te stoppen dingen die je zou kunnen doen.

3

Denk aan het doel waarvoor je wilt vechten. Veel van de levensechte superhelden vechten voor een bepaalde oorzaak. Denk aan de dingen die belangrijk zijn voor u op persoonlijk niveau, zoals mensen beschermen tegen huiselijk geweld, voedsel geven aan daklozen of uw gemeenschap beschermen. Vermijd het in dienst nemen van ernstige misdrijven zoals mishandeling of zelfmoordaanslagen, maar neem eerder contact op met de respectieve autoriteiten.

4

Maak een kostuum en een naam. Veel echte superhelden gebruiken echt beschermend materiaal zoals Kevlar als onderdeel van hun vermomming. Maak eerst contouren van vermomming op papier. Als je een ontwerp hebt voor het kostuum of ervaring hebt met het maken van kleding, kun je een kostuum maken volgens die schetsen.

Deel 2

2

Patrouilleer je wijk op zoek naar verdacht gedrag. Dit is vooral belangrijk als u zich op een plaats bevindt die gevoelig is voor criminaliteit, er vaak geen politie aanwezig is of als er geen bewaking van de wijk is. Het is belangrijk dat u probeert om alle mogelijke onenigheden of gewelddadige situaties die u ziet te verminderen, maar voorkom dat u direct betrokken raakt of uzelf in gevaar brengt. Uw aanwezigheid alleen zou genoeg moeten zijn om mensen ervan te weerhouden een misdrijf te plegen, zoals een overval.

3

Steun liefdadigheidsorganisaties en help de armen. Helpt de minder bedeelden is iets dat veel echte superhelden doen. Sommigen van hen maken bezoeken en donaties aan patiënten met terminale ziekten in ziekenhuizen, terwijl anderen voedsel en kleding geven aan daklozen. Zoek iets goeds om te doen in uw stad en zorg ervoor dat u het teruggeeft aan de community.

4

Help mensen die het nodig hebben. Het is mogelijk dat het zijn van een echte superheld niet altijd het stoppen van misdaden betekent. Soms bestaat het uit het helpen van mensen bij dagelijkse activiteiten. Probeer zo nuttig mogelijk te zijn als je mensen ziet die hulp nodig hebben. Do not turn doof als iedereen hetzelfde doet.

5

Als het misdrijf dat vooruitgang niet gevaarlijk is, probeer het te stoppen. Er zijn tijden dat je een misdaad kunt stoppen zonder het risico te nemen. Als u met een van deze situaties te maken hebt, gebruik dan uw eigen discretie. Beperk het conflict door goed naar beide partijen te luisteren en vooroordelen te voorkomen. Besteed aandacht aan de gevoelens van mensen en laat ze praten. Maak een plan dat iedereen tevreden stelt en zorg ervoor dat niemand gewond raakt.

6

Zorg voor je geestelijke gezondheid Na verloop van tijd kan het erg stressvol zijn om een ​​echte superheld te zijn. Het is belangrijk dat u uw geestelijke gezondheid te houden, zodat u kunt anderen helpen hun problemen op te lossen. In aanvulling op de problemen van de geestelijke gezondheid, zoals angst, depressie en verslavingen, stress kan lichamelijke problemen zoals hoge bloeddruk veroorzaken en het bevorderen van de vorming van deposito`s die slagaders verstoppen. Raak niet geobsedeerd door je nieuwe superheldenrol in het echte leven. Neem pauzes, contact met familie en vrienden, en iets dat je ontspant doen.

Deel 3

2

Verbeter je weerstand. Als je in het echte leven een superheld wilt worden, moet je veel lopen. Dit kan moeilijk zijn als je een zwaar kostuum draagt ​​terwijl je een misdaad probeert te stoppen. Sommige oefeningen die u kunt uitvoeren om uw fysieke uithoudingsvermogen te ontwikkelen, zijn hardlopen, joggen, wandelen, fietsen, zwemmen en circuitoefeningen doen.

3

Schrijf je in voor een vechtsport of persoonlijke verdedigingsles. Hoewel je niet actief naar gevechten moet zoeken, is het waarschijnlijk aangewezen dat je leert jezelf te verdedigen in intense situaties. Criminelen willen niet betrapt worden tijdens het uitvoeren van hun ongeoorloofde acties, dus het informeren van de autoriteiten over hun acties kan ervoor zorgen dat ze hun woede naar u richten. Zoek naar instellingen voor gevechtskunsten of verdedigers van beroemdheden in jouw omgeving en overweeg de mogelijkheid om je in te schrijven voor lessen.

4

Heb een gezond en uitgebalanceerd dieet. Als u ongezond voedsel eet, zal het voor u moeilijker zijn om uw superheldenfitness te behouden. Eet voedingsmiddelen die actieve toestand van het leven te bevorderen zoals groenten rijk aan voedingsstoffen (rode en gele paprika, en donkere groenten zoals spinazie en boerenkool). Eiwitten zijn een ander belangrijk aspect om een ​​gezond dieet te behouden. Eet magere stukken vlees met weinig vet, evenals varkensvlees, kip zonder vel, kalkoen en zeevruchten.