Hoe een gezin te voeden met weinig geld

Stel een budget in Neem gewoon contant geld en leg je kaarten opzij. Als u gewoon een vastgesteld bedrag heeft, betaalt u alleen dat bedrag. Supermarkten verwachten dat u extra dingen aan uw winkelwagentje toevoegt: verleiding is een manier om gemakkelijk winst te maken. Het hebben van alleen contant geld dwingt je om binnen de grenzen van je budget te blijven.

Plan vooruit met je familie. Bedenk hoeveel u kunt uitgeven en hoeveel dingen u thuis beschikbaar hebt. Houd in gedachten dat wat aantrekkelijk is voor uw gezin en probeert een evenwicht te bereiken. Commitment is essentieel als je begint met het veranderen van koopgedrag.

Controleer de verkoopaankondigingen Kopen vóór het koken lijkt in zekere mate tegenstrijdig, maar u bespaart geld als u uw maaltijden plant volgens wat er te koop is. Als iets te koop is voor een uitstekende prijs, maar je weet niet wat te koken, zoek dan naar nieuwe en opwindende recepten om voor je gezin te zorgen.

Coupons knippen en afdrukken. Zoek kranten en verken webpagina`s voor gratis kortingsbonnen om ze te printen.

Koop minder en bespaar meer. Plan een productieve dag winkelen per week. Dit geeft je de tijd om lijsten te maken, je inventaris te bekijken en kortingsbonnen te verzamelen. Door je meer bewust te zijn van de toekomst wanneer je koopt, kun je geld (tijd, brandstof en energie) sparen omdat je "iets extra`s" niet kunt (of niet krijgt).

Bezoek verschillende winkels. Sommige winkels hebben betere prijzen voor eieren, melk en kazen - terwijl anderen goede prijzen hebben in het bulkgedeelte. Anderen hebben misschien betere prijzen op toiletpapier - terwijl de basisgroenten voor fruit en groenten de beste prijzen voor dergelijke producten kunnen hebben. Onderzoek en vraag vrienden welke geldbesparende ervaringen ze in de gemeenschap hebben gehad.

Koop groothandel. Groothandel kopen leidt tot het maken van gezonde voedselkeuzes (aangezien veel hele voedingsmiddelen zijn), en biedt je de vrijheid om precies de hoeveelheid te kiezen die je nodig hebt in plaats van je aan te passen aan voorverpakte producten die je gemakkelijk kunt vergeten en verspillen. Sommige producten om groothandel te kopen, kunnen rijst, meel, granen, honing, suiker, pasta, linzen, haver (instant, gemalen, dik), noten, oliën, noten, specerijen, koffie, thee en vele andere producten zijn. Evenzo kunt u groente- en fruitgroothandels kopen tijdens het hoogseizoen en ze bewaren voor later gebruik.

Het kopen van generieke merken bespaart u tot de helft van de kosten van uw merk-tegenhangers. Meel, suiker, zout, noten, granen, ingeblikte bonen en groenten zijn vaak hetzelfde vergeleken met gerenommeerde merken en kosten veel minder. Vermijd echter generieke yoghurt, omdat deze vaak additieven en extra suikers bevat die de gezondheidsvoordelen die een yoghurt normaal heeft, tegengaan.

Zoek naar vleesaanbiedingen en bevries het goed. Wanneer het vlees in de uitverkoop is, maak je dan op alle manieren klaar! Zorg er echter voor dat u het goed blokkeert om te voorkomen dat u uw geld onnodig uitgeeft.

Vermijd verwerkte en voorverpakte voedingsmiddelen. Ze zijn duur en ongezond. Verwerkt voedsel neemt voedingsstoffen af ​​en het grootste deel van wat overblijft is alleen suiker, natrium en chemicaliën. Het wegwerken van deze voedingsmiddelen is een uitstekende gelegenheid om gezondere en voedzere maaltijden op het familiemenu te zetten.

Controleer de prijs per eenheid van een voedingsmiddel. Vergelijk de kosten, rekening houdend met het formaat en het etiket op het schap. Koop grotere maten basisvoedsel (niet-bederfelijke goederen) als u ruimte en geld heeft.

Volg uw uitgaven. Het registreren van hoeveel geld u daadwerkelijk in de supermarkt uitgeeft, is de belangrijkste manier om uw budget onder controle te houden. Stuiter niet of recycle uw bonnetjes. Houd ze zo dat je er in de toekomst van kunt profiteren!

Bak je eigen brood met je geliefden. Brood is gemakkelijk en leuk om thuis te maken en je hebt alleen wat eenvoudige ingrediënten nodig. Zoek naar recepten en betrek je geliefden hierbij. U zult geld besparen en uw huis zal een heerlijke geur hebben!

Bereid grotere maaltijden voor, bijvoorbeeld stoofschotels, soepen en stoofschotels. Maaltijden maken die je de hele week kunt hebben, zal de lading lichter maken. U hoeft niet na te denken over wat er zal zijn voor het avondeten. Je zult het weten.

Koken met de goedkoopste stukken vlees. De juiste truc of de juiste saus kan een goedkoper stuk vlees omzetten in iets onverwachts fantastisch. Hoewel sommige moeilijker zijn dan andere (bijvoorbeeld tapa, schouder van een rund en anderen), overweeg dan om een ​​langzame en lage kookmethode te gebruiken in een aarden pot (die je nieuw kunt kopen of tegen een lage prijs kunt gebruiken) om Om de smaak meer te verbeteren.

Overweeg om één dag per week zonder vlees te hebben als je niet zo`n dieet hebt gehad. Het maken van een maaltijd met groenten en granen is goedkoper zonder vlees en is een uitstekend experiment van één dag per week. Het is goed voor de gezondheid van uw gezin, voor uw economie en voor het milieu.

Koop het grootste deel van uw voedselgroothandel indien mogelijk. Groothandel kopen betekent niet dat je veel moet kopen. Het aspect `groothandel` verwijst alleen naar hoe de winkel het presenteert en niet hoeveel u moet kopen. Als u alleen het bedrag koopt dat u nodig heeft, zorgt u ervoor dat u uw boodschappen vers en gezond houdt en minder snel weggooit.

Kook zoveel mogelijk voedsel in bulk. Omdat het hele voedingsmiddelen zijn, zul je voedzame producten opnemen in het dieet van je gezin. Profiteer van de korting die u ontvangt omdat deze producten geen container, label of reclame zullen bevatten.

Eet minder Minder kopen en eten is een eenvoudige manier om geld te besparen.

Vervang producten wanneer je kunt. Je hebt geen pijnboompitten nodig om pesto te maken. Je kunt ze gemakkelijk ruilen voor goedkopere en gezondere noten. Zonnebloem- en pompoenzaden zijn goedkoop en u kunt een gezondere en smakelijkere salade krijgen dan croutons.

Drink water. Koop geen gas. Als u niet van gewoon water houdt, giet dan wat sap of een vers stuk fruit. Op deze manier vermijdt u calorieën en bespaart u geld.